0033美食图鉴：
小区楼下就有家笨萝卜每天生意火爆和聪哥去用膳果然火有火的道理便宜好吃谁不爱呢～
好利来的冰棍口味和一块钱小布丁味道差不多看了我这条微博的朋友别浪费这个钱了
我不爱吃鱼粉但市妇幼巷子里的鱼粉是众多老师推荐尝了尝果然很好味
我已经把三明治做到炉火纯青的地步了，相比中餐和晚餐我更爱做早餐

昨天买了2斤梅花肉，烤叉烧肉正合适。腌制好放入冰箱，刚烤熟（大概18小时），挺入味。

叉烧肉制作方法
材料:2斤梅花肉，200g叉烧酱，50g耗油，20g米酒，2大勺蜂蜜（火锅勺），2大勺生抽，1大勺老抽，葱丝，姜片，蒜拍碎

步骤:1.梅花肉洗净去皮，不爱吃肥肉的连同肥肉一起去掉，切块，不要太厚不容易熟。
2.用叉子在肉上叉若干个小孔，方便入味。
3.倒入所有调味剂，葱姜蒜，给肉按摩，之后送入冰箱，腌制12小时以上，越久越入味。
4.200度预热，料汁过滤一下备用，最下层电热管上垫锡纸（需要换2-3次锡纸，会有糊味和烟）。
5.腌好的肉刷酱放烤网上，烤箱中层，每面各20分钟（肉厚适当增加时间），中途刷几次酱，颜色更漂亮。

#一日一食一记[超话]##我的美食日记##不可辜负的美食#

绝了呀家人们！
在减肥和嘴馋之间游走了这么多年
今天终于在汉堡王找到了归宿

减肥女孩都知道
吃饭要荤素搭配才能健康减重
但是哪有美女不爱吃汉堡炸鸡呢

直到今天！！
汉堡王出的新品
一切都解决了呀！

[月亮代表我的心]杏鲍菇皇堡
采用健康真正火烤工艺
100%纯牛肉制成的牛肉饼
0添加，无任何人工防腐剂
荤素搭配，肥厚的杏鲍菇增加口感嚼劲
营养和美味完美融合

[月亮代表我的心]杏鲍菇鸡腿皇堡
独特的九层塔风味
搭配真正火烤整块鸡排
鲜嫩多汁的味道恰到好处
咬下去的每一口都是满足感

还尝试了盐酥香骨鸡
肉肉多汁鲜美，入口不柴，还会爆汁
南瓜芝士风味派甜而不腻
半桃乌龙茶也巨好喝
推荐我最的爱葡萄风味

走起了姐妹们
十一小长假一定要去试试

#汉堡王##汉堡王新品##健身女孩##健身餐##健身食谱#

堡你有料，一口吃成潜力菇 #杏鲍菇皇堡# https://t.cn/z85yt2P