《元日帖》是北宋书法家、画家、书画理论家米芾的作品，系其草书九帖之三，高25.2厘米，宽40.5厘米，约书于1099年（宋元符二年）。此帖的大多草字写法直取晋人，用笔亦有晋人特征。整幅作品用笔迅疾，腕力沉雄，既速且劲，跌宕生姿，线条粗细的变化对比强烈，笔势连绵，气势逼人，性情迸发。藏日本大阪市立美术馆。
明代人都穆跋《元日帖》云：“翁此卷尝入绍兴秘府，后有其子元晖题识，盖海岳平生得意书也。其中登海岱楼诗一首，下小字注云：‘三四次写，间有一两字好，信书亦一难事。’夫海岳书，可谓入晋人之室。”
米芾行书功力最高，但草书有独特意韵。这件《元日帖》，就代表了他草法的高度。元符元年，米芾购得《晋贤十四帖》，启发了他对草书的认识。他取法晋人，曾在《论书帖》中说“草书若不入晋人格，徒成下品”。米芾欣赏小王，曾谓“子敬天真超越，岂父可比也”。
《元日帖》的特点是字间很少连绵，但能做到首尾相接，左右呼应，若行若藏，使得布局自由不凌乱。笔意极尽变化但无浮华，露锋起笔，顿挫起伏，变化轻重，这样便呈现一种天然真易的状态，也较晋人少了几分潇洒，可能是结思先于下笔的安排所致，故《元日帖》的文人之气较重。
释文：元日明窗焚香，西北向吾友，其永怀可知。展《文皇大令》阅，不及他书。临写数本不成，信真者在前，气焰慑人也。有暇作谱，发一笑于事外。新岁勿招口业，佳。别有何得？泗戎东下未？已有书至彼，俟之。
明代人都穆跋《元日帖》云：“翁此卷尝入绍兴秘府，后有其子元晖题识，盖海岳平生得意书也。其中登海岱楼诗一首，下小字注云：‘三四次写，间有一两字好，信书亦一难事。’夫海岳书，可谓入晋人之室。”
米芾行书功力最高，但草书有独特意韵。这件《元日帖》，就代表了他草法的高度。元符元年，米芾购得《晋贤十四帖》，启发了他对草书的认识。他取法晋人，曾在《论书帖》中说“草书若不入晋人格，徒成下品”。米芾欣赏小王，曾谓“子敬天真超越，岂父可比也”。
《元日帖》的特点是字间很少连绵，但能做到首尾相接，左右呼应，若行若藏，使得布局自由不凌乱。笔意极尽变化但无浮华，露锋起笔，顿挫起伏，变化轻重，这样便呈现一种天然真易的状态，也较晋人少了几分潇洒，可能是结思先于下笔的安排所致，故《元日帖》的文人之气较重。
释文：元日明窗焚香，西北向吾友，其永怀可知。展《文皇大令》阅，不及他书。临写数本不成，信真者在前，气焰慑人也。有暇作谱，发一笑于事外。新岁勿招口业，佳。别有何得？泗戎东下未？已有书至彼，俟之。
#东西部协作# 【昆明禄劝：东西部协作照亮“莓”好生活】临近清明，春雨来袭，滇西北的乡间田野笼罩在朦胧的薄雾之中。在禄劝县团街镇运昌村的特色草莓种植基地，工人正忙着采摘已经成熟的草莓，大棚里一派繁忙景象......
