#我的减脂餐[超话]#
打卡第二十七天
早餐:酸奶米酒泡麦片|蛋泡吐司|香蕉饼
看天气预报说明后两天有雨,本来打算今早多跑一些,谁知道全身无力,就跑了6公里。
我喜欢泡麦片的时候加点自己做的米酒,感觉特别好吃,吐司切厚片浸满蛋液煎一下特别好吃,而且低脂不长肉[太开心]
以后我尽量早上更,好好吃饭认真生活,愿你也愿我❤ #日常##早餐##早起打卡#
打卡第二十七天
早餐:酸奶米酒泡麦片|蛋泡吐司|香蕉饼
看天气预报说明后两天有雨,本来打算今早多跑一些,谁知道全身无力,就跑了6公里。
我喜欢泡麦片的时候加点自己做的米酒,感觉特别好吃,吐司切厚片浸满蛋液煎一下特别好吃,而且低脂不长肉[太开心]
以后我尽量早上更,好好吃饭认真生活,愿你也愿我❤ #日常##早餐##早起打卡#
鸡蛋灌饼连吃了三天,满足了,过瘾了。[笑cry]总结一下,少油,全程小微火,勤翻,鸡蛋不要打到黄白混合,太混合了就成摊鸡蛋了,要黄中有白白中有黄(具体状态详见咬开图),我喜欢这种口感,尽力追求跟小摊儿上一样。[允悲]我在蛋里放了点儿椒盐,因为小摊儿上都是这么做的。饼要等到鼓起大泡到最高再开膛破肚灌蛋,要快,一气呵成。酱我用的这两种混合,都是自己爱好的口味,所以其实想刷什么刷什么,改天我准备试试酱豆腐[偷笑]。肠,我之前在小摊儿上一直吃的王中王,这个粗细长短都合适,当然也是自己想夹什么夹什么。生菜我一直不爱,我只喜欢纯的面、蛋、肉的组合。咸菜丝我用的紫光园的黄豆炒水疙瘩丝,所以今天这一版我觉得是最完美的配搭。[笑哈哈]
Gracebabi的蛋蛋我基本都用过了
抹茶蛋小芋圆啥的我都有
但是我这是第一次用三文鱼蛋诶
评赞抓两个猪猪安排同款蛋蛋
花纹是真的好像三文鱼,拍着拍着想吃寿司惹
泡水后很柔软,回弹力也好,比普通单色蛋气孔更细腻,更适合敏感肌
上妆超级服帖,拍上脸几乎没啥感觉,轻飘飘的,我喜欢多按压几次把底妆按进皮肤里~整个脸就是一颗水煮蛋! https://t.cn/A6Z4CEcL
抹茶蛋小芋圆啥的我都有
但是我这是第一次用三文鱼蛋诶
评赞抓两个猪猪安排同款蛋蛋
花纹是真的好像三文鱼,拍着拍着想吃寿司惹
泡水后很柔软,回弹力也好,比普通单色蛋气孔更细腻,更适合敏感肌
上妆超级服帖,拍上脸几乎没啥感觉,轻飘飘的,我喜欢多按压几次把底妆按进皮肤里~整个脸就是一颗水煮蛋! https://t.cn/A6Z4CEcL
✋热门推荐