上海，足不出户40天，刷视频时，别人养的小葱，蔬菜随的可摘来吃。看到后就很多人心动了，都在想，我也有小葱头，我也有青菜苗，也有水瓶，花盆，甚至有土。不管有什么，先把葱头养起来，装点水，把葱头放下去，完活。啊!养菜就这么简单，谁不会，就两步。等着吧，过几天下面就有小葱吃了，贼开心。事实呢，也许在也没看过他曾经养过的小葱头，水也可能没换过，他的小葱头也许变成了臭水葱头。他哪知，养个小葱头，也是要天天换水，还得喂它吃点营养液呢。这样算好一点的吗？
【立夏| 有一味中药的妙用，如这初夏般通透绚烂】
这几天天气非常好，今天就是立夏了。跟大多数人一样，我感觉被禁足了几个月，还是决定出来透透气。高铁外面的风景自然风光非常好，可是我看着看着觉得少了点什么？有天，有地，人呢？
有人说，疫情人类隔离期间是动物们的天堂，我其实不太认可这个说法。向来有天、地、人三才的说法，三者的和谐统一，也就构成了这生机勃勃的世界，人是天地的一种自然表达，可以顺势改造自然，而不是与之对抗，造成了人对动物威胁的原因是欲望。
有人说，机械化这么发达了，这种体力劳动没必要。
还是有点必要的，比如插秧，这是一种体力和心理的综合操练、熏陶，心理层面，种下的是一份希望。再者，在广袤的田野里，天气作用于我们的肺，肺气畅达了，肝气自然舒展；地气充分吸受我们身体里的一部分浊气，土是可以解毒的。所以，乡村繁荣的时候，哪有什么抑郁症、焦虑症呢？
刚读到叶天士的一个医案，正好体现了这个思维：
噎膈反胃 食下脘中噎阻，背胁气逆而痛。脉右寸独大。据述由嗔怒致病，当与清金制木；形瘦津少，勿用破气燥血。
枇杷叶、桔梗、紫降香汁、川贝、苏子、生香附汁。
这里面涉及到木火刑金，肝木反侮太过，以至肺的肃降的功能失司，疏肝容易破气燥血，不如拨云见日，也就是从肺治，佐金平木。枇杷叶的运用就有提纲挈领的作用了。
立夏后枇杷也快上市了，其实相比枇杷果实，枇杷叶更值得关注，看似平淡无奇，关键时候却有着举足轻重的作用，我们来认识一下。
叶天士在《本草经解》中对枇杷叶的阐述：
枇杷叶气平，禀天秋收之金气，入手太阴肺经；
味苦无毒，得地南方之火味，入手少阴心经。
气味俱降，阴也。
[微风] 花开丨禀秋收之金气
“禀天秋收之金气”，怎么理解这句话呢？
枇杷的花期往往在深秋，这个季节，大凡果树都准备冬藏，唯独枇杷在这个时候开花。
金秋时节花开，说明此时枇杷树生命活动相对活跃，也意味着枇杷能将深秋的肃降之气带入它的生命。
而肺属金，对应的是秋，所以枇杷叶主要也走肺，能肃降肺气，并有清肺热、养肺阴的作用。
植物的叶往往有宣发、升散的作用，这也意味着枇杷叶有一定宣散作用，于是，一宣一降，寓降于升，便是枇杷叶很与众不同的一面。
我们都知道肺主宣发肃降，喜通透。
一旦肺部出现壅塞，随之而来就是肺的宣发肃降功能失常，就可能出现咳嗽、胸闷、气喘、痰壅等问题。
所以说枇杷叶能止咳，其实是通过调节肺的宣发肃降功能来实现的。
当然，这并不是说枇杷叶就成了咳嗽的特效药，用的不对就不灵，而且枇杷叶的作用也不仅仅在于治疗咳嗽。
[微风] 结果丨得南地之夏火
“得南方之火味”，枇杷的火性，主要体现在果实上。
