#黑土巾帼抗疫情# 【疫情挡不住龙江妇联的深情厚谊——湖北朋友：防控疫情，我们在一起！】新型冠状病毒感染肺炎疫情阻击战打响以来，大批湖北人滞留在全国各地。2020年1月30日上午，省妇联从省文旅厅获悉，有一批湖北朋友春节前来到我省，因疫情而滞留在哈，正在接受健康观察。
为做好在哈湖北朋友的关爱工作，30日中午，省妇联党组书记、主席齐秀娟紧急召集主席碰头会议，研究确定了“调动女企业家、巾帼志愿者和女心理咨询师等社会力量提供生活服务”的关爱方案。经过4个小时紧张的电话沟通和物资筹备，下午17时，省妇联党组成员、副主席朱丕丽带队，与省文旅厅、哈尔滨市南岗区政府相关领导同志一起来到酒店，为湖北朋友送去了热汽腾腾的东北特色晚餐。为舒缓滞留人员的紧张焦虑情绪，慰问组带去了200余册图书、报刊、杂志和象棋、跳棋、扑克牌等游戏物品，还充分考虑滞留人员中11名未成年人的特殊情况，有针对性地为孩子们送去了儿童绘本、拼图和玩具。
慰问现场，朱丕丽与湖北朋友亲切交谈，详细了解他们的困难和问题。她说“疫情无情，人间有爱”，当得知湖北朋友滞留在哈，省妇联迅速动员各方面力量实施关爱行动，哈尔滨博能汽车公司董事长、哈尔滨市道里区女企业家协会会长贾秀芳热情响应，在短短几个小时内迅速组织会员献爱心，按天排班，解决湖北朋友的一日三餐问题。蓬莱食府接过爱心送餐的第一棒，用心安排菜谱，用情加工制作。巾帼志愿者奉献爱心，出人出车出力，在晚餐时间及时将热乎乎的饭菜送到了酒店。她强调，防控疫情，人人有责，在这场没有硝烟的战斗中，湖北人与黑龙江人永远是相亲相爱的一家人，防控疫情，黑龙江人与湖北人将一直携手并肩奋战在一起。她希望湖北朋友坚定信心，勇担责任，积极应对，要坚信在党中央的坚强领导下，在各级党委政府及全社会的共同努力下，全体人民戮力同心，共克时艰，一定能够早日打赢这场疫情防控的阻击战！
1月31日中午，省妇联党组成员、省妇儿工委办主任高秀芬带队，与女企业家和巾帼志愿者一道，将热腾腾的午餐及时送到酒店。还应湖北朋友需求，补充了部分图书、杂志、儿童玩具和棋牌休闲娱乐用品。
关爱活动让湖北朋友感受到了龙江人的热情，感受到了妇联组织的温暖，感受到了各级党委政府的真挚情谊。他们连声道谢，纷纷表示虽然身在异乡，却真切感受到了家人般的体贴，这种暖心的服务一定会让他们终身难忘。
疫情在前，守护在后。为缓解新型冠状病毒疫情防控期间市民焦虑情绪，并为病毒感染隔离群体、一线医护人员及其家属提供心理支持，省妇联组织动员哈尔滨市心视界社会工作服务中心等多家社会机构组建了线上公益心理咨询团队，团队由20名国家二级心理咨询师组成，均拥有多年咨询经验和危机干预能力，将通过电话、语音、视频等一对一线上咨询形式提供免费服务。
有需求的人群可通过热线电话或扫描二维码加入微信群，获得帮助。
公益热线：0451-82341221/51680166 15504661258 https://t.cn/z8tfn8e https://t.cn/z8tfn8e
为做好在哈湖北朋友的关爱工作，30日中午，省妇联党组书记、主席齐秀娟紧急召集主席碰头会议，研究确定了“调动女企业家、巾帼志愿者和女心理咨询师等社会力量提供生活服务”的关爱方案。经过4个小时紧张的电话沟通和物资筹备，下午17时，省妇联党组成员、副主席朱丕丽带队，与省文旅厅、哈尔滨市南岗区政府相关领导同志一起来到酒店，为湖北朋友送去了热汽腾腾的东北特色晚餐。为舒缓滞留人员的紧张焦虑情绪，慰问组带去了200余册图书、报刊、杂志和象棋、跳棋、扑克牌等游戏物品，还充分考虑滞留人员中11名未成年人的特殊情况，有针对性地为孩子们送去了儿童绘本、拼图和玩具。
