晒晒我们今天上午的亲子阅读书单。
下午要带娃背着画板去洪湖公园画画。
只能在上午集中精力亲子阅读了。
牛听听读书牛助阵。

今天学到一个专业词汇：情绪分化。
孩子们看起来还小，高兴，快乐，悲伤，痛苦，懊悔，这些情绪已经在他们心目中萌芽。我们把这种情感的细腻发育叫做情绪分化。如果父母从小陪娃阅读，按照故事情节变换不同的情感和声音，会使孩子的情感分化更加细致的发展。
原来从小陪娃阅读，可以帮娃更好的认识自己的情绪，慢慢学会情绪管理呢！
人从出生的一刻起，就要依靠他人来情绪管理，婴儿大哭大闹时，母亲把他（她）抱在怀里，喂奶、唱歌，宝宝就安静地入睡了，就是典型的情绪管理。

但孩子三岁左右了，慢慢要学会认识情绪，掌握情绪了。情绪低落时需要安慰，愤怒时需要冷静兴高采烈时需要一起庆祝。宝宝的各种情绪越来越多，对待事物有自己的“想法”，但是不能像大人一样对“情绪”做单收放自如。
《菲菲生气了》用优雅的方式引导孩子正确处理情绪，非常推荐。
《生气汤》家长们应该试着了解和接纳孩子的情绪。
《我变成一只喷火龙了》，引发孩子们对于情绪发泄方式的思考。
这套台湾出的小恐龙绘本，孩子很喜欢，在诚品书店读了很多遍。好像目前还没有大陆版的。我在等活动，全套入手这套书。

亲子阅读和成年以后的自己阅读是不一样的。
亲子阅读里有父母的陪伴，和情感的乳汁。如果说阅读是一场马拉松，那么亲子阅读就是最初的陪跑和热身。很喜欢每天陪娃亲子阅读的日子，2020年我要陪娃精读500本书，中英双语的。
今天您亲子阅读了吗？

今天上午亲子阅读，中英双语。
甜心英语，Baby ball，中文绘本，情绪管理系列。下午带娃直奔洪湖公园看睡莲，荷花。
背着画板去画画，观鸟和自然观察呢！

最近看到好友圈有开心的也有相对没有那么开森的，在“搬运”的过程里也没有心思去从别人那里获取一点小快乐也没有去分摊一点小悲伤，啊，好想再回到25小时冲浪强度。不管咋样也熬到一半了，明天也是新一轮的搬运！

阿拉，祝李哥生日快乐！今天好像听到了蚊子的声音，这让本来敲键盘敲到神经衰弱的邋遢男更加恐慌了一丢丢，今天好不容易洗了澡，希望能睡个好觉，希望看到这里的人都能睡个好觉，保养好革命本钱！

空调扇和电风扇还有小风扇券
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[来] 就这样一代接着一代 ，一代延续一代。不管多少快乐和悲伤，不管多少忧愁和烦恼，最终都会全部过去。所以莫要着急，慢慢体味生活，慢慢来。虽然最终都是一抷黄土，但日子从不会停止。带着山的这份冷静、厚重、包容出发。