罗山县公安局成功举办心理健康知识讲座
为进一步缓解压力、凝聚警心、激发斗志，提升民警辅警心理抗压能力，保护民辅警身心健康，更好地服务“二十大”安保维稳工作，9月22日，罗山县公安局邀请罗山县心理健康中心主任、一级教师、国家二级心理咨询师、沙盘游戏咨询师、专职心理健康辅导教师李玲同志及其工作团队一行四人，到我局举办心理健康知识专题讲座。讲座由县局党委委员、政治处主任吕涛主持。县局各单位心理健康知识小教官及部分辅警代表参加了讲座。
吕涛首先代表县局党委对李玲同志一行在百忙中专门抽出时间到我举办讲座表示感谢。他指出，开展基层一线民警辅警心理健康服务活动是公安思想政治工作的重要内容之一，也是思想政治工作的切入点和推进从优待警工作的支撑点。他希望，通过举办此次心理健康知识培训活动，能给大家缓解压力、疏导情绪、激励士气，帮助构建和谐的警营氛围，培育积极平和的心态，以更加昂扬的精神状态投入到当前繁重的公安工作中，为“二十大”安保维稳工作和全县良好的社会治安秩序和安全稳定再立新功！
讲座中，李玲同志以《穿越迷雾 认识自己》为题，讲述了新形势下如何正确认识自己并接纳自己，做好心理调适、保持好心态。她结合自身扎实的心理学理论基础，运用大量翔实鲜活的事例和平实生动的语言，联系当前工作实际，讲解心理健康的概念及标准、心理问题及成因、通过他助、互助、自助进行心理调适的有效方法。授课中，李玲同志首先从认识自我的重要性、如何正确认识自我、如何承认自己不完美并接纳不完美的自己三个方面进行讲解。通过自我探究之旅，自我评估结果，当自我评估出现偏差时，探究原因，教授纠正自我认知偏差的方法。之后，民警辅警在李玲老师的带领下积极互动，通过绘画的方法探究自我；通过积极品质相互心理赋能，社会支持系统得到进一步完善。
近两个小时的讲座内容丰富多彩，生动活泼，赢得了民警辅警一致好评。大家普遍表示，这次心理健康知识讲座受益匪浅，了解了心理健康的基本知识和一些心理调节、自我“减压”的方法，为有效缓解自身心理压力、有效预防心理问题起到了良好效果，促使大家以更加饱满的热情、更加积极的心态投入到“二十大”安保维稳工作中去。
9月22日下午，县局部分参训学员到新罗高心理健康活动室开展了以“缓解压力、凝聚警心、再创辉煌”为主题的心理健康团体辅导活动。

陇剧原名陇东道情，是甘肃省独有传统戏曲艺术。多年来，雷通霞作为甘肃陇剧的优秀专业演员，为传承发扬陇剧做出了自己的贡献。从艺近40年来代表剧目有《官鹅情歌》《苦乐村官》《石龙湾》《谢瑶环》等三十余部。主演剧目荣获中宣部“五个一工程”奖、国家级舞台艺术精品工程重点资助剧目、全省剧目调演表演一等奖等多项国家级、省部级大奖。
今天下午14点到15点，甘肃农村广播《乡村大戏台》节目，将邀请甘肃省陇剧院副院长、国家一级演员雷通霞做客直播间，让我们一起感受陇剧的独特魅力，敬请关注收听。

#大美净好青海湖##保护青海湖我是志愿者#
此次巡护，共监测到水鸟39种，数量达233300余只，较上年同期增长了32%，达到青海湖秋季迁徙水鸟数量历史新高。此次巡护监测到水鸟以鸭类为主，共计200300余只，占总数量的86%，其中赤嘴潜鸭120700余只、红头潜鸭23100余只、赤麻鸭20300余只、绿翅鸭11100余只、赤颈鸭10100余只、凤头潜鸭7300余只、针尾鸭3900余只、赤膀鸭3000余只，赤嘴潜鸭成为青海湖秋季迁徙期绝对优势种，占总数量的52%；监测到青海湖主要繁殖水鸟普通鸬鹚5000余只、凤头䴙䴘5000余只、渔鸥1600余只、棕头鸥1200余只、斑头雁600余只；监测到国家一级重点保护野生动物黑颈鹤60只；监测到国家二级重点保护野生动物大天鹅27只、黑颈䴙䴘22只、角䴙䴘2只，大天鹅迁徙期较往年有所提前。巡护区域内野生动物整体情况良好，未发现异常情况。