慰问现场，朱丕丽与湖北朋友亲切交谈，详细了解他们的困难和问题。她说“疫情无情，人间有爱”，当得知湖北朋友滞留在哈，省妇联迅速动员各方面力量实施关爱行动，哈尔滨博能汽车公司董事长、哈尔滨市道里区女企业家协会会长贾秀芳热情响应，在短短几个小时内迅速组织会员献爱心，按天排班，解决湖北朋友的一日三餐问题。蓬莱食府接过爱心送餐的第一棒，用心安排菜谱，用情加工制作。巾帼志愿者奉献爱心，出人出车出力，在晚餐时间及时将热乎乎的饭菜送到了酒店。她强调，防控疫情，人人有责，在这场没有硝烟的战斗中，湖北人与黑龙江人永远是相亲相爱的一家人，防控疫情，黑龙江人与湖北人将一直携手并肩奋战在一起。她希望湖北朋友坚定信心，勇担责任，积极应对，要坚信在党中央的坚强领导下，在各级党委政府及全社会的共同努力下，全体人民戮力同心，共克时艰，一定能够早日打赢这场疫情防控的阻击战！
1月31日中午，省妇联党组成员、省妇儿工委办主任高秀芬带队，与女企业家和巾帼志愿者一道，将热腾腾的午餐及时送到酒店。还应湖北朋友需求，补充了部分图书、杂志、儿童玩具和棋牌休闲娱乐用品。
关爱活动让湖北朋友感受到了龙江人的热情，感受到了妇联组织的温暖，感受到了各级党委政府的真挚情谊。他们连声道谢，纷纷表示虽然身在异乡，却真切感受到了家人般的体贴，这种暖心的服务一定会让他们终身难忘。
疫情在前，守护在后。为缓解新型冠状病毒疫情防控期间市民焦虑情绪，并为病毒感染隔离群体、一线医护人员及其家属提供心理支持，省妇联组织动员哈尔滨市心视界社会工作服务中心等多家社会机构组建了线上公益心理咨询团队，团队由20名国家二级心理咨询师组成，均拥有多年咨询经验和危机干预能力，将通过电话、语音、视频等一对一线上咨询形式提供免费服务。
有需求的人群可通过热线电话或扫描二维码加入微信群，获得帮助。
公益热线：0451-82341221/51680166 15504661258 https://t.cn/z8tfn8e https://t.cn/z8tfn8e
#常德防疫实况# 武陵区抗击疫情专业心理志愿者专家库正式成立
为减轻新型冠状病毒肺炎疫情给一线工作人员、病患及家属、被隔离人员带来的焦虑情绪，1月30日，经过常德市康复医院心身医学科副主任医师钟秋平的专业线上培训之后，由共青团武陵区委牵头招募的10位国家二级心理咨询师组成的武陵区抗击疫情专业心理志愿者专家库正式成立。
武陵区抗击疫情专业心理志愿者专家库将根据调度安排，为疫情防控一线医护人员、疾控人员和基层工作人员以及病患及家属、被隔离人员提供专业的心理危机干预。
10位专业心理志愿者均从事2年以上心理咨询工作、有创伤或危机干预相关受训培训背景或工作经验。
来源:武陵青年
为减轻新型冠状病毒肺炎疫情给一线工作人员、病患及家属、被隔离人员带来的焦虑情绪，1月30日，经过常德市康复医院心身医学科副主任医师钟秋平的专业线上培训之后，由共青团武陵区委牵头招募的10位国家二级心理咨询师组成的武陵区抗击疫情专业心理志愿者专家库正式成立。
武陵区抗击疫情专业心理志愿者专家库将根据调度安排，为疫情防控一线医护人员、疾控人员和基层工作人员以及病患及家属、被隔离人员提供专业的心理危机干预。
10位专业心理志愿者均从事2年以上心理咨询工作、有创伤或危机干预相关受训培训背景或工作经验。
来源:武陵青年
#战疫心理援助# 【越刷疫情越恐慌？心理援助专线接到首例求助 心理咨询师：负面意念易致病】
王女士：我每天从早到晚都抱着手机刷有关疫情的信息，每日更新的被确诊患者和死亡病例人数让我的心情越来越糟糕。我内心非常焦虑，吃不好、睡不着，身体也出现乏力、偶尔咳嗽等各种不适。怀疑自己感染了新型冠状病毒感染的肺炎，又不敢去医院，到底是身体病了，还是心里病了？
刘星：不要紧张！ 不安、紧张、焦虑、恐惧，这些情绪是任何正常人群应对危机事件的正常反应，首先要接纳。
每个人眼中看到的，其实是自我内心的呈现。比如买了大众汽车，发现满大街都是大众汽车；家里有孕妇，感觉身边孕妇也变多了。你近期出现的焦虑，与你关注的焦点有关。其实你看到的不全是负面信息，只是把负面信息放大了，正能量的信息被你忽略掉而已。
