「²⁰²²Daily life .115」
一些认真活着的证明
以前总感觉所谓正念冥想有几分玄学的味道
手表总是发来冥想的消息提醒，因为好奇
所以尝试了睡前只专注于自己的呼吸
虽然只有一两分钟，好像世界真的清明了许多
朋友们可以去试试！开个倒计时，然后全身心去感受自己的一呼一吸，真的会更幸福。
专注「当下事，眼前人」
一些认真活着的证明
以前总感觉所谓正念冥想有几分玄学的味道
手表总是发来冥想的消息提醒，因为好奇
所以尝试了睡前只专注于自己的呼吸
虽然只有一两分钟，好像世界真的清明了许多
朋友们可以去试试！开个倒计时，然后全身心去感受自己的一呼一吸，真的会更幸福。
专注「当下事，眼前人」
想短暂逃离现在的工作模式
想去吹吹海风 看看日落
想在放逐岛的礁石上躺着看星星到睡着
最近好像沉迷于桃花坞的世界里了
有趣的人和事 自由的灵魂
都令我好向往
冥想 超时空对话 各种行为艺术…
好像真的会让时间慢下来
好好思考人生
害 可是为什么 我还要上班真烦
发几张过期了很久的照片吧[跪了]
想去吹吹海风 看看日落
想在放逐岛的礁石上躺着看星星到睡着
最近好像沉迷于桃花坞的世界里了
有趣的人和事 自由的灵魂
都令我好向往
冥想 超时空对话 各种行为艺术…
好像真的会让时间慢下来
好好思考人生
害 可是为什么 我还要上班真烦
发几张过期了很久的照片吧[跪了]
2022.9.3
很庆幸自己有让自己快乐的能力，非常享受孤独。精神世界的富足让我根本不care别人，虽然有时也会不安，但一个深夜的冥想就会逻辑自洽。
这期圆桌派讲的是天文，我的知识盲区，像是在听天书，却异常入迷。地球都渺小得甚至不如一个原子，我算什么。
任何一秒对于我来说，都是弥足珍贵无法重来的。幸福无法“零存整取”，需要在每分每秒中去体会。
很庆幸自己有让自己快乐的能力，非常享受孤独。精神世界的富足让我根本不care别人，虽然有时也会不安，但一个深夜的冥想就会逻辑自洽。
这期圆桌派讲的是天文，我的知识盲区，像是在听天书，却异常入迷。地球都渺小得甚至不如一个原子，我算什么。
任何一秒对于我来说，都是弥足珍贵无法重来的。幸福无法“零存整取”，需要在每分每秒中去体会。
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