158/98 减肥一天吃什么｜Day7
10.25初始体重98
11.1 今日体重98.2
早：可可蛋白酸奶碗
午：洋葱炒花菜➕卤鸡爪➕猪肝汤
晚：鹿茸菇猪蹄汤
✔️饮水：2500ml
✔️运动打卡：176kcal（晨跑2.87km）
碎碎念：可能是快生理期了吧 就很想吃些甜甜腻腻的东西 有点焦虑 体重反反复复 55555
▫️#减肥[超话]##日常[超话]##plog博主日记##生活碎片##减肥##运动生活#
10.25初始体重98
11.1 今日体重98.2
早：可可蛋白酸奶碗
午：洋葱炒花菜➕卤鸡爪➕猪肝汤
晚：鹿茸菇猪蹄汤
✔️饮水：2500ml
✔️运动打卡：176kcal（晨跑2.87km）
碎碎念：可能是快生理期了吧 就很想吃些甜甜腻腻的东西 有点焦虑 体重反反复复 55555
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好利来奥利奥新品大怨种
【奥巧黑白卷】这款真是不好吃
最外面一层说是黑巧蛋糕卷
实际上一点黑巧的味道都没有
很像瑞士卷的那种普通的味道和口感
中间的奥巧芝士奶油+奥巧饼干碎就甜甜腻腻
饼干碎是软掉的口感一点都不脆
口感不丰富也不好吃
26r
#美食[超话]##馋嘴美食安利##超能新星汇##栗紫的逛吃手记##我的美食日记##亿点曝光计划##好利来#
【奥巧黑白卷】这款真是不好吃
最外面一层说是黑巧蛋糕卷
实际上一点黑巧的味道都没有
很像瑞士卷的那种普通的味道和口感
中间的奥巧芝士奶油+奥巧饼干碎就甜甜腻腻
饼干碎是软掉的口感一点都不脆
口感不丰富也不好吃
26r
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早上教官匆匆在家吃完早饭，然后再去上班的。只因为我说，更想要一起吃早饭。于是教官就起早了点，去厨房准备早饭了。今日份的早饭，又是超级满足！
可是想要一起做的事情太多了，要一起的事情岂止100件呢，想要腻腻歪歪，琐琐碎碎，叽叽喳喳，这就是过日子。
每一件事都令人回味，每一件事也都让人期待。
可是想要一起做的事情太多了，要一起的事情岂止100件呢，想要腻腻歪歪，琐琐碎碎，叽叽喳喳，这就是过日子。
每一件事都令人回味，每一件事也都让人期待。
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