危机事件发生后，人们一般会经历三个心理阶段：
一、我不知道我不知道。没听过新型冠状病毒时，人们什么都敢吃，该干嘛就干嘛，所以，疫情发生初期，公众并未采取任何防控措施，导致疫情悄然迅速传播。
二、我知道我不知道。当新型冠状病毒感染的肺炎被确定人传人后 ，从中央到地方打响了全民防控战，老百姓认识了病毒的危险性，人人戴口罩、不再外出，以实际行动响应和配合政府的疫情防控工作。
三、我不知道我知道。疫情的传播受到高度重视后，火神山、雷神山医院正在快马加鞭建设当中，全国各地援鄂医疗队抵达防疫一线等各种好消息传来，但有部分人只关注负面消息，内心把这些正面消息屏蔽了。
公众现在处在第二、第三阶段，要及时排解焦虑和恐惧情绪。
面对疫情，有人更多会关注负面消息，而负面情绪过多会降低身体免疫力。因此，人们应认识到，恐慌等负面情绪会伤害到自己的健康，应及时调整心态，积极面对。
美国科学家大卫·霍金斯博士提出了著名的论断：癌症最怕爱。他研究得出，很多人生病是因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率（人们常说的磁场）低于200，易得病。他从医学角度告诉我们，凡是生病的人一般都有负面的意念，而意念对人的健康有很大影响，因此，人们应尽快从负面情绪里走出来。
本期心理咨询师：
刘星 合心心理服务中心副主任、国家二级心理咨询师、黄石市三八红旗手
（东楚晚报记者 顾文娟）
王女士：我每天从早到晚都抱着手机刷有关疫情的信息，每日更新的被确诊患者和死亡病例人数让我的心情越来越糟糕。我内心非常焦虑，吃不好、睡不着，身体也出现乏力、偶尔咳嗽等各种不适。怀疑自己感染了新型冠状病毒感染的肺炎，又不敢去医院，到底是身体病了，还是心里病了？
刘星：不要紧张！ 不安、紧张、焦虑、恐惧，这些情绪是任何正常人群应对危机事件的正常反应，首先要接纳。
每个人眼中看到的，其实是自我内心的呈现。比如买了大众汽车，发现满大街都是大众汽车；家里有孕妇，感觉身边孕妇也变多了。你近期出现的焦虑，与你关注的焦点有关。其实你看到的不全是负面信息，只是把负面信息放大了，正能量的信息被你忽略掉而已。
危机事件发生后，人们一般会经历三个心理阶段：
一、我不知道我不知道。没听过新型冠状病毒时，人们什么都敢吃，该干嘛就干嘛，所以，疫情发生初期，公众并未采取任何防控措施，导致疫情悄然迅速传播。
二、我知道我不知道。当新型冠状病毒感染的肺炎被确定人传人后 ，从中央到地方打响了全民防控战，老百姓认识了病毒的危险性，人人戴口罩、不再外出，以实际行动响应和配合政府的疫情防控工作。
三、我不知道我知道。疫情的传播受到高度重视后，火神山、雷神山医院正在快马加鞭建设当中，全国各地援鄂医疗队抵达防疫一线等各种好消息传来，但有部分人只关注负面消息，内心把这些正面消息屏蔽了。
公众现在处在第二、第三阶段，要及时排解焦虑和恐惧情绪。
面对疫情，有人更多会关注负面消息，而负面情绪过多会降低身体免疫力。因此，人们应认识到，恐慌等负面情绪会伤害到自己的健康，应及时调整心态，积极面对。
美国科学家大卫·霍金斯博士提出了著名的论断：癌症最怕爱。他研究得出，很多人生病是因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率（人们常说的磁场）低于200，易得病。他从医学角度告诉我们，凡是生病的人一般都有负面的意念，而意念对人的健康有很大影响，因此，人们应尽快从负面情绪里走出来。
本期心理咨询师：
刘星 合心心理服务中心副主任、国家二级心理咨询师、黄石市三八红旗手
（东楚晚报记者 顾文娟）
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