请不要随便摸我：学会保护自己

《请不要随便摸我》是专业儿童心理咨询师科妮莉亚·斯佩尔曼的作品，她的作品关注在儿童和家庭的生活情感的重要性，她所著作的这本书就是要帮助孩子正确表达自己内心的感受，学会保护自己。

在成长的过程中，孩子需要充分的温暖的身体爱抚，尽管如此，当他们表示自己不想被拥抱或亲吻时，我们必须尊重孩子的反应。这样，他们就学到了要不要被碰触是自己的选择，而不是他人的。

当然，友好的拥抱和性侵犯有着很大的区别，不过，要想保护孩子远离性侵犯，除了要学会大声说“不”，还要牢记这些安全小提示：

1. 学会辨别危险——别碰我的隐私部位！

2. 正视内心感受——不想抱抱也没关系。

3. 学会表达感受——遇到不好的感觉，说给爸爸妈妈听。

这是给孩子的学前立荐绘本，推荐给每个正在成长中的孩子！

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一个西服的天使扛着锹路过。走过我身边时，提住我的衣领把我拎起来。
“别碰我。我有刺。”我说。
他好像没听到似的，继续朝前走。
我小声哭泣：“我忏悔，我有刺。”

忽的，天使没注意，我跌在了坑里。
他转头俯视了我一会儿，然后挥起锹，往我身上填土。
好吧。我平躺在柔软的坟墓里，光线逐渐看不见。
一锹锹沉坠的土非常踏实，我觉得好些了。
“就等来年……”隐约听得到天使的自言自语。

“……开出新的花。”

【甜瓜：科比向我喷垃圾话，后来我获得了他的尊重，我们的关系越来越近】甜瓜安东尼谈与科比交手往事：当时我走上球场，你知道，科比可能是我在球场上遇见过的最难以交流的人，你不知道他们这些人心里是怎么想的，也许他们是疯的，在球场上他们只想踢烂你的屁股。所以，在那场比赛中，他向我喷了一些垃圾话，他说，没错，我们会立马把你打下场，让你到第四节才能上场，然后我会在第四节防死你，类似于这样的话。然后我有一点懵，我说，什么鬼？你想要防我？那为啥现在不防？他说不不不，不是我要在这里击败你，是我们要在这里击败你。当时我很年轻，你知道，当时我的反应就是，哦老天啊，他到底想说什么。
然后比赛来到了第四节，他在球场上的每一个地方都贴防我，他的行为好像在和我说，我之前就告诉过你了，我告诉过你第四节会发生什么事。无论是进攻，还是在防守端抢篮板，他都要和我进行身体对抗，他对我充满了侵略性，我也强硬回击，我们就用这样的方式进行着对话。当时我还留着辫子，我最讨厌的事情就是别人摸我的辫子。”

然后第四节的时候，他还挑逗我的辫子，他让我的辫子上下翻飞，我当时想：‘我要杀了这个家伙，你最好别碰我的辫子。’这是那场比赛的一个小插曲，在比赛后，他走过来和我说：‘你获得了我的尊重。’
我想说，你在说啥呢，我们在比赛中有互相表现出尊重吗，我根本没有发现这个事情好吧？然后他好像说，你不会退缩，你很强硬，和你打完比赛我感觉我的身体还有胸都撞得有点痛，这是对你的一些考验。
从那以后，我们的关系越来越近，越来越近，我们经常交流。一开始只是讨论篮球的事情，到后来，我们聊我们的朋友，聊我们的家庭，我们畅谈人生。#科比##卡梅隆安东尼##NBA吐槽大会#