大凡果实的成熟都在秋季，枇杷的成熟在初夏，生发之力足，蕴含火气。
所以，枇杷的果实味道虽美，也是不宜多吃的。
《雷公炮制药性解》说：
枇杷多食，亦能发热生痰。
就是这个道理。
当然呢，历代医家对于枇杷果实的“中差评”还是不多见的，适量的吃一些并无大碍。
毕竟跟杏子、李子、樱桃等相比，枇杷更和善。
枇杷的花期在深秋，花期长，从秋至夏方成熟，穿越了冬季，也因此被称作“果木中独备四时之气者”，算是一种比较有“涵养”的果实。
而杏子、李子、樱桃等在春气开花，到了初夏小满前后就争先恐后的上市了，其性往往比较烈，也容易发病。
当然，并不是说它们吃了就一定会中毒，适量、适当的吃也无妨，如果吃得过多，或是有宿疾，就不适合了，容易发病。
[微风] 止咳丨还需辨证论治
关于枇杷叶的止咳作用，民间有一些流传甚广小偏方，比如冰糖炖枇杷叶，但使用也得注意。
一来，枇杷叶性质偏于寒凉，是宣降肺气、润肺的，如果是外感初期的咳嗽，短时间减轻咳嗽是可能的，但不能代替治疗。
再者，新鲜的枇杷叶背后的绒毛都是需要刷干净的，否者绒毛粘附到气管等，就容易引发刺激性咳嗽。
《雷公炮制药性解》：
枇杷叶入肺，苦能泄气故也，不去黄毛，射入肺中，发咳不已。
严格地说，枇杷叶入药前都是需要刷毛的，现在可能很多制药厂没注意到这点。
我们如果需要用到枇杷叶，尤其是生枇杷叶，有必要包煎。
[微风] 止呕丨通降胃之郁闭
枇杷叶不仅仅走肺，其宣通肃降之性，还可以走胃，是一味止呕的常用药。
我们知道胃主通降，常用治胃病的药有黄连、枳实、旋复花、代赭石等，都是降的，但是枇杷叶独特之处在于寓升于降。
对于胃热郁闭于胃，一方面需要通透，另一面需要顺着胃的通降之性，这时候就很有必要用到枇杷叶。
所以，在治疗脘腹痞满等类问题，也经常枇杷叶、黄连、竹茹、枳壳等一起用。
[微风] 轻可去实丨解湿邪之肿胀
关于枇杷叶，还有一个成方：枇杷叶煎，是治疗水肿的，也是我临床治疗急慢性肾炎的一个常用思路。
《临证指南医案》治一朱姓患者：
初因面肿，邪干阳位，气壅不通，二便皆少。
桂、附不应，即与导滞。
滞属有质，湿热无形，入肺为喘，乘脾为胀，六腑开合皆废，便不通爽，溺短混浊，时或点滴，舌绛口渴。
腑病背胀，脏病腹满，更兼倚倒，左右肿胀，随着处为甚，其湿热布散三焦，明眼难以决胜矣。
经云∶从上之下者治其上。
又云∶从上之下而甚于下者，必先治其上，而后治其下。
此症逆乱纷更，全无头绪，皆不辨有形无形之误，姑以清肃上焦为先，飞滑石钱半，大杏仁去皮尖十粒，生薏仁三钱，白通草一钱，鲜枇杷叶去毛三钱，茯苓皮三钱，淡豆豉钱半，黑山栀壳一钱，急火煎五分服。
此手太阴肺经药也，肺气窒塞，当降不降，杏仁微苦则能降，滑石甘凉渗湿解热，薏仁、通草淡而渗气分，枇杷叶辛凉能开肺气，茯苓用皮，谓诸皮皆凉，栀、豉宣其陈腐郁结。
凡此气味俱薄，为上焦药，仿齐之才轻可去实之义。
这是一个初起面肿的患者，进而加重，腹满、小便不畅，用桂附地黄丸无效，湿热无形，导滞亦不可取。
这个方子就是叶天士的枇杷叶煎，跟三仁汤有点类似，其独特之处在于“轻以去实”。
方子的画龙点睛之处就在枇杷叶，开肺气，启动水之上源，通行三焦，使湿邪自去。
