#日行一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
七件可以让人感到长久喜悦的小事:
1.散步,适量运动让人更愉悦。
2.写日志,每天花20分钟记录值得高兴的事。
3.放空,工作一整天后完全放松。
4.做点好事,日行一善,焉无福至。
5.达到心流,即全身心投入到某件事中。
6.冥想,塑造你的精神空间。
7.感恩,有值得感恩的事就是幸福。
七件可以让人感到长久喜悦的小事:
1.散步,适量运动让人更愉悦。
2.写日志,每天花20分钟记录值得高兴的事。
3.放空,工作一整天后完全放松。
4.做点好事,日行一善,焉无福至。
5.达到心流,即全身心投入到某件事中。
6.冥想,塑造你的精神空间。
7.感恩,有值得感恩的事就是幸福。
记录一下小事。
昨天中午开始头疼脑热,一量温度果然发烧了。身边的男人立刻如临大敌,嘴里念念叨叨说下次跟我一起再也不开空调了,他就吹小电扇。完了出去给我拿退烧药,吃完我就睡着了。他在旁边就等着我醒。期间还回丈母娘报告我的现状。睡了一会醒了,一摸怎么还热,就自己出去了。再进来拿了一袋子冰水,问他干啥,他说小时候不就这样降温。然后太冷了我不给放,又出去拿了毛巾,用冰水浸冷了就盖我头上了。然后就盖盖盖盖,盖一半给他自己洗了把脸,我就说我要吃海底捞,他说那你赶紧好,带你去。吃完海底捞到家就瘫床上了,动了一会觉得没力气。迷迷糊糊躺床上,进来勾着手给我拿进来一杯水,喝完我说我要上厕所。起来看见勾着手后面又是冰毛巾!问他藏起来干啥,笑眯眯的说怕我有抗拒心里,不给放[微笑]最后还是放上了。然后我就在他身边一直叽叽歪歪的太冷了我不想盖了我要扔掉,但是都被严词拒绝了。
纵使万难,有你足矣。
昨天中午开始头疼脑热,一量温度果然发烧了。身边的男人立刻如临大敌,嘴里念念叨叨说下次跟我一起再也不开空调了,他就吹小电扇。完了出去给我拿退烧药,吃完我就睡着了。他在旁边就等着我醒。期间还回丈母娘报告我的现状。睡了一会醒了,一摸怎么还热,就自己出去了。再进来拿了一袋子冰水,问他干啥,他说小时候不就这样降温。然后太冷了我不给放,又出去拿了毛巾,用冰水浸冷了就盖我头上了。然后就盖盖盖盖,盖一半给他自己洗了把脸,我就说我要吃海底捞,他说那你赶紧好,带你去。吃完海底捞到家就瘫床上了,动了一会觉得没力气。迷迷糊糊躺床上,进来勾着手给我拿进来一杯水,喝完我说我要上厕所。起来看见勾着手后面又是冰毛巾!问他藏起来干啥,笑眯眯的说怕我有抗拒心里,不给放[微笑]最后还是放上了。然后我就在他身边一直叽叽歪歪的太冷了我不想盖了我要扔掉,但是都被严词拒绝了。
纵使万难,有你足矣。
#每天记录一件美好的小事##星星打工日记##新生# 第四十九天
得到了和美女唱歌的机会
从美貌到歌声到性格全都是我喜欢的样子
也是看清渣男的一天,我们这些女孩子怎么都那么清醒啊
和白少今天又没有好好说话该打
他说有我的地方就是快乐星球
感恩自己拥有的小伙伴们我们一起吃饭一起喝酒一起玩耍
吃了大虾画了亮片今天也是美美哒
明天要加油啊星星
得到了和美女唱歌的机会
从美貌到歌声到性格全都是我喜欢的样子
也是看清渣男的一天,我们这些女孩子怎么都那么清醒啊
和白少今天又没有好好说话该打
他说有我的地方就是快乐星球
感恩自己拥有的小伙伴们我们一起吃饭一起喝酒一起玩耍
吃了大虾画了亮片今天也是美美哒
明天要加油啊星星
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