【今日养生：】

1）正面情绪是使身体产生良好反应的情绪，如勇气、淡定、谦虚、宽容、智慧、喜悦、平和等，使人产生美好舒适、轻松愉快的感觉，正面情绪增加储备人的能量，使人精力充沛，活力四射。少生气也能少生病。

2）秋季养生推荐食疗—沙参玉竹老鸽汤，取北沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、老鸽子500克（洗净去内脏）、瘦肉200克，放入砂锅煮至鸽肉软烂，加少许盐调味即可，具有养阴清肺、生津养胃、滋润皮肤等功效。#健康生活##健康养生#

地表高质量婴儿？
身体上，没有黄疸，没有二月闹，没有胀气，从未发烧，肠胃坚强，从未红屁，从未生病，不厌奶，不过敏，吃辅食胃口好，不窜稀，连90%小孩都有的苗王麻腮风不良反应，已过七天，没有任何不适。
心灵上，淡定平和，好像不会嫉妒，怎么逗都不会生气，不用哭来要挟大人，这两天还学会分享喜欢吃的东西给别人。
我瑞思拜了[馋嘴]。谢谢来报恩的小家伙，怎么这么好养？今年所有的沮丧都因为有你一扫而空！

健康小贴士：
1）正面情绪是使身体产生良好反应的情绪，如勇气、淡定、谦虚、宽容、智慧、喜悦、平和等，使人产生美好舒适、轻松愉快的感觉，正面情绪增加储备人的能量，使人精力充沛，活力四射。少生气也能少生病。
2）秋季养生推荐食疗—沙参玉竹老鸽汤，取北沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、老鸽子500克（洗净去内脏）、瘦肉200克，放入砂锅煮至鸽肉软烂，加少许盐调味即可，具有养阴清肺、生津养胃、滋润皮肤等功效。
[haha]九九艳阳天，重阳登高日，步步登高开视野，年年重九胜春光！祝您：拥抱久久的快乐，保持久久的健康，收获久久的幸福； 好运连连，财运亨通；万事顺遂，平安喜乐，岁岁安康。
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