【换个泡法，让柠檬发挥不同功效】
①蜂蜜柠檬水：有助于止咳化痰；
②柠檬绿茶：对心血管有一定好处；
③柠檬姜茶：能促进消化，缓解便秘；
④柠檬枸杞茶：养肝明目，电脑族不妨试试；
⑤柠檬薏米橙子水：有利于排毒祛湿；
⑥决明子柠檬茶：降脂明目。
快转给爱喝柠檬水的TA！ ​​​​
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上8休1再上7休1，疲惫不堪的的身体和灵魂急需一场徒步来安抚，难得的约会被凌晨开始的暴雨中止了，不太开心。翻滚到快九点爬起来把绿豆莲子糖水煲上，十点半吃个早午餐。下午按老板指示煲个五指毛桃薏米猪骨汤，测试考试系统，擦洗纱窗洗厕所各种洗。六点老板电话告知有饭局，看看那一大锅糖水和汤有点发愁。
复古色康乃馨，是人工色素吗？看着好像还可以

有的人是不是疼痛神经麻木？我家这个居然可以牙疼一个月不吭声不去看医生，据说去了北京出差三个星期，一直牙疼，回来一个多星期了还在牙疼，昨晚回来喝了我煲的汤，今天睡醒就好了，牙不疼了才说出来，我才知道。
秋冬气候干燥，特容易上火，如果不注意作息规律，抽烟喝酒熬夜了，很容易喉咙痛、牙疼、长痘……
昨天刚好去市场买了十来个鲍鱼，连壳带肉➕药材煲的汤，特别滋阴降火。鲍鱼要用刷子狠狠刷干净壳和肉，先把鲍鱼壳和瘦肉加药材大火烧开转文火熬一个半小时（药材随手放了石斛、麦冬、玉竹、太子参、红枣、薏米）汤快煲好了再把掏干净内脏的鲍鱼丢进去再熬十几分钟，就OK了，汤水很清很鲜美，特别适合熬夜的亲们。
还有几款汤水也很适合经常加班熬夜的亲，比如花旗参、无花果、麦冬，玉竹炖鸡汤；新鲜葛根切块➕红萝卜煲瘦肉汤……
健康无价！千万不要随意熬夜糟蹋自己的健康