方圆脸逆袭|钝感甜心辣妹超详细步骤‼️|||作为爆款脸型方圆脸想必各位姐妹已经看过很多w能公式之类的妆教了。但其实方圆脸很难被定义为某一种特定的风格，夏天到了大家都来给我学这个甜辣妆，让你秒变又甜又辣的美剧女主！
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拳击辫编发想必是辣妹必备了，对方圆脸的姐妹来说不仅可以增高颅顶还能修饰脸型！！留一点点额前碎发遮一下发际线。
粉底液选择自然肤色的哑光雾面就行了，辣妹妆不适合太白的底妆
妆容重点在于眼妆，猫眼眼线➕小恶魔睫毛，眼妆整体色调为大地色棕色系，深色同时晕染到下至处
眉毛从浅到深，眉峰靠内微挑更立体
低饱和度奶杏色腮红扫面中，酷辣中带甜
双C修容颧骨和下颌处，减少面部折叠度和留白
鼻头、山根、唇下都别忘了扫一点高光哦
✨小心机
搭配大环圈耳饰和高级感小众项链更能增加整体的妆造完整度。
眼妆适当露眼白更显高级感，所以可以选择小直径的轻混血眼珠子
小本本上的粉丝愿望又被划掉一条，评论区告诉我你还想学什么妆吧～（老粉都知道又又是有求必应的）

整理了好评最多最有效的几个明星减肥食谱！谭维维食谱（13天11斤）、Lu一丝食谱（3个月20斤）、陈乔恩食谱（9天6斤）、李荣浩食谱（月瘦16斤）、关晓彤食谱！郑秀文减肥食谱（月瘦15斤），夏天来了，大家可以照着做，以及我之前告诉大家的长高办法，很多粉丝按照这个长高方法都长高了3到4厘米，尤其谭维维食谱（图一）可以着重的照着做。

#运动科普#

关于秋天的脚步和一些小心思[心]
在夏天的热浪说再见后，秋天带着沉稳大气的脚步来临。大家都有哪些回忆和美好的体验呢？

1.庄子梦蝴蝶
知道怎样做才是真正的自己呢 ～
是庄子梦里的蝴蝶，还是蝴蝶梦里的庄子。
其实他们都可以成为彼此，就像我们可以成为不同风格的自己。

不用感到焦虑别人的生活和模样，成为你自己就是最好的状态。生活充满无限可能，只要想做随时都可以。

2.新鲜好食物，治愈好心情
把每天吃的食物记录下来，一个月后回看，会惊喜发现自己既然得到了这么多种类营养的呵护，突然有种浓烈的安全感。

这种安全感是身体状态传达出的信号，传达到大脑有无限的信心和自信，照照镜子今天我最美[酷][酷]

3.花点时间接触大自然
秋天的肃冷，会让心情变的不太好。
如果出现天气好的一天，就请赶紧抓住太阳公公，去公园走走，晒晒烦躁和悲伤，这样元气又回来了
再与大树和绿叶说会儿话 ，他们不会把你的秘密告诉别人哦～