无独有偶，吴鞠通的上焦宣痹汤也用到枇杷叶，治疗上焦郁闭以及与之相关的内科疾病，我们现在也会经常用到。
枇杷叶的妙用还有很多，它看似平淡无奇，善用者总能四两拨千斤，把它用到极致。
这几天天气非常好，今天就是立夏了。跟大多数人一样，我感觉被禁足了几个月，还是决定出来透透气。高铁外面的风景自然风光非常好，可是我看着看着觉得少了点什么？有天，有地，人呢？
有人说，疫情人类隔离期间是动物们的天堂，我其实不太认可这个说法。向来有天、地、人三才的说法，三者的和谐统一，也就构成了这生机勃勃的世界，人是天地的一种自然表达，可以顺势改造自然，而不是与之对抗，造成了人对动物威胁的原因是欲望。
有人说，机械化这么发达了，这种体力劳动没必要。
还是有点必要的，比如插秧，这是一种体力和心理的综合操练、熏陶，心理层面，种下的是一份希望。再者，在广袤的田野里，天气作用于我们的肺，肺气畅达了，肝气自然舒展；地气充分吸受我们身体里的一部分浊气，土是可以解毒的。所以，乡村繁荣的时候，哪有什么抑郁症、焦虑症呢？
刚读到叶天士的一个医案，正好体现了这个思维：
噎膈反胃 食下脘中噎阻，背胁气逆而痛。脉右寸独大。据述由嗔怒致病，当与清金制木；形瘦津少，勿用破气燥血。
枇杷叶、桔梗、紫降香汁、川贝、苏子、生香附汁。
这里面涉及到木火刑金，肝木反侮太过，以至肺的肃降的功能失司，疏肝容易破气燥血，不如拨云见日，也就是从肺治，佐金平木。枇杷叶的运用就有提纲挈领的作用了。
立夏后枇杷也快上市了，其实相比枇杷果实，枇杷叶更值得关注，看似平淡无奇，关键时候却有着举足轻重的作用，我们来认识一下。
叶天士在《本草经解》中对枇杷叶的阐述：
枇杷叶气平，禀天秋收之金气，入手太阴肺经；
味苦无毒，得地南方之火味，入手少阴心经。
气味俱降，阴也。
[微风] 花开丨禀秋收之金气
“禀天秋收之金气”，怎么理解这句话呢？
枇杷的花期往往在深秋，这个季节，大凡果树都准备冬藏，唯独枇杷在这个时候开花。
金秋时节花开，说明此时枇杷树生命活动相对活跃，也意味着枇杷能将深秋的肃降之气带入它的生命。
而肺属金，对应的是秋，所以枇杷叶主要也走肺，能肃降肺气，并有清肺热、养肺阴的作用。
植物的叶往往有宣发、升散的作用，这也意味着枇杷叶有一定宣散作用，于是，一宣一降，寓降于升，便是枇杷叶很与众不同的一面。
我们都知道肺主宣发肃降，喜通透。
一旦肺部出现壅塞，随之而来就是肺的宣发肃降功能失常，就可能出现咳嗽、胸闷、气喘、痰壅等问题。
所以说枇杷叶能止咳，其实是通过调节肺的宣发肃降功能来实现的。
当然，这并不是说枇杷叶就成了咳嗽的特效药，用的不对就不灵，而且枇杷叶的作用也不仅仅在于治疗咳嗽。
[微风] 结果丨得南地之夏火
“得南方之火味”，枇杷的火性，主要体现在果实上。
大凡果实的成熟都在秋季，枇杷的成熟在初夏，生发之力足，蕴含火气。
所以，枇杷的果实味道虽美，也是不宜多吃的。
《雷公炮制药性解》说：
枇杷多食，亦能发热生痰。
就是这个道理。
当然呢，历代医家对于枇杷果实的“中差评”还是不多见的，适量的吃一些并无大碍。
毕竟跟杏子、李子、樱桃等相比，枇杷更和善。
