‍♂️适合秋冬季节的【抗炎养生食谱】1

分享几道抗炎养生的食谱。
抗炎、抗糖都是很好的饮食模式。
不仅有利于身体健康，还可以延缓衰老、保持身材，对皮肤也是非常好的。
但不论是哪一种，都是让你健康饮食，不要极端，只要平衡，量力而行即可。
之后会继续分享这类食谱的哦～

#健康减肥##减脂餐##减肥#

看过《无心法师》的人，估计都想知道无心到底是个什么东东吧！他不但不老不死，而且还不生不灭。不论身体哪部分没了都还能重新长出来，就连只剩一只手了，都还能重新长出来，并与原来的无心一模一样。

还有别人斩妖除魔都用符咒、桃木剑等，他只用自己的鲜血，而且还特别管用。妖魔鬼怪只要碰到他的血，不死也会受伤。他既不是人也不是人，更不是妖，到底是什么，连他自己也不知道。他只知道自己会像人一样吃饭睡觉，也有人一样的真情。但他每100年都会沉睡一次，醒后会忘记这100年的过往。开始下100年的生活。

看过《无心法师》这部电视剧的人，估计都想知道他到底是个什么东东吧！他不但不老不死，而且还不生不灭。不论身体哪部分没了都还能重新长出来，就连只剩一只手了，都还能重新变回无心，并与原来的无心一模一样。

还有别人斩妖除魔都用符咒、桃木剑等，他只用自己的鲜血，而且还特别管用。妖魔鬼怪只要碰到他的血，不死也会受伤。他既不是神，也不是妖，到底是什么，连他自己也不知道。他只知道自己会像人一样吃饭睡觉，也有人一样的真情。但他每100年都会沉睡一次，醒后会忘记这100年的过往。开始下100年的生活。

有人说他是济公在酒葫芦里放的一滴血，还有人说他是被花千骨诅咒的白子画。（晚秋一抹阳）可我怎么感觉无心是个鲛人呢！因为，月牙被岳绮罗和张显宗杀害后，他伤心地哭了，那真是一颗颗晶莹剔透的珠子从脸上滑落，并落到地上。等三天后，顾玄武和白琉璃进屋时，无心坐在地上，屋地上全是珠子，也是无心的眼泪。这是不是在说无心是个鲛人，或者与鲛人有关系呢？

此外，无心真的很帅呦！特别双眼一闭，大手眼前一挥看鬼怪，还有咬破手指除妖魔的时候，超有吸引力，好喜欢他呀！