【现在播报】
喜报：云南省第十二届少数民族传统运动会闭幕
西双版纳代表团荣获二金四银一铜佳绩
9月19日至27日，云南省第十二届少数民族传统运动会第三阶段赛事在丽江市举行，西双版纳代表团共派出48名运动员参加驻停表演、规定健身操、自选健身操、民族拳术四类、民族武术软器械、马术竞速5000米等6个项目，取得了二金四银一铜的佳绩并荣获组织奖和道德风尚奖。
https://t.cn/A6ovoGZP
喜报：云南省第十二届少数民族传统运动会闭幕
西双版纳代表团荣获二金四银一铜佳绩
9月19日至27日，云南省第十二届少数民族传统运动会第三阶段赛事在丽江市举行，西双版纳代表团共派出48名运动员参加驻停表演、规定健身操、自选健身操、民族拳术四类、民族武术软器械、马术竞速5000米等6个项目，取得了二金四银一铜的佳绩并荣获组织奖和道德风尚奖。
https://t.cn/A6ovoGZP
#每天写下5-10件让你感到快乐的事#
2022.9.26
琴晚收到朋友寄给我的满满一冰箱的牛筋丸和牛肉 有10多斤～[挤眼]
昨晚跟聪教练去了健身房 之前都不太会玩健身器械 现在有点会了！
工作虽然压力大 不过慢慢适应了 ～其实工作量也还好，同事也比较单纯
最近两天都带饭 也挺好的，忙中也得做做饭，才有生活气息
今天的快乐来自于2小时搞卫生[允悲]从头到尾收拾了一遍 舒服太多了！
保持自律 保持健康作息 保持身材 保持上进
晚安
#自律##日记#
2022.9.26
琴晚收到朋友寄给我的满满一冰箱的牛筋丸和牛肉 有10多斤～[挤眼]
昨晚跟聪教练去了健身房 之前都不太会玩健身器械 现在有点会了！
工作虽然压力大 不过慢慢适应了 ～其实工作量也还好，同事也比较单纯
最近两天都带饭 也挺好的，忙中也得做做饭，才有生活气息
今天的快乐来自于2小时搞卫生[允悲]从头到尾收拾了一遍 舒服太多了！
保持自律 保持健康作息 保持身材 保持上进
晚安
#自律##日记#
去年办健身卡 一次器械房都没去过 就去了10次都不到的体操房 一点也没瘦 我真的栓Q
今年胖到我害怕起来 决心减肥了一个半月 在家跑步 瑜伽 控制饮食 终于减了大约10斤
我想说的是减肥真的好难 谁减谁知道！ 我真不愿再胖 求以后都不要再胖了 希望再瘦点 谢谢谢谢
今年夏天辣妹没有我 希望明年辣妹必有我一个 哈哈哈哈哈 [思考][思考][嘻嘻]
今年胖到我害怕起来 决心减肥了一个半月 在家跑步 瑜伽 控制饮食 终于减了大约10斤
我想说的是减肥真的好难 谁减谁知道！ 我真不愿再胖 求以后都不要再胖了 希望再瘦点 谢谢谢谢
今年夏天辣妹没有我 希望明年辣妹必有我一个 哈哈哈哈哈 [思考][思考][嘻嘻]
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