小岳儿的减肥日常分享day3
早餐:芒果➕牛奶➕核桃吐司
午餐:藕片➕莴笋➕猪脚3块
晚餐:梨子➕鸡蛋➕海带冬瓜汤
运动:10分
这个季节还能吃到新鲜的核桃，真的很不错哦，这可多亏于我爱囤冻货的妈妈，中午吃了肉肉好开心呀，肉嘟嘟的我一口气选了三个有罪恶，晚上吃的也很满足，其实那个海带冬瓜汤，我把油脂给过滤了，所以就只剩比较干的部分了。
最近掉发好严重呀，真的超想哭呢#减肥[超话]#
早餐:芒果➕牛奶➕核桃吐司
午餐:藕片➕莴笋➕猪脚3块
晚餐:梨子➕鸡蛋➕海带冬瓜汤
运动:10分
这个季节还能吃到新鲜的核桃，真的很不错哦，这可多亏于我爱囤冻货的妈妈，中午吃了肉肉好开心呀，肉嘟嘟的我一口气选了三个有罪恶，晚上吃的也很满足，其实那个海带冬瓜汤，我把油脂给过滤了，所以就只剩比较干的部分了。
最近掉发好严重呀，真的超想哭呢#减肥[超话]#
人手一件的百搭休闲裤，怎么搭配都可[ok]
真维斯 宽松束脚卫裤【39】
真维斯他家性价比蛮高的，S-4XL的码数可选，男女生都可以穿，这个时候穿适合，不会很热，透气性也蛮不错的[丰收了]
不挑身材，肉肉小姐妹穿上也不显胖，搭配上一件小外套就可以出门啦，可运动可酷飒，学生党的姐妹也可放心入[开学季]
真维斯 宽松束脚卫裤【39】
真维斯他家性价比蛮高的，S-4XL的码数可选，男女生都可以穿，这个时候穿适合，不会很热，透气性也蛮不错的[丰收了]
不挑身材，肉肉小姐妹穿上也不显胖，搭配上一件小外套就可以出门啦，可运动可酷飒，学生党的姐妹也可放心入[开学季]
无穷你是怎么做到每一个小零食都这么好吃的
【拍三件25】无穷 休闲零食任选3件
有超多肉肉可选，他家我每次都要买的就数鸡米、鸡肩胛骨和虎皮鹌鹑蛋了！吃起来满嘴的肉肉特别满足，而且卤得特别到位每一口都好香浓
虎皮蛋外面的虎皮很多汁，吃起来带点辣辣的好刺激！里面的蛋黄也一点都不噎，满满的汁超好吃的
【拍三件25】无穷 休闲零食任选3件
有超多肉肉可选，他家我每次都要买的就数鸡米、鸡肩胛骨和虎皮鹌鹑蛋了！吃起来满嘴的肉肉特别满足，而且卤得特别到位每一口都好香浓
虎皮蛋外面的虎皮很多汁，吃起来带点辣辣的好刺激！里面的蛋黄也一点都不噎，满满的汁超好吃的
✋热门推荐