提前收到了礼物 谢谢阿超和阿周~
阿超有蛋糕有礼物有信有仪式感有用心在听我抱怨的每个字满足了小小的攀比心,虽然贷款买的扎心ing
阿周和我各子忙碌各自努力,没有煽情语录,见面依旧无话不谈,期待多多相聚干饭
又大了一岁,感觉自己还是十多岁整天吊儿郎当马马虎虎不知所谓,肩上的责任越来越多担子越来越重。
希望能做好自己,爱自己。
阿超有蛋糕有礼物有信有仪式感有用心在听我抱怨的每个字满足了小小的攀比心,虽然贷款买的扎心ing
阿周和我各子忙碌各自努力,没有煽情语录,见面依旧无话不谈,期待多多相聚干饭
又大了一岁,感觉自己还是十多岁整天吊儿郎当马马虎虎不知所谓,肩上的责任越来越多担子越来越重。
希望能做好自己,爱自己。
最近封控居家办公,放开吃佛系运动。体重高了高了。以后每天坚持打卡,以此博为证,拒绝多吃,多多运动,我要减重!!!
〔10.20第一天:日饮食+训练打卡〕
●饮食篇:
①黄焖茄子+面条
②炒生菜+粥+半个馒头
●运动篇:
①半个小时流瑜伽
②散步5公里(日步数1w+)
③k3跳绳课程30-40min
舒舒服服冲个澡睡个好觉
明天继续加油呀
〔10.20第一天:日饮食+训练打卡〕
●饮食篇:
①黄焖茄子+面条
②炒生菜+粥+半个馒头
●运动篇:
①半个小时流瑜伽
②散步5公里(日步数1w+)
③k3跳绳课程30-40min
舒舒服服冲个澡睡个好觉
明天继续加油呀
【今日分享】
-小森林➕长沙米粉[融化]短暂的幸福感!
-第一次在拼多多提现![跪了]拼爹爹!但是真的好难啊,起码拉了三十多个人[揣手]
-p3是今天看老师编的教材,提出的一些意见[月亮代表我的心]
-p4是周二(18号)和三维设计老师交流的,当时已经深夜11点半了哈哈哈,没想到老师竟然回了[单身青蛙]老师还说记住我了哈哈哈哈
-小森林➕长沙米粉[融化]短暂的幸福感!
-第一次在拼多多提现![跪了]拼爹爹!但是真的好难啊,起码拉了三十多个人[揣手]
-p3是今天看老师编的教材,提出的一些意见[月亮代表我的心]
-p4是周二(18号)和三维设计老师交流的,当时已经深夜11点半了哈哈哈,没想到老师竟然回了[单身青蛙]老师还说记住我了哈哈哈哈
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