斜雨山间风袅袅，碧油千片漏红珠。当下，正值草莓成熟的季节，在草莓大棚里，工作人员正忙着疏花、疏果，清除掉干枯和多余的叶子。绿油油的草莓叶下，一粒粒“隋珠草莓”红艳欲滴，果实硕硕、形似玛瑙；一颗颗“天使草莓”馥郁芬芳，白嫩粉糯、宛如凝脂，或鲜红或嫩白的草莓长势喜人，鲜嫩欲滴、令人垂涎。
基地相关负责人黄嘉威说，季春水果品种少，正值是草莓的时节，我们的草莓品种是经过我们试种与改良之后的，所以它的风味更加的浓郁，口感更加的细腻，口感会更加的香甜。所以我们的草莓现在在市场上的一个售价是能达到100多元每公斤，对于白草莓来讲的话，它的价格更是可以达到200多元每公斤，而且这还是一个批发价格，市场上的离售价可能还会要更高一些。正是因为我们的品种优异，我们的种植技术比较符合现在市场上的一个需求，所以我们整个基地的一个收益，今年大概的销售额是在160-180万。仅仅这一个60亩的基地，就为我们当地带来了务工就业岗位有30多个。对于他们把每个人的一个务工的收入提高，每年大概是在3万元左右。
该基地是东西部协作工作开展以来上海市普陀区对口帮扶禄劝县团街镇运昌村委会的特色草莓种植项目，以公司+合作社+农户的模式，通过种植示范、精准培训、辐射带动，联动周边农户共同发展特色莓果种植产业。村集体通过土地流转的方式向当地农户租用土地，吸收剩余劳动力到基地务工，为当地群众稳定增收拓宽了新路子，带动了当地群众发展。
务工人员王有花说，我就是这里的村民，土地流转给他们后，就来这里给他们做活，一天是有100多元收入，如果加班还有加班工资。
运昌村委会特色草莓种植基地占地62亩，搭建单体大棚86个，连体大棚2个。目前，有20余名群众在此务工，参与基地的铺膜、种植、采摘等工作，每月下来能有3000元至4000元左右的收入，实现了当地农村闲余劳动力稳步就业增收。带动当地群众48户，有效完成了预期绩效目标。
务工人员肖存英说，我们来这里打工，收入是可以的，一天100多块，一个月就是3，4千左右，对家庭改善还是可以，家里也可以照顾到。
基地从日本引进的“天使草莓”品种果肉洁白，具有特殊的蜜瓜香气，甜度可达14%，产品出口到日本后，迅速占据了高端水果的市场地位，在国内市场中，价格也是牛奶草莓的两倍以上；“隋珠草莓”果皮呈红色，果肉为橙红色，肉质脆嫩香味浓郁，带蜂蜜味，口感极佳，含糖量为14%—18%，极具经济价值。目前，在基地自采价格达到50元/公斤，包装外销更是高达108元/公斤。
县委常委、副县长马浩说，我们上海市普陀区是按照中央和上海市的部署推进中西部协作工作。禄劝县也是我们对口帮扶的一个联系区县。我们在东西部协作推进工作中间，产业协作也是其中的一个关键。运昌村委会这边草莓基地是我们普陀区2018年立项的一个项目，这个项目我们当时引进的时候，主要也是考虑到如何去让这个项目它更好的去带动当地农户，提高他们的收入，实现乡村振兴的一个目的。这个项目整个是占地大概62亩左右，目前草莓也是远销到上海、广州、成都、重庆、包括昆明、浙江等一些大城市，效益非常好。那么在利益连接机制上，我们固定项目建成之后，实际上是作为乡村的一个运昌村的一个集体资产，同时使农民获得资产的一种收益。这个企业我们也是推动他们在日常的种植、养护、管理等方面，也是尽量利用这里的劳动力，常年有30多个劳动力在这里工作，也是给他们带来一个相对大的收益，每年交给村集体的收益也有10多万元，到明年从今年开始有按照协议的话，可能收益还会进一步提高，会达到20多万元。那么这个收益可以用来根据乡村建设运昌村它的集体的一种需要，能够改善村容村貌，也是为乡村振兴做出我们上海的援滇干部尽到应有的一份贡献。
县乡村振兴局副局长杨幸民这样说，东西部协作，已经结出了丰硕的硕果。相信对当地农户、对当地的产业发展起到很好的支撑和助力作用。
近年来，团街镇坚持党建引领经济发展，依托地理优势，大力发展水果种植、冷链加工等产业，在实现农民增收的同时，创造了农业提产扩能、集体经济发展、农民增收致富的多赢局面，为乡村振兴增添了新活力。
斜雨山间风袅袅，碧油千片漏红珠。当下，正值草莓成熟的季节，在草莓大棚里，工作人员正忙着疏花、疏果，清除掉干枯和多余的叶子。绿油油的草莓叶下，一粒粒“隋珠草莓”红艳欲滴，果实硕硕、形似玛瑙；一颗颗“天使草莓”馥郁芬芳，白嫩粉糯、宛如凝脂，或鲜红或嫩白的草莓长势喜人，鲜嫩欲滴、令人垂涎。