枇杷的花期在深秋，花期长，从秋至夏方成熟，穿越了冬季，也因此被称作“果木中独备四时之气者”，算是一种比较有“涵养”的果实。
而杏子、李子、樱桃等在春气开花，到了初夏小满前后就争先恐后的上市了，其性往往比较烈，也容易发病。
当然，并不是说它们吃了就一定会中毒，适量、适当的吃也无妨，如果吃得过多，或是有宿疾，就不适合了，容易发病。
[微风] 止咳丨还需辨证论治
关于枇杷叶的止咳作用，民间有一些流传甚广小偏方，比如冰糖炖枇杷叶，但使用也得注意。
一来，枇杷叶性质偏于寒凉，是宣降肺气、润肺的，如果是外感初期的咳嗽，短时间减轻咳嗽是可能的，但不能代替治疗。
再者，新鲜的枇杷叶背后的绒毛都是需要刷干净的，否者绒毛粘附到气管等，就容易引发刺激性咳嗽。
《雷公炮制药性解》：
枇杷叶入肺，苦能泄气故也，不去黄毛，射入肺中，发咳不已。
严格地说，枇杷叶入药前都是需要刷毛的，现在可能很多制药厂没注意到这点。
我们如果需要用到枇杷叶，尤其是生枇杷叶，有必要包煎。
[微风] 止呕丨通降胃之郁闭
枇杷叶不仅仅走肺，其宣通肃降之性，还可以走胃，是一味止呕的常用药。
我们知道胃主通降，常用治胃病的药有黄连、枳实、旋复花、代赭石等，都是降的，但是枇杷叶独特之处在于寓升于降。
对于胃热郁闭于胃，一方面需要通透，另一面需要顺着胃的通降之性，这时候就很有必要用到枇杷叶。
所以，在治疗脘腹痞满等类问题，也经常枇杷叶、黄连、竹茹、枳壳等一起用。
[微风] 轻可去实丨解湿邪之肿胀
关于枇杷叶，还有一个成方：枇杷叶煎，是治疗水肿的，也是我临床治疗急慢性肾炎的一个常用思路。
《临证指南医案》治一朱姓患者：
初因面肿，邪干阳位，气壅不通，二便皆少。
桂、附不应，即与导滞。
滞属有质，湿热无形，入肺为喘，乘脾为胀，六腑开合皆废，便不通爽，溺短混浊，时或点滴，舌绛口渴。
腑病背胀，脏病腹满，更兼倚倒，左右肿胀，随着处为甚，其湿热布散三焦，明眼难以决胜矣。
经云∶从上之下者治其上。
又云∶从上之下而甚于下者，必先治其上，而后治其下。
此症逆乱纷更，全无头绪，皆不辨有形无形之误，姑以清肃上焦为先，飞滑石钱半，大杏仁去皮尖十粒，生薏仁三钱，白通草一钱，鲜枇杷叶去毛三钱，茯苓皮三钱，淡豆豉钱半，黑山栀壳一钱，急火煎五分服。
此手太阴肺经药也，肺气窒塞，当降不降，杏仁微苦则能降，滑石甘凉渗湿解热，薏仁、通草淡而渗气分，枇杷叶辛凉能开肺气，茯苓用皮，谓诸皮皆凉，栀、豉宣其陈腐郁结。
凡此气味俱薄，为上焦药，仿齐之才轻可去实之义。
这是一个初起面肿的患者，进而加重，腹满、小便不畅，用桂附地黄丸无效，湿热无形，导滞亦不可取。
这个方子就是叶天士的枇杷叶煎，跟三仁汤有点类似，其独特之处在于“轻以去实”。
方子的画龙点睛之处就在枇杷叶，开肺气，启动水之上源，通行三焦，使湿邪自去。
无独有偶，吴鞠通的上焦宣痹汤也用到枇杷叶，治疗上焦郁闭以及与之相关的内科疾病，我们现在也会经常用到。
枇杷叶的妙用还有很多，它看似平淡无奇，善用者总能四两拨千斤，把它用到极致。
妮娜植发repo
