Oct.15土曜日

#白敬亭1015生日快乐# 断断续续喜欢了白敬亭很久，但这好像算是喜欢他的时候他过的第一个生日

上午10.30才起，看了几集《琉璃》 本来以为2020年第一次是看了十几二十几集就扔了，结果这几天一直看到了35集，我还对剧情有印象[可爱]

午睡起来终于开始写rp了 正式开始了之后好像也没有那么难了，只是希望选题没问题

酥祥记的蔓越莓绿豆糕和优格冰淇淋都好好吃[馋嘴][馋嘴]

晚上和吴坤菁去了大悦城吃烤匠(为了用云闪付的300减100的消费券)，一共花了¥300.8，控分王者[并不简单][并不简单] O2果汁的牛油果芒芒甘露好好看好好喝~

一些今天拍的存的，很喜欢的图

这个草莓味的酸奶 真的天花板！

早餐安排一杯酸奶
2颗鸡蛋
营养搭配 真的不错
你们喜欢这样吃吗
我喜欢喝酸奶！！
草莓味的更喜欢了！
我无限回购的这款优格匠希腊式酸奶
特别特别的浓厚哦！
四倍浓缩 醇厚的牛奶 口感扎实
一口下去
有吃奶油的感觉
控糖酸奶
不会很甜
很健康的配料表
还有真实果酱加入其中！
口感酸甜
减脂期的我 喝着毫无负担！
真的 超市里的那种 无法比！
早餐我通常都会喝一瓶
打开我的东芝548l冰箱
随意挑选
容量真的非常大
摆满了我爱的各种食材
幸福感满满
你们的冰箱里都有什么呢！
好想看哦！
你喜欢我冰箱里的东西吗！
可以来我家做客！！
#东芝#冰箱#优格匠#优格匠酸奶#减肥减脂吃这些

追剧夜宵～酸奶➕蜂蜜➕蛋糕
这几天晚上和老公追剧～《孤独的美食家》
越看越饿
来点夜宵吧
——
✳️优格匠希腊式酸乳
这款酸奶，0⃣️糖，0⃣️脂肪，0⃣️添加剂
高蛋白，低脂肪
老人，孩子，减肥集美都可放心食用
一杯酸奶由4杯牛乳制作而成
比普通酸奶更浓稠
营养价值更高
口味绵密细腻，酸酸的，
加点蜂蜜，或燕麦片等，口感绝佳‼️
——
✳️srh加拿大黑标蜂蜜
家里一年四季蜂蜜不断
这款来自加拿大原装进口的天然野生蜂蜜
纯天然，无添加，大人孩子都可放心食用
质地洁白如雪，绵密黏稠
口味纯正，入口即化
甜而不腻，清香甘甜
早上空腹一杯蜂蜜水，润肠排毒，预防BM
和雪梨，银耳一起煮
祛痰，清肺，止咳，降火
做面包，放点蜂蜜
面包松软，香甜
营养丰富，老少皆宜的蜂蜜囤起来‼️
✳️ migicoco全素蛋糕
因为减肥，很少吃蛋糕
这款蛋糕却颠覆了我的认知
富含多种营养素：
亚麻籽，巧克力，柳橙丁等
营养健康
无蛋奶，0⃣️动物脂肪，好吃胖
口感软绵，饱腹感很强，减肥的集美也可放心食用
早餐，下午茶，夜宵，这款蛋糕都是不错的选择