2021.12.27

想把自律的价值、目的、导向何方捋清楚。“不要为了做而做”似乎一直是我们认为的处事方案，如果认同“就要为了做而做呢”呢？把想和做分离，尤其在想不清楚落不到实处的时候，别想，就做，定无数闹钟，闹钟一响，立刻起床，不要思考，一思考你就起不来了，你一思考你就累，累就计算收益趋利避害，划不来，躺下吧，甚至根本没这么清晰的算法，最终结果，舒服一秒算一秒， 一有这个思考过程，一般不会有结果！

你是一个机器，一个程序，闹钟响你就要启动，至于为什么启动？不准想，启动再说。这个低阶版自律，优点就是真执行下来了就会有效果，缺点是你隔一段时间可能会陷入自我怀疑……
幸福花园的风真的会唱歌，一阵接着一阵……
哦豁，看看时间，今早可能真起不来了，定五个闹钟！祈祷明天大雪封山不用上班！

跟我之前说的相反，但我也认同.她想让人从本质里寻找力量，把自律的价值、目的、导向何方捋清楚，你捋清楚每一环缺一不可自然就去执行了 那些阻止你执行的就当障碍去扫清.这是把想和做整合的方案.她的方案概括成“不要为了做而做”，

我的恰好相反，我是“就要为了做而做”，把想和做分离.尤其在你想不清楚落不到实处的时候，别想，写，定无数闹钟.闹钟一响，立刻起床，不要思考，一思考你就起不来了.你一思考你就累，累就计算收益趋利避害，个个猴精的，看见梅子树止不住你们的渴，划不来，躺下吧，甚至根本没这么清晰的算法，个个潜意识心算大师一秒钟算好就做好决定了.最终结果：舒服一秒算一秒. 一有这个思考过程，全玩完！

你是一个机器，一个程序，闹钟响你就要启动，至于为什么启动？不准想，启动再说. 这个低阶版自律，优点就是真执行下来了就会有效果，缺点是你隔一段时间可能会陷入自我怀疑，不过到时候马甲线已经在你腰上了，然后你再去玩高阶玩法

爸爸出差整整一个星期了
昨晚关灯躺下夜聊时候问我
爸爸去哪里了
爸爸什么时候回来
我一一回答他
黑暗里听到他的回应里有哽咽
心疼地抱紧了他说“爸爸说明天就能回来”
亚历山大抽泣说“我想爸爸”
我们开灯给爸爸打了个视频电话
没有接
“爸爸应该在忙，
你要么给爸爸留言他听到了会回过来的”
亚历山大留言“爸爸可以回来了吗？”
“那我们先关灯躺下吧，爸爸回复的话手机会叮咚的”
他抱着手机躺下时不时看看手机
问我爸爸回复了吗？
后来爸爸终于视频打来
对话了会才乖乖睡觉。
从小看起来大大咧咧的小孩
最近情绪越来越丰富
语言的表达也越来越精准
养育孩子真的是辛苦又幸福啊[米妮爱你]