今天陪融去文具店买了便利贴，为明天的校园活动准备，需要写上入学愿望并张贴，他写的是“打篮球”[嘻嘻]
从文具店回来，他说要买水晶泥，我便说他最近没做值得我给予奖励的事。
打好不久的水泥地院子，融和育看上了一块凹入地，说是要做他们的秘密基地。育拿扫把去扫干净，融提着水桶打水冲洗。我对融说，这新搭好的晾衣竹竿也要擦洗干净。于是他便开始他的劳动账，目标水晶泥。
融育妈一直追着我给育的小乌龟换水，我就叫融去做，平时叫不动的。他不情愿的说“等下龟龟爬进下水道（蹲坑）怎么办？”。融育妈就想到把龟龟抓到院子里去放风，让它们爬。就这样，融终于把臭臭的龟笼换水了。他也如愿获得了他的水晶泥。
关于育的龟龟，明天再说吧，是有故事的。

储水面膜，便是小分子面膜，可以有效打开肌肤养分的通路，将轻质细腻的精华层层注入肌底，给予肌肤充足的水分，同时，内含12种植物成分、7种保湿成分、6种抗衰成分、7种抗氧化成分、1种舒缓成分，成分分析检测敏感肌和孕妈妈均可使用，更经急性兔眼测试，温和无刺激，入眼无急性。我称它为我的皮肤“喝水”面膜，既安心又满足。U牌

现在的世界，从外在的海量信息，到我们所要承担的生活诸事，很容易让人在不知不觉间就处于一种散乱或透支状态。我们随之比较关心的是对于肉体的补养，认为所谓的养生，便是对自己于物质层面的给予和补给，而对心的养护很容易被忽略。随着科技的发展，心所要承担和消化的信息，以及随之而来的情绪，都只增不减。

古人说，身心不二，养生即是养德。养生要照顾好自己的品德品行，也就是人的心神状态和精神品质。这是传统智慧看待生命的角度：不是从纯物质的层面来理解，而认为人的心神、精神，也就是我们今天会用心理、灵魂、思想等来代指的那个东西，以及身体里看不见的能量的生灭和循环，对人的生命状态而言，可能是更重要的部分。

—— 林曦《元气满满的生活: 让该来的来，让该去的去》