人，最被低估的能力，就是绝地反击的勇气和力量。把不幸化为幸福，是古往今来多少名人轶事中，最打动人的部分。韩信甘受胯下之辱终成一代名将；勾践卧薪尝胆以退为进，反败为胜；司马迁狱中坚守，写出史家绝唱。作家巴尔扎克曾说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对弱者是一个万丈深渊。不幸，是天才的进身之阶；弱者的无底之渊。”不要拒绝苦难和耻辱，拒绝它们就是在拒绝成熟，更不要逃避问题，不解决问题，你就会成为问题。

有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

“从身体上来说，我知道我已经不是25岁的年轻人了。当我走上赛场时，我也不会说我跟25岁时一样强壮，但我相信我可以的最高的水平，这也是我的目标。”
平淡是天空的一片云，自然地飘着，轻松无牵绊；平淡是大海深处的一块礁石，默默地藏着，经历海水冲蚀却宠辱不惊；平淡是山野里的一朵小花，悠闲地开着，无妖艳之感却尽收天地之气；平淡是人生的一条尘路，就算风尘仆仆，只要我心澄亮，依然一往直前。。。

nothing in this world no wounds people can really heal yourself，only yourself．这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

苏州白马涧龙池风景区梅花盛开《图片4》
白马涧生态园是AAAA风景区 历史文化底蕴可以追溯到2500年前，春秋战国时乃吴王的养马之地，越王勾践卧薪尝胆之处，如今尚有饮马池、谢越岭等遗址。龙池风景区内人文景观众多，通往龙池的小道为古御道，道两侧有清乾隆当年的行宫遗址、明朝文学家赵宧光题刻的千尺雪、寿星石，明末清初大书画家徐枋的涧上草堂及洗心泉，还有云谷飞瀑、乾隆御碑、寻马亭、水滨步道、天工石韵、十里木栈、游泳池等，做到人文与自然相结合，历史与现代相结合。2002年，生物学家在龙池里发现了有5.5亿年历史的活化石～～桃花水母，龙池的自然价值不言而喻