2021年11月19日上午十点左右，高一男子组于宁德一中体育场进行了实心球后抛比赛，此次实心球后抛比赛是取三次后抛的最佳成绩作为最终成绩。
虽然今日阴雨绵绵，但浇不灭运动员和同学们炙热的心。运动员手拿着实心球站在赛场上，两脚开立。只听裁判员的一声令下，他们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，横冲直撞地向前飞去，落在草坪上，留下一个精彩的痕迹。
最终，高一十四班的王天啸同学以18.57米的优异成绩取得了本场比赛的冠军。
通过本次运动会，同学们体会到了生命在于运动，生命运动的真谛就是生命本身，我们赞美生命，就是在赞美生命的活力生生不息。（文/吴千瑾 图/ 雷妍妍 ）

2021年11月18日，宁德一中记者团。 11月18日，宁德一中第54届运动会在新校区如期举行。寒冬虽已至，热血仍不减。伴随着运动员进行曲，各班的同学老师怀着热切的心情来到了操场。在副校长王神华，总裁判长甘振杰等在进行了关于运动精神等主要讲话后，来自高二十三班的缪晓琪同学作为学生代表上台宣誓，此后，宁德一中第54届运动会正式开始。

校运动会不仅仅是一次体育运动会，是体育与健康课程中的一项重要活动，更是学校素质教育的一个重要组成部分。在运动会期间，同学们不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养运动能力和运动精神，从而形成积极向上、乐观开朗的生活态度。培养良好的体育道德和集体主义精神，在友谊第一，比赛第二的前提下，将奥林匹克“更高，更快，更强”的格言展现的淋漓尽致。
（文/阮雯琳 图/刘宴辛 陈宣凝）

一天的疲惫需要记录
早上坐错车随便下了一个地方，顺便把午餐解决了，依旧是我很喜欢吃的周麻婆[开学季]陪朋友看感冒顺带着去爬山了，不得不说这里真的是风水宝地！照片根本无法体现当地的意境，这个公园真的好大，误打误撞来到的地方立刻治愈了最近的不开心（虽然也没啥不开心的事情，就感觉整个人心旷神怡）恰好今天是阴雨天，时不时下一点毛毛细雨。不知道从哪一天起随波逐流跟着打卡网红店，但是拍照p图实在很累，好在自己也爱吃甜点，but那种生活并不能给我带来什么实质性的影响（虽然想到了还是会去[挤眼]）朋友圈一排刷下来都是高质量生活就我一个发这些世外桃源的，不过真的很过瘾，很爽，下次还来[嘻嘻]今天还看到有人在小溪里面‍♀️，直接震惊[吃惊]今天意外发现了宁德的风水宝地，以后不去万达玩啦，这些老城区真的太有生活的感觉了，时不时想起小学时候在安海走街串巷的感觉，也是无忧无虑，日子真的太美好了[嘘]回来时候路过宁德一中刚好学生都放学了，真是怀念以前啊，不过还是相信每个年龄段都有它值得记录的地方，不开心的大一已经过去了，大二真的还挺快乐[拜拜] https://t.cn/zQBIEDi