如何加热母乳？

1：冷冻的母乳可以放在冰箱冷藏室解冻，或者先用冷水冲洗，再加入约40摄氏度温水（忌用热水）的容器中加温。

2：加热后的母乳最好将奶滴到自己手背上，感觉温度接近宝宝体温，再让宝宝饮用。

3：母乳解冻后必须在24小时内喝完，不可再次冷冻。如果宝宝未能一次性喝完解冻完的母乳，剩下部分应该在1-2小时内喝完或者倒掉。

4：不能将母乳直接在微波炉里或炉火加热，这样会破坏母乳中的营养成分，并且容易烫伤宝宝。

5：美国儿科协会育儿百科第六版书中提示：母乳解冻后可能会出现脂肪分层现象，这并不会影响质量。你可以轻轻摇动储存容器，直至摇匀。储存过的乳汁在气味或者味道可能发生改变，这个主要是脂肪在乳汁中含有的酶作用下分解为脂肪酸，不必过于担心，因为这对宝宝是无害的。

这两天郑州疫情搞得每天都神经紧张 在公司担心下班回不了家 回家担心一睁眼小区只进不出 还有公共交通查验24小时核酸 得每天算着时间去采样 差一分钟都不让坐 高新区一天两检的是不是查验12小时核酸哈？！尤其是昨天中午采的核酸今天早八还没结果真的让我有点没有金刚钻非得揽瓷器活的愤怒 准确说是感觉很无奈 新冠三年了 疫苗/药/治疗方案都有且那么多经验 怎么还是一有确诊本地不让流动外地七天隔离 “这个世界会好吗” 像昨天下午网传静默三天一边准备囤货一边期待一切正常一样“等通知” 今天一切正常

10月12日，星期三。

#高速路况# 目前京哈高速公路长春至四平段、集双高速公路刘家馆子至石岭段通行顺畅，沿线收费站、服务区均可正常使用。

#吉林天气# 今日辖区沿线天气晴朗，适宜出行。在这里提醒驾驶人朋友出行前应提前检查好车辆状况，提前规划出行路线。高速公路行车，切勿超员、超速、超载，不要疲劳驾驶、酒后驾车，行车过程中车内人员都要按规定系好安全带。

如在吉林省内的高速公路上遇到任何困难，可随时拨打省高速公路指挥调度中心的24小时报警救援电话0431-12122/0431-96122。

最后，祝出行的朋友们一路平安。