#每天记下三件开心的小事#
1.今日锻炼✅爬了36层楼[打call]体重下去了0.2kg
2.今日小黑裙造型满意✨嫩黄衬衫配黑色A字伞裙☘初夏就爱这宽松感
3.看完了徐慢慢心理学，这本书太适合做睡前读物了，慢慢疗愈自己！
“不去判断自己的好坏，不去分析自己是否和他人一样。而是用一种怜悯的心态，理解和照顾情绪。当我们接纳并允许自己的一切感受顺其自存在着，我们更有力量对过往的伤痛进行疗愈。”—《与真实的自己和解》
比起焦虑“要做什么，不如问问自己“我是怎么扛过来的”。
我应该更温柔地对待这个已经尽力的自己。
“人生不是一条线，人生是一连串的刹那”—阿德勒
终其一生，我们不会因为“保持正确”而被爱。
大多数时候，压垮我们的不是问题，而是对“解决问题”这件事的执念。
你要先带着问额去生活，而生活会逐渐地、不知不觉地，在一段时间后，越来越接近你要的答案。—里尔克

连续说东坡，其实，跟我相关的就是他的诗文书画。诗文自然由文学研究的人最为精通，我是皮毛，就不说诗文了，当然，如果你认为能背诵几篇诗文，也算通晓，那我中学时代就是专家了。至于书法，虽临过他的正楷和行书，但不太喜欢，就没下功夫了。苏东坡开文人画之说，也颇自信于自己的画功，但留传的作品太少了，并且没有看到有多精到的技法，要知道，北宋那个时代，画到精致，高手如云。但苏东坡何以自信于自己的画技呢，我想大概是别开生面，管领风骚！说实话，苏东坡画出这样的画之前，没有人这样画过！但这算不算文人画的标准样式？不是。因为他推王维为文人画之祖，王维的画比他精细多了！然而他的《枯木竹石图》终还是被列为文人画式的。而我认为这是一幅禅意画，是与他的禅学相印证的，或者说是与佛印的应酬之作，却开了禅画的先河！禅画在北宋无见，而南宋兴盛，画家如法常、牧溪、梁楷等。日本人收藏很多他们的作品，甚至通过日本，我们认识了法常！但这些画家的画法都与枯木竹石图有渊源，但是否那个时代重视这样的作品很难说，甚至世面上根本就不流通，那个时代人们要精致，这与富足的生活相匹配，至于苏东坡的画，很可能就是笑话，苏东坡爱调侃，这幅画也许就是一次搞笑的作品，因为人们珍重，所以流传下来！（说东坡）

明明已经很少写小作文了，可是四谎让我觉得非常有必要写一次！昨天一口气把最后六集都给他肝完了，首先我还是想骂一遍自己，真他妈nt啊，为什么以前会觉得看不下去啊，明明是这么美好的艺术，我现在是真的后悔在22年的四月才真正了解到这部优秀的作品，其实心中感触明明很多却因为词穷不知道该怎么写出满分作文来，对我来说，四谎确实是治愈番，也是致郁番，作为一部音乐番，它的OP和ED真的很棒，BGM也是，每次响起的时候都是恰到好处，最终话全程泪点，音乐是真的会超越语言[单身狗]最后一集公生的演奏以及小薰的信昨天反反复复看了好几遍，每一遍都没绷住，太好哭了[泪] 后劲真的好大，这两天每每想起来都是意难平，真的太喜欢公生和小薰了，果然灵魂相契合的人在一起看起来就是如此的美好，整个世界都变得璀璨无比，只可惜最后是这样的结局男孩走出了地狱，女孩却走向了天堂，这个世界欠小薰一个奇迹[泪]但当我看完的那一刻，我也会觉得这个结局虽然遗憾是有的，但是美感大于遗憾，对我来说，一部好的作品就是看完之后会很想看续集，但认真想想又会突然觉得这样就够了，这样的结局就够了，因为它太美了，四谎讲述的是一个关于美丽谎言的故事，四谎的感动从来都不是刻意的，就是很真实很自然的让你就流下了眼泪，我有在认真思考过为什么小薰给公生的信每听一遍都会哭成泪人，我觉得我是在为他们俩明明互相暗恋最后却没能有情人终成眷属而感到遗憾，我是在看到公生读了小薰的信后露出温暖欣慰的笑容，真正地成长了而感到开心，我也是在为小薰这样美好开朗的花季少女天妒英才就这么离开人世而感到悲伤，总之就是太多感情在那十分钟涌上心头[悲伤][单身狗][苦涩][泪]从今往后，每年的四月我都会好好重温一遍这部美丽的作品，甚至我觉得我现在应该马上开始二刷一遍，很多细节我觉得我第一遍看的时候还没完全感受出来，就先写到这里，我是真的很词穷，明明感觉有很多想说的却不知道怎么表达出来，但是我还是必须要说四谎真的非常非常非常好看！
“春天 马上就要来了”
“让我与你相遇的春天 就要来了”
“再也没有你的春天...就要来了”
四月是你的谎言，完结撒花... 阿里嘎多[鲜花]