=秦婳傅烨珣=
秦婳瞪大了眼睛，忽然猜到他有可能会做的事情。立马挣扎起来，“放开我！你放开我！”
“现在才反抗，是不是晚了点！”
傅烨珣双手扣着她的手腕，将她往卧室一推，门在他身后自动关上。
秦婳往后退，惊恐地瞪着他，身体不可控制地发抖……
“你想干什么？别过来！”
傅烨珣朝她走去，看到她看自己像看怪物一般的眼神，心中火气更甚。
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“你想干什么？别过来！”
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《练遍全身你差的只是一对哑铃!》很多小伙伴常常因为种种原因没有时间去健身房训练，那么接下来老王教你如何在家用一对哑铃就能练遍全身！！！ 文章导读： 1.胸部 2.背部 3.肩部 4.手臂 5.腿部1.胸部 哑铃卧推 动作要领：坐在平板凳上，双手各持一只哑铃，同时手臂弯曲支撑哑铃，与肩同宽。…https://t.cn/A6oJ7IH3
° ᐝ
｜「 给自己放个松 」
这阵子的深夜都被电脑承包
孩子们睡了才是老母亲的自由时间
一时间长了，颈椎就特别不舒服，还经常腰酸背痛，安排了十星小双鱼肩颈按摩枕，几天用下来，还真是比较满意，轻松一戴，解放双手，真的很方便了
它采用推揉+轻刮痧按摩头可以缓解疲劳，确实能让我很放松下来，释放了颈椎的压力，艾草环绕热敷功能很强大，每次用着我都会舒服的睡着，肩颈也会特别放松，很推荐妈妈们、上班族和学生党们入手～
#家居好物种草##母婴达人创作季#
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