#健康养生# 【三焦与养病】这是个特别值得重视的话题。

这几天我家孩子生病，我各种帮助他养，让我先生有点嫉妒。
他说：我感冒时你都没这么在乎过我，你到底爱不爱我？
我一口水喷出来。

不是我不爱我他，而是生病 —— 哪怕是同样的病，都是分人的。
一个健康的成年人小感冒基本没事，
但体弱的人、老人、孩子，还有我经常强调的久坐、熬夜、阳虚、气血不畅、脾胃不和人士...... 就要小心。

♦️我们实际中也发现：
大小伙子感冒了，闷头睡个大觉就好；
体弱的小朋友生病了要断断续续好久，
老人病了更是可能引发其他疾病，这就是为何医生都强调某些情况的老人千万不能着凉之类。
这是为什么？

♦️这就要从三焦能量说起。

年轻人、身体强健的人，平时三焦能量充足；
生个小病比如感冒，那中焦下焦能量也是足的，
仅仅最外/最上的上焦防线被突破了，身体有足够的抵抗力，恢复不难。
这样的人不养生、不吃药、自愈都很快。

20-40多岁的健康男性，我先生这样的，底子还不错，
他感冒我真不担心；
好比看着一只大象面对小蚂蚁，是几乎不可能输的战斗，我真没必要管他。
我是真不着急。

对老人而言，中下焦“实力亏空”，“底气”逐渐不足，
体现在恢复比较慢，感冒好点也容易复发，
所以老人生病后要有漫长的保养过程，好了也要多注意，就是充实中下焦的能量。

我家孩子生病我为何操心，按说小朋友也没事啊？

因为我知道他的症结：
他是过节这几天连续被同学朋友邀请去家里玩，各家都做了好吃的招待小朋友，
大鱼大肉、蛋糕零食，饮料冰淇淋；
他的问题出在脾胃，也就是中焦，
虽然表征只是咳嗽，但需要好好调调脾胃才能真正好起来。

这不是爱儿子不爱老公，是情况不同。

♦️现在本来应该不需要在乎的年轻人也病不起了，
我父母那个年头的打铁工人，病了没事，还可以带病上班；
现在的年轻人天天久坐、胡吃海塞、不运动、熬夜...... 中下焦本身都是虚的，
每天都觉得很累，疲劳、易浮肿，
还天天喊着减肥，节食低碳全上（其实根本不是热量的问题，是中焦运转不动），
那小病也真要注意，
不是症状没有就完了，而是病中、病后你都要养啊：
平时要吃养脾胃肝肾的食材、热敷足浴、适度运动、做做瑜伽冥想、放松......
不然看似小病，实际好像釜底抽薪，慢慢就出大问题了。

♦️总结：

平时别活的太肆意，三焦能量充足，你不怕面对疾病；
有人说养生有啥，养来养去我没觉得好，你推荐的我做几天就不做了。

这是你没有到用这些能量的时候：钱到用时方恨少，
体能也是一样。
老人、小孩都必须更重视，而年轻人别在该强健的时候垮下来。

嘀，满血复活。刚才我躺在长椅上，晒太阳，望着天空，然后还听了听缓存好的课，起来抖抖落在身上的树叶和衣服上的小蚂蚁。进门口时，宝安小哥挂在他脖子着健康宝宝的码儿让扫，这成何体统。我没扫他胸前，我扫的门口贴的。因为刚才听课，手机有声儿，啊，现在扫健康宝宝不是说“通过”，是说“绿码，1天”，噗噗。貌似是，没记清，啊我连这几个字都记不住，别说刚才听的课了。。然后我去超市买了千层雪和冰镇汽水，啊凉快了。开始工作。[微风]

【太魔幻！红码阻止维权，无访中考加分！这是在维护谁的利益？】权力，还是要关进笼子才行啊！

　　一旦没了群众的监督，那些只手掌握大权的人，拿捏群众就会像踩死小蚂蚁一般的轻松。

　　正如最近多名河南村镇银行的储户无端被赋红码的情况。

　　现在，大家亲切地称河南健康码是：储户码。

　　自从今年4月以来，就有人陆续在网上反映五家村镇银行“无法线上取现”，其中河南省四家分别是：禹州新民生村镇银行、上蔡惠民村镇银行、柘城黄淮村镇银行、开封新东方村镇银行。

　　根据此前一份由部分受害人自发登记的储户存款表显示，这一事件波及储户超3600人，总金额超14亿。（目前还没有官方消息披露详细情况）

　　然而，实际情况很可能比14亿严重的多。

　　一位叶姓储户告诉记者：“大概在一个月前，河南公安厅初步给每个省市发了一个协作函，大致是让储户合理维权，不要做出过激的行为。有储户看到了这张协作函，上面标记的数字，金额在397亿左右，储户数量在几十万。”https://t.cn/A6ahUrGL