关于我的头发问题，之前去三甲医院看过医生。诊断就是女性脱发以及慢性休止期脱发。之后医生建议就是外用米诺地尔喷剂已经激光头盔，再服用螺内酯片。不过效果会非常缓慢。如果想要显著效果就到正规机构去植发。
刚开始也没想过去植发，毕竟了解了一下还是比较贵。就戴头箍咯，但是头箍戴久了就脑袋疼。[跪了][跪了][跪了]
机缘巧合这几天了解到了这边的植发项目，就去看看。
首先，要看植发医院的资质，营业执照和执业许可证。（如图二）还有操作医生的医师证。还有要签一个毛囊存活率协议书（如图三），保证自己的利益。
我了解好了之后，然后去面诊，医生讲的也比较诚恳，和三甲医院医生讲的一样。然后和猫爸商量了也觉得还行，就去了。[开学季]
植发呢，就是从后脑勺取毛囊植到前面去。我这个条件呢也不可能植全头（有那么多毛囊也就不用植发了吧[允悲]）就划分了一个区域，集中植密（叫发缝加密），以后我分头发就在这个区域里了。取毛囊要剃掉头发，后脑勺剃掉一大片也盖不住[跪了] 索性我就剃个光头了。[允悲]
首先，取毛囊：
剃掉后脑勺头发之后医生就观察要在哪里取毛囊，好的医生会分散有计划的取，而不是紧着一个地方薅，这样后脑勺会不平均秃一块就很难看了。
观察好了之后就是正式开始手术了，先在后脑勺头皮下打麻药，这个疼痛指数我觉得有，因为后脑勺面积大要扎比较多针。打完麻药之后就注射生理盐水让头皮膨胀起来方便取毛囊。然后医生就拿个机器犹如给花松土一般把要取的毛囊弄松，旁边一个护士就用镊子把毛囊拔出来送到隔壁桌，有四个护士在分毛囊。
拔毛囊的过程不疼，会比较无聊 因为是趴着也不能乱动，除了医生叫你偶尔配合转一下脑袋，其余时间可以浅睡一觉。（时长：2小时左右）
然后就是：种毛囊
护士们把毛囊分好之后，就开始种了。还是打麻药，前面打麻药就没有那么疼了，疼痛指数。然后按照之前和医生沟通的位置打生理盐水让头皮起来方便种植。这次医生给我取了2500个毛囊（就比预期取得多一些）然后就开始戳戳戳的种了。
种的部分会有一些胀痛感，不怎么舒服就是，但是你说疼也没有很疼，偶尔会有几针是扯到头发的小刺痛。植发的时候是可以看手机听歌的，就是不能动。（这部分时长约2.5小时。）
最后，清洗等收尾工作。
植完头发之后肯定血呼啦滋的，毕竟在表皮戳了两千多下。护士就给你消毒清洗，清洗的时候为了防止水溅到我脸上，会用纱布盖住我的脸，这立马让我想起水刑。纱布盖到我脸上瞬间就有一种莫名恐惧感，估计不用放水我就已经招供了。
最后护士会按压一下种植的部位，感觉有点像种完花了，压压土。然后包扎一下我的后脑勺，毕竟被拔了两千多个孔。[跪了]
注意事项：
1、5天内不能触碰种植区，有给药喷伤口，后脑勺包扎的地方第二天可以自行拆掉。
2、回家尽量躺着让打进头皮的膨胀液流到后脑勺去。
3、吃三天消炎药，还给了止痛药，麻药过后疼就吃。
4、7天后去医院清洗结痂处。之后可以戴宽松的帽子。15天后用米诺地尔喷雾巩固头发。
5、饮食清淡，鱼虾之类的海鲜不要吃，20天内不能剧烈运动如跑步，跳操等流汗运动。
6、早睡早起，不熬夜。
就……等待效果吧！希望效果不错[送花花]
#妮娜分享#
