#你好,网红店# 無邪
抹茶三生&柚子灼烧
三生(抹茶浓度:max)和一生(抹茶浓度:min)只能单点,其他甜品中的冰淇淋球都是二生。为了三生而随意配的柚子,结果却出人意料的好吃。三生有点小失望,因为里面有成块的抹茶粉

無邪十一式 第一口下去惊艳,但是谁能告诉我为什么抹茶冻会长得像猪皮冻一样[笑cry]

玫瑰抹茶蛋糕&抹茶栗子千层 没有玫瑰味 也没有栗子味,吃到后面甜的发腻

#一百天打卡#之六
晨间碎片,HIIT-零基础减脂训练
早餐:冰糖柠檬水加盐,小米燕麦粥,煎蛋,铜锣烧
熊猫书院6页
水和果:桂花蜂蜜醋,菊花枸杞决明子茶
午餐:面+香菇鸡块+生菜+香肠
午饭后站17min
晚餐:柚子,抹茶慕斯(心情down到谷底,但是吃一半又觉得腻了,大概禁欲久了)
感冒了,鼻涕喷嚏根本停不下来,啥都不做了。
Good Night.

说什么梦里梦见的人醒来就要去见他,我是很想他,但是没有然后了。突然沉迷于听‘我很想爱他’这首歌。
呵,9.8,15.9.8

算了,就这样吧
今日感想是:脸皮要厚……内心才强大 要开心啊要很开心很开心啊[可爱][太开心][嘻嘻][哈哈]

#一百天打卡#之四
晨间瑜伽
早餐:柠檬玫瑰水,豆浆,红薯
熊猫书院6页
上午:桂花蜂蜜醋饮
午餐:大白菜,番茄炒鸡蛋,鸭腿,带鱼
午饭后站19min
手敲胆经50下
下午:菊花枸杞决明子茶
晚餐:菜粥,冬瓜,柚子
靠墙站15min,坐角式30min,跪膝10min
天鹅臂D1
脸部按摩,颈椎按摩
看书,练字,空中自行车×
睡前拉伸,冥想

有时候的错过不过是Ta还爱Ta'时Ta'却被猪油蒙了心,而Ta'后悔的速度却远赶不上Ta狠心决裂的速度。

昨晚上的雷声炸的我以为房子要倒了……女神镇楼安抚
Good Night.


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