秋分日, 早上做了全套健康体检, 一年一度和身体对话, 审视一下自己的过去一年有没有做好健康管理的功课. 小时候总觉得健康检查是应付大人, 长大后才懂得好好照顾自己的身心健康, 就是成年人对家庭的最大贡献.

有时候, 我会因为小事而急躁, 忍不住抱怨身边的人. 昨晚在社群里分享了小事入修的理念, 反思了自己急躁的念头, 背后是傲慢心在作祟, 傲慢是与他人比较, 把自己不知不觉放在了比较高的位置.

最近渐渐体会到“修”这个字的含义. 就像机器用到一定年限，需要修理，身体出现小问题，也需要修补, “修”是一种慢慢治愈和调理的过程，没有特效药，就是在小事上不断地看见和修正自己.

古人云, 春分祭日，夏至祭地，秋分祭月，冬至祭天. 午间连麦了上海的宜晨学姐, 赏彼岸花, 聊花信风, 自然的智慧告诉我们耐心地等待, 温度和湿度都刚刚好的时候, 花就开了.

想起了五年前的秋天, 我在台大听蒋勋老师的讲座, 老师说, 秋天是个适合反思的季节, 在生命的循环中, 蓄积能量, 度过寒冬, 等待下一个春天的出现. [微风]

#日常##美学##秋分##elaine日常#

小耀宝贝生日快乐! 很幸运能够陪宝贝过又一个生日，时间过的很快，不知不觉你已经长高了那么多，有很多话想跟你说(也只想和你说)，但是又不知从何说起，很高兴认识你，陪在你的身边，和你一起长大，我知道你的付出也懂得你的辛苦，虽然相距很远，但也希望你能照顾好自己，我会努力让自己离你更近，希望这天能快快到来，也希望你能在自己喜欢的领域大展经纶，我爱你宝贝~
罗里吧嗦的最后祝你生日快乐，天天开心，天天开心，天天开心! ! ! ! #刘耀文#

我的待产包收到了，孕期还剩俩月，将要和我的宝贝面基，激动又害怕。
整个孕期至今，人生感悟良多啊[偷笑]
估计这句话生过娃的姐妹懂，婚姻中最最重要的事情是会爱自己，懂得如何爱自己。
在孕期中有受孕激素影响，我会更自艾自怜，内心希望另一半能理解能懂自己，但这与人性相悖（也可能是人的问题[偷笑]）
今天我单独逛街的时候思考，这个想法已经是给自己挖坑的开始，把自己的得失交给另一个人来决定和控制时我就已经把自己放在弱者的地位了，
尽管我自认是想明白为何走入婚姻和为何要生娃的人，依旧被这些想法纠缠️走入迷宫，
接下来的自己更享受孕期，以及与我创造的新生命共同成长的过程。
感叹，女人不易，当妈咪不易。
#这就是冷生哪##