#星座命理[超话]#
每个节气都有自己养生的宜与忌。冬天天气寒冷万物潜藏,所以人的身体也要跟着“歇息”,减少精气神的消耗,保存阳气,早睡晚起、少欲保暖、适当进补。
阿鲤分享小雪养生:
晒太阳、闭目养神
帽子围巾护头颈
活动肩颈背
推腹揉膻中
暖脚、搓耳、寡欲
早卧晚起,以待日光
少盐多苦,多饮蜜
多食芝麻,小米粥
忌发汗,少发怒
暖气过热,尤为损人
每个节气都有自己养生的宜与忌。冬天天气寒冷万物潜藏,所以人的身体也要跟着“歇息”,减少精气神的消耗,保存阳气,早睡晚起、少欲保暖、适当进补。
阿鲤分享小雪养生:
晒太阳、闭目养神
帽子围巾护头颈
活动肩颈背
推腹揉膻中
暖脚、搓耳、寡欲
早卧晚起,以待日光
少盐多苦,多饮蜜
多食芝麻,小米粥
忌发汗,少发怒
暖气过热,尤为损人
谷雨後,太陽不曬,微風吹拂,飯後小憩,搬一張凳子在後院曬太陽,閉目養神一首輕柔歡快的交響曲就在耳邊響起來:風兒是指揮家,無處不在;近處的鳥兒時而與遠方的它互相傾訴,清脆地吟唱;遠處似有非無淡淡地飄來丁香的清幽;忽爾傳來低空地轟隆聲,哦,原來路過的「大鳥」也加入了奏響曲;行人 展开全文c
谷雨後,太陽不曬,微風吹拂,飯後小憩,搬一張凳子在後院曬太陽,閉目養神⋯⋯
一首輕柔歡快的交響曲就在耳邊響起來:
風兒是指揮家,無處不在;近處的鳥兒時而與遠方的它互相傾訴,清脆地吟唱;遠處似有非無淡淡地飄來丁香的清幽;忽爾傳來低空地轟隆聲,哦,原來路過的「大鳥」也加入了奏響曲;行人騎著摩托車,輕輕地喇叭也呼應幾聲,恰到好處,既不聒噪,也不煩人;忽又春風撥弄著樹葉作為琴弦,沙沙聲⋯⋯閉著眼,好像在享受一曲交響樂,腦中不禁跳出《AUGUST RUSH》這部自然音樂盛宴的電影,恰到好處聆聽了一場動人心弦的自然之樂。
一首輕柔歡快的交響曲就在耳邊響起來:
風兒是指揮家,無處不在;近處的鳥兒時而與遠方的它互相傾訴,清脆地吟唱;遠處似有非無淡淡地飄來丁香的清幽;忽爾傳來低空地轟隆聲,哦,原來路過的「大鳥」也加入了奏響曲;行人騎著摩托車,輕輕地喇叭也呼應幾聲,恰到好處,既不聒噪,也不煩人;忽又春風撥弄著樹葉作為琴弦,沙沙聲⋯⋯閉著眼,好像在享受一曲交響樂,腦中不禁跳出《AUGUST RUSH》這部自然音樂盛宴的電影,恰到好處聆聽了一場動人心弦的自然之樂。
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