[微风]刁馋姐的减膘作业15[微风]
今天是10月份的第三次轻断食日，清晨称重56.10，离我的目标55还差1.1，上个月曾经离目标还差0.5，结果遇上国庆，功亏一篑。现在离许下达成目标体重的时间只有两周了，一定要对自己狠一点！说得容易，实操困难[允悲]。一是如今天气干燥需要多喝水，但是跑步出汗少，身体水分充足，没有9月份减得那么痛快；二是最近肠胃闹情绪，老胀气；三是可能激素调皮了，最近胃口特别好，有点管不住自己的嘴。在美食面前，身体的胃口好实诚啊，做了思想的叛徒，违背自己减膘的意愿，一意孤行以食为天[笑cry]！
今天吃了506千卡的食物，晚上神兽出笼，买了桂林最好吃的西湾螺丝来煮螺蛳鸡，她家用骨头汤熬制的螺丝做得超级清爽干净，鲜味无比，辣劲十足。买回来和鸡肉一起串汤，那个珍馐美馔啊！她家的酸野和鸭翅鸭爪也是绝绝子，妙不可言，好享受啊[哈哈]！

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深V反攻，该抄大底还是逃浪顶？
10月13日，星期四，晴。
昨日大盘深V强势反攻，沪指收复3000点，创业板指涨超3%。超4500只个股上涨，超百股涨10%。成交额7102亿，放量1464亿，午后反攻过程中成交量明显放大。北向资金净卖出59亿元。
上午很多人还在讨论2500，下午很多人又开始展望3500，吃了一顿午餐后基本面出现啥变化？
A股还是那个A股，基本面不可能在一顿饭的功夫发生巨大改变，变化的无非还是人心。
犹记得前两天我说过，3000点之下，真没啥好怕的了。如果这个位置还怕，真别来股市玩了。这个时候怕啥？唯一怕的是割肉。
昨天上午你割肉了吗？在磨底过程中，总有人会倒在黎明前，不过既然是磨底，期间还会有反复波折，因此也不必为一天的反转而感到兴奋，磨底的过程中基本面和技术面都不重要，重要的是心态，人心的磨练会无比煎熬。
千山鸟飞绝，万径人踪灭。黎明之前就是让大量投资者不堪忍受黑暗从而交出带雪的筹码，而这个过程也会不断反复出现，这是底部区域的典型特征。总结起来就是三个字：非理性。
完全失效的市场，也有自愈能力。跌起来有多狠，涨起来就有多猛。有人说昨日是奇迹日，但我一点都不感到惊讶。
股市不可能总是下跌，也不可能公司上涨，它本来就具有阴阳两面，在一定条件下都可以相互转化。盛极而衰，物极必反。过于黑暗便会迎来光明，过于强大便会走向衰败。
3000点黄金坑留下的时间不多了，就算割肉也不要割股票。
作为一个二十多年老股民，直觉告诉我，巨大的战略机会正在来临。如果敢抄底，那就抄弹性更好的新半军。
今天看点：
1，扎实开展数字货币研发试点。
乐评：利好数字货币板块。
2，1-8月服务进出口总额同比增长20.4%。
乐评：利好外贸板块。
今天自省：
走自己的路，过好自己的生活。迎接股市的波折，乐观面对股市的坎坷与不平。
股民的世界没有容易二字，都是从苦难中熬出来的，被挫折锻炼出来的。
正是那些没有打垮你的一件件困难，磨砺了你的心智，提高了你的认知，让你变得越来越强。
一起一落是人生，一苦一累是炒股。想要过好的生活，就需要自己挺住，自己熬过所有的难关，坚强起来，不怕吃苦，不怕受累，只要你有梦想，就要去捍卫它。
对于心态好的股民，股市中的苦其实只是暂时的。苦尽甘来终有时，一路向阳待花期！
本文仅代表大乐妈当时的个人观点。涉及个股和基金仅供探讨，不构成任何投资建议。股市有风险，投资需谨慎。