消费股小动了一下，目前还是难言反转，但是，确实zc上在逐步纠偏了
香港入境几乎不隔离可以直接活动了。澳门也将后期跟上
个人观点。
还是应该适度的放松。全球经济下滑的情况下，几乎所有国家美国，日本，等等全都把发展旅游业当做很重要的事情。
日本算是最近和我们关系不好吧。为了中国游客，现在也不装了，开始认可中国的疫苗了。也不限制入境人数了
再给大家看看海外媒体是怎么黑我们的
中国经济数据8月份超预期，但是全球投资者对中国的fyzc持续保持悲观。。
香港澳门fyzc放松，机票需求大涨，但是距离美国还有极高的比例
不是中国的经济不好，妥妥的自废武功啊。。。希望继续纠错。。。
光靠造车，新能源 是远远不够的。。。#新能源##股市点评#

#羊了个羊#近日爆火的小游戏“羊了个羊”你玩过吗？是否因通关太难而沉迷其中不能自拔？小体温馨提示大家，适度玩手游可以放松大脑，但千万别熬夜冲关，黑暗环境长时间盯着手机屏幕对眼睛的伤害可是很大的哦！今天小体带来一套运动护眼法，如果你因为“羊了个羊”熬红了眼，就赶快动起来吧！

【使用电子产品对视力有什么影响？】

如果长时间地使用电子产品，且不注意用眼的距离和方式，则会引起眼睛不适，主要表现为视力下降、眼睛干涩和充血，甚至会引起眼部器质性的病变。一般情况下，如果注意用眼的时间，保持合适的用眼距离，在光线适当的地方正确地使用电子产品，那么这种行为不会对我们的视力造成明显影响。

【运动是如何预防近视的呢？】

研究发现，中等强度体育锻炼对视力保护有良好的作用，每天进行60分钟的体育锻炼能有效降低近视的发生率。

研究证实，早期从事乒乓球锻炼，可以有效预防近视的发生，改善近视的视力水平。主要是因为，小球运动，如乒乓球、网球、羽毛球等球类的运动速度快、方向变化多，需要参与者的眼睛密切注视球类的运动轨迹，以做出正确判断，对眼睛屈光度的调节、睫状肌的收缩等都能起到很好的锻炼作用，有效预防了视力水平的下降。

【高度近视者运动时有什么注意事项吗？】

高度近视者不应参加涉及剧烈、冲击性的头部运动的项目，如足球、篮球、跳水和举重等，以防止视网膜的脱落。他们应参加适宜自己身体状况的体育运动，并在运动时随时关注自身的身体状况。（来源：上海体科所、科学健身指导员）

【适当紧张】

1，前段时间比较松懈，起源于过中秋节太开心。我是个很容易放松和开心的人。但从周围好的人那里学到的是：适度紧张是有益的。

2，松懈和过度舒适，有时候会陷入散漫，忘记自己的目标。适度的紧张，则能激发人的潜力。把紧张调节到一个刚好的状态：专注，但不是自我压迫，而是一种内心健康、但有所要求的全神贯注，这种感觉非常好。

3，此时，你专注在事情中：如何改进，怎样创造，怎么做的更好一点...状态如何，节奏怎样，怎样进一步调整。

4，学英语也是。或许专门背单词，不如看电影和书来得快。但是对我这种发散的人而言，如果用看电影去学，失去了定量的指标，最后可能会变成纯粹的娱乐和消遣。因此，给自己目标，规定，去冲它，就好了。

5，事情做得慢一点，不断改进，持之以恒，比用最合理的方式去做，但无法始终进步要好。因此，所有事情就像人生，归根结底是状态最重要。

#董董Mercurio-早起日记#