我通常不太买低筋面粉，一方面低筋面粉的用途主要是做蛋糕、饼干的，用途比较单一；另一方面，筋代表蛋白质含量高低，低筋粉就意味着蛋白质含量低，有点被营养师嫌弃[黑线]～昨天买了一袋低筋粉，没想到还有点小惊喜，它额外添加了矿物质维生素补充剂，强化了钙铁锌和一些维生素B族，同样是低筋粉，还是值得推荐的～[good]

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这个自然色太适合，一点都不卡粉，太自然，导致我认识的人说我今天看起来有些不同，我说化妆了，她居然都没看出来，说明这个粉底真的可以阿，从下午到刚才都没有卡粉，让我高兴坏了。记得打了粉底一定要上定妆粉，我心情真好，我刚卸妆了，你们可以入手，我不是骗人的
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2.9周日
早午饭：红豆薏米粥➕4⃣️个煎饺➕1⃣️个椰丝球➕一小块松糕
晚饭：三鲜番薯粉皮
水果：1/4个苹果➕2⃣️个车厘子➕一小块木瓜➕1⃣️个牛奶青枣
下午茶：炸糯米丸子
今天妈妈又做了油炸食品[允悲][允悲][允悲]我们这里叫油碰丸哈哈哈哈哈 其实就是糯米粉➕红糖水揉起来的丸子下油锅炸 外面又香又脆 里面糯糯的很有嚼劲 不争气的吃了好多[并不简单][并不简单][并不简单]
运动记录：
❶Keep 三分钟肩颈背➕综合热身➕小哑铃塑形·背部强化➕HIT超级燃脂➕有氧操·活力燃脂➕下肢拉伸
❷周六野 驼背圆肩➕5分钟瘦腿提臀
❸200空中蹬车
❹林芊妤 20分钟瘦腿