基地相关负责人黄嘉威说，季春水果品种少，正值是草莓的时节，我们的草莓品种是经过我们试种与改良之后的，所以它的风味更加的浓郁，口感更加的细腻，口感会更加的香甜。所以我们的草莓现在在市场上的一个售价是能达到100多元每公斤，对于白草莓来讲的话，它的价格更是可以达到200多元每公斤，而且这还是一个批发价格，市场上的离售价可能还会要更高一些。正是因为我们的品种优异，我们的种植技术比较符合现在市场上的一个需求，所以我们整个基地的一个收益，今年大概的销售额是在160-180万。仅仅这一个60亩的基地，就为我们当地带来了务工就业岗位有30多个。对于他们把每个人的一个务工的收入提高，每年大概是在3万元左右。
该基地是东西部协作工作开展以来上海市普陀区对口帮扶禄劝县团街镇运昌村委会的特色草莓种植项目，以公司+合作社+农户的模式，通过种植示范、精准培训、辐射带动，联动周边农户共同发展特色莓果种植产业。村集体通过土地流转的方式向当地农户租用土地，吸收剩余劳动力到基地务工，为当地群众稳定增收拓宽了新路子，带动了当地群众发展。
务工人员王有花说，我就是这里的村民，土地流转给他们后，就来这里给他们做活，一天是有100多元收入，如果加班还有加班工资。
运昌村委会特色草莓种植基地占地62亩，搭建单体大棚86个，连体大棚2个。目前，有20余名群众在此务工，参与基地的铺膜、种植、采摘等工作，每月下来能有3000元至4000元左右的收入，实现了当地农村闲余劳动力稳步就业增收。带动当地群众48户，有效完成了预期绩效目标。
务工人员肖存英说，我们来这里打工，收入是可以的，一天100多块，一个月就是3，4千左右，对家庭改善还是可以，家里也可以照顾到。
基地从日本引进的“天使草莓”品种果肉洁白，具有特殊的蜜瓜香气，甜度可达14%，产品出口到日本后，迅速占据了高端水果的市场地位，在国内市场中，价格也是牛奶草莓的两倍以上；“隋珠草莓”果皮呈红色，果肉为橙红色，肉质脆嫩香味浓郁，带蜂蜜味，口感极佳，含糖量为14%—18%，极具经济价值。目前，在基地自采价格达到50元/公斤，包装外销更是高达108元/公斤。
县委常委、副县长马浩说，我们上海市普陀区是按照中央和上海市的部署推进中西部协作工作。禄劝县也是我们对口帮扶的一个联系区县。我们在东西部协作推进工作中间，产业协作也是其中的一个关键。运昌村委会这边草莓基地是我们普陀区2018年立项的一个项目，这个项目我们当时引进的时候，主要也是考虑到如何去让这个项目它更好的去带动当地农户，提高他们的收入，实现乡村振兴的一个目的。这个项目整个是占地大概62亩左右，目前草莓也是远销到上海、广州、成都、重庆、包括昆明、浙江等一些大城市，效益非常好。那么在利益连接机制上，我们固定项目建成之后，实际上是作为乡村的一个运昌村的一个集体资产，同时使农民获得资产的一种收益。这个企业我们也是推动他们在日常的种植、养护、管理等方面，也是尽量利用这里的劳动力，常年有30多个劳动力在这里工作，也是给他们带来一个相对大的收益，每年交给村集体的收益也有10多万元，到明年从今年开始有按照协议的话，可能收益还会进一步提高，会达到20多万元。那么这个收益可以用来根据乡村建设运昌村它的集体的一种需要，能够改善村容村貌，也是为乡村振兴做出我们上海的援滇干部尽到应有的一份贡献。
县乡村振兴局副局长杨幸民这样说，东西部协作，已经结出了丰硕的硕果。相信对当地农户、对当地的产业发展起到很好的支撑和助力作用。
近年来，团街镇坚持党建引领经济发展，依托地理优势，大力发展水果种植、冷链加工等产业，在实现农民增收的同时，创造了农业提产扩能、集体经济发展、农民增收致富的多赢局面，为乡村振兴增添了新活力。
人生就是兜兜转转，走走停停。
2021年11月来到杭州，开始了新的工作生活。变化比预想的要快，还没完全适应夹杂着疫情的江南云雨，就突然又要变动去最西北的新疆。
很多人不理解我的决定，我有时候也没想好，到底要不要出去闯这一步！
转念一想这两年奔波了这么多个地方，为的就是能更好的看看这个世界，过不一样的生活。
既然这样就勇敢前行吧！
人生可以不成功，但是决不能后悔。
趁着还没成家，带着这条肥肥的狗，去看看这多姿多彩的世界。
想起当年离开安稳的海南，不就是为了不过千篇一律的生活嘛，既然决定了，就坚持走下去！
2021年11月来到杭州，开始了新的工作生活。变化比预想的要快，还没完全适应夹杂着疫情的江南云雨，就突然又要变动去最西北的新疆。
很多人不理解我的决定，我有时候也没想好，到底要不要出去闯这一步！
转念一想这两年奔波了这么多个地方，为的就是能更好的看看这个世界，过不一样的生活。
既然这样就勇敢前行吧！
人生可以不成功，但是决不能后悔。
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