星期天，天晴，微风，树梢不会动；
太阳时隐时现，有时刺眼，天空雾蒙蒙，城市空荡荡；
疫情还在进行中，哩哩啦啦，连绵不断，又一拨儿店铺关门歇业，足不出户，发人深思；
里忧外患，若浑浑噩噩，得过且过，也能得过，混个吃喝不愁，问题是过得天眩地转，混沌不清，等到幡然醒悟，须发皆白，却只能感叹“时间都去哪儿了”，那些梦想和愿望都“喂了狗”，来不及了；
处境较难也不是一天两天了，短时间看也很难有改善，我每周记录一下进程，就像在写一部连续剧，只是没人知道、也没人能预料到剧情如何发展；我是我故事的主角，“进退全由我操纵”，只是我只能设置我个人，外围的环境、其他人物角色全不由我，所以下一集会发生什么，你不知我也不知，主角有血有肉有性格有想法，注定人生经历不会平平淡淡，所以我只能写已经发生的，并不能预知还未到来的；观众像是在看一场戏，看得津津有味，剧情不老套，我也是充满期待，有什么不一样的事情要发生，惊喜不断，也有惊吓；
问题和困难每个人都有，我丰富着个人的经历，想去读更多的书，拓展阅历和思维，试着去理解不同人的烦恼与忧愁，我思考应对之策去解决我的难题，也试着帮助别人分析与摆脱困扰，我的思路，不一定是最佳，也不一定适合其他人，只是提供一个借鉴，一种参考；
我还在积极争取，参与到各类学术平台，去交流，去展示技艺，先天条件不足，只能靠后天的努力奋斗来弥补；朋友说他见过的绝大多数同仁没有这么拼的，我笑答王圣不拼就没有出路，出身单薄，出处一般，可拿用的资源又有限，不想方设法根本突不出重围；机会从何而来？去看去想去寻找，尝试一切有可能的，挖掘一切可以合作的，争取一切可以支持的；
好友提醒我戒焦燥，我回复圣哥时时在反思、思考，应该不会跑的太偏、错的离谱；如果我做了重大改变，或者采用了非常规决策，那也定是我左思右想、深思熟虑后所为，不管结果怎样，吉凶祸福，都是我个人决定，无怨无悔；况且，以圣哥的行事风格，绝大多数情况下我都有后备方案，不管事情如何走向，不至于落入太被动；

参加了一个百日打卡群！
被姐妹们的劲头激励的很足！
进去第二天就开始跟着前一批的小伙伴打卡了！
今天正式进入15预打卡阶段，这十五天可不能漏记打卡，不然会被✈️！！
努力奋斗100天！变美变瘦过大年！
这一次我绝不会半途而废，要把我的运动魂找回来！
总有一件事情要做好啊，总不能啥都干不好，夸自己的词都找不到！拒绝懒惰拒绝拖延！每天一小步，生活质量迈进一大步[举杠铃][举杠铃][举杠铃]

#南宁这十年# 乡村振兴 马山展新颜
十年光阴，有人说，在烟波浩渺的历史长河里，不过一瞬，十年的努力奋斗，给马山带来的变化有多大，绝不是三言两语便能说清楚的。这十年，是厚重的十年，马山，国家重点贫困县，2020年终于得以脱贫摘帽，现如今，正昂首阔步走向乡村振兴。
一条条乡村公路直通到家门口，村里大多都是两三层的小洋房，装修靓丽，外立面整齐划一，微花园、微菜园、微果园，装扮乡村，诗画小都百，美丽东盘村，干净美丽的古朴乡村，让人流连忘返。
周鹿黑皮冬瓜、永州菜根谱、林圩乔利油茶、蓝莓，产业竞相壮大，与永州红色革命大本营、古零三甲攀岩基地相辅相成，共同带动了马山乡村振兴新发展。
近年来，马山依托山地优势，打造了马山古零镇三甲攀岩基地，迎来了不少攀岩爱好者，也承办了大大小小的攀岩体育赛事，带动了周边生态乡村旅游，继环广西自行车比赛最美赛道之后，迎来了马山体育+的又一新高光时刻。