【很多人都说哺乳期不能喝咖啡、不能喝茶、不能吃辣椒，是真的么？】
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[并不简单]一般来说，咖啡和辣椒肯定是不建议吃的，因为咖啡因和辣椒素都是可以进入乳汁，直接让孩子吃进去！

但茶和奶茶，其实是可以适量喝的，淡茶里面咖啡因的含量不高，基本不会对孩子有影响。而奶茶，只要是纯正牛奶和不含浓茶，没有额外加咖啡因的，也不是问题，还不如自己在家DIY奶茶更安心！

小O给大家推荐一款来自荷兰的有机牛奶Ekobaby 爱荷美
1、直取牧场新鲜生牛乳，奶源可控杜绝污染。
2、4℃冷链保鲜运输，避免细菌滋生。
3、从鲜奶到成品180分钟，避免营养流失。
4、液态鲜奶1次入料，容易消化。
有机奶源，来自牧场国度，适合全阶段人群，哺乳期妈妈喝这个来过“奶茶瘾”健康又美味！
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【意大利葡萄酒的DOP级别】

DOP级别葡萄酒（Denominazione di Origine Protetta），包含了意大利保证法定产区葡萄酒（DOCG）与法定产区葡萄酒（DOC）两个级别葡萄酒，对应欧盟法律规定的原产地保护标志PDO（Protected Designation of Origin）。

DOC和DOCG是意大利葡萄酒法律中对应欧盟现行共同农业政策（The Common Agricultural Policy）相关法律中PDO（Protected Designation of Origin，受法律保护的原产地名称）以及本国农产品法定分类DOP（Denominazione di Origine Protetta，PDO的意大利语标示）的法定葡萄酒等级。 https://t.cn/AiEEdl5R

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蒜中贵族
出口级别精品大理紫皮独头蒜
团39.9/2斤

全国农产品地理标志！易剥皮，蒜香浓，蒜汁多，辣过瘾，营养丰富，特别挑选3.5cm➕的精品大头蒜，个头堪比乒乓球！自然晾晒，产地直发，会做菜，爱吃蒜的别错过，蒜香菜系有它更提味！切薄片配羊肉吃YYDS！

全国农产品地理标志，一头蒜只有一瓣，大蒜素含量是普通大蒜3-5倍，易剥皮，蒜香浓，蒜汁多，辣过瘾。外皮非常薄，手指捏住独蒜顶部翘起的蒜衣，稍稍用力，就能剥开蒜衣，完全不伤指甲，或放在菜板上轻轻一拍，蒜皮就裂开，不用手剥，更不用使劲压扁除蒜衣，非常省心！

大蒜具有杀菌消炎，保护心血管，预防高血脂和肥胖，预防癌症的功效，还可以有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，作为蒜中贵族的紫皮独头蒜，是天然抗生素，大蒜素含量是一般大蒜的3-5倍，抗菌效用更强，有益身体，多多益善。

Ps:扫[绿马]图18➕V进q