关于我的头发问题，之前去三甲医院看过医生。诊断就是女性脱发以及慢性休止期脱发。之后医生建议就是外用米诺地尔喷剂已经激光头盔，再服用螺内酯片。不过效果会非常缓慢。如果想要显著效果就到正规机构去植发。
刚开始也没想过去植发，毕竟了解了一下还是比较贵。就戴头箍咯，但是头箍戴久了就脑袋疼。[跪了][跪了][跪了]
机缘巧合这几天了解到了这边的植发项目，就去看看。
首先，要看植发医院的资质，营业执照和执业许可证。（如图二）还有操作医生的医师证。还有要签一个毛囊存活率协议书（如图三），保证自己的利益。
我了解好了之后，然后去面诊，医生讲的也比较诚恳，和三甲医院医生讲的一样。然后和猫爸商量了也觉得还行，就去了。[开学季]
植发呢，就是从后脑勺取毛囊植到前面去。我这个条件呢也不可能植全头（有那么多毛囊也就不用植发了吧[允悲]）就划分了一个区域，集中植密（叫发缝加密），以后我分头发就在这个区域里了。取毛囊要剃掉头发，后脑勺剃掉一大片也盖不住[跪了] 索性我就剃个光头了。[允悲]
首先，取毛囊：
剃掉后脑勺头发之后医生就观察要在哪里取毛囊，好的医生会分散有计划的取，而不是紧着一个地方薅，这样后脑勺会不平均秃一块就很难看了。
观察好了之后就是正式开始手术了，先在后脑勺头皮下打麻药，这个疼痛指数我觉得有，因为后脑勺面积大要扎比较多针。打完麻药之后就注射生理盐水让头皮膨胀起来方便取毛囊。然后医生就拿个机器犹如给花松土一般把要取的毛囊弄松，旁边一个护士就用镊子把毛囊拔出来送到隔壁桌，有四个护士在分毛囊。
拔毛囊的过程不疼，会比较无聊 因为是趴着也不能乱动，除了医生叫你偶尔配合转一下脑袋，其余时间可以浅睡一觉。（时长：2小时左右）
然后就是：种毛囊
护士们把毛囊分好之后，就开始种了。还是打麻药，前面打麻药就没有那么疼了，疼痛指数。然后按照之前和医生沟通的位置打生理盐水让头皮起来方便种植。这次医生给我取了2500个毛囊（就比预期取得多一些）然后就开始戳戳戳的种了。
种的部分会有一些胀痛感，不怎么舒服就是，但是你说疼也没有很疼，偶尔会有几针是扯到头发的小刺痛。植发的时候是可以看手机听歌的，就是不能动。（这部分时长约2.5小时。）
最后，清洗等收尾工作。
植完头发之后肯定血呼啦滋的，毕竟在表皮戳了两千多下。护士就给你消毒清洗，清洗的时候为了防止水溅到我脸上，会用纱布盖住我的脸，这立马让我想起水刑。纱布盖到我脸上瞬间就有一种莫名恐惧感，估计不用放水我就已经招供了。
最后护士会按压一下种植的部位，感觉有点像种完花了，压压土。然后包扎一下我的后脑勺，毕竟被拔了两千多个孔。[跪了]
注意事项：
1、5天内不能触碰种植区，有给药喷伤口，后脑勺包扎的地方第二天可以自行拆掉。
2、回家尽量躺着让打进头皮的膨胀液流到后脑勺去。
3、吃三天消炎药，还给了止痛药，麻药过后疼就吃。
4、7天后去医院清洗结痂处。之后可以戴宽松的帽子。15天后用米诺地尔喷雾巩固头发。
5、饮食清淡，鱼虾之类的海鲜不要吃，20天内不能剧烈运动如跑步，跳操等流汗运动。
6、早睡早起，不熬夜。
就……等待效果吧！希望效果不错[送花花]
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