近期和俄罗斯有关的新闻：
1. #普京在21日的视频讲话中宣布进行部分动员#：部分动员的对象是那些目前在预备役中的公民，其中曾在武装部队中服役、有一定军事专业和相关经验的人将被优先征召服兵役。被动员入伍的俄公民每月将获得至少20.5万卢布。在军队服役不超过三年且有军事技能的年轻人将在部分动员下首先被征召入伍。部分动员消息一出，俄罗斯股市开盘暴跌，莫斯科交易所指数跌幅超过7%。
2. #俄罗斯至少还将在国际空间站工作5年#：俄罗斯国家航天集团公司总裁尤里·鲍里索夫21日在拜科努尔发射场表示，俄罗斯很有可能继续参与国际空间站项目到2028年。这和之前他向普京汇报的至少从2024年开始考虑退出ISS相比，确实更加保守。
3. 俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫22日表示，在宣布部分动员后，“特别军事行动“称呼不变，其仍不能被称作是“战争”。

普京从2月以来的命令和演讲基本可以概括为两个思路：
“先下手为强，后下手遭殃。”
“枪杆子里打不下来的，也不要指望在谈判桌上取得。”

我的靈性覺醒之路一一成長日記
今天，忽然想把自己每日的點滴記錄，如果有一天我覺醒，想寫一本分享的書，我好知道我是從哪里開悟，怎麼樣一步步覺醒的，今天是星期四，聽楊定一老師的音頻有差唔多一個月了，看＂世界上最神奇的24堂課＂第六堂課了，堅持每天早晚都有打坐‍♂️
1、今日所做事件及情緒，內心告白：（每一件小事實記錄，并記下當下心情，以及念頭，正面或負面的）
今天早上6點半醒來打坐，念頭比較多，是前兩年在大陸開美容院開張那天的記憶，是個失敗的經驗，那個念頭會讓我很不舒服，我并不想記起，但是我又在找尋當初失敗的原因，心想現在做的話肯定會不同，我跟念頭承服，我發現它了，感謝它來提醒我，并來讓我提升進步，我已把生命交給神聖的我，我全然接受并相信它。早上起來搞卫生，一直忙，看到先生很悠閑，有憤怒的念頭油然而生，心想＂我都忙成這樣，你也不知道帮我，天天放那麼多假，對家里倒沒貢獻，天天吃吃喝喝，如果不是我搞卫生，家里不知道多臟＂我看到了我的抱怨，并試凃說服自己，家里也沒有什麼事情等等，后面有個念頭說，叫他凉衣服，于是我便叫了，他也做了，當時的心情是覺得他理所應當，并沒有感恩的心態。准備去農庄，突然下雨，我改變了想法決定做午餐，早上爸爸跟宜蔓說吃辛辣面，我心想，要吃你吃，都不健康，我自己要做好吃的，但是我卻說：好呀，不用煮更好＂心里還在想著做其它的。婆婆說冰箱有上海面，已經好幾天了，我心里有抵觸情緒，但是卻選擇了妥協准備做上海面，我發現食材有限，不如我意，有想放棄的想法。腦說＂什麼都沒有，還是算了，不管他們了＂心說＂我再看看，不一定要沒有的，有什麼食材做什麼＂然後左右看看，好像有畫面了，動手。⋯⋯在做客人，遇到心情比較不好的老顧客，我選擇了堅持做好自己，不被他的情緒帶走，并跟顧客愉快的結束了工作，心情不錯今天沒吃晚飯，覺得肚子脹有點胖，需要減肥，
今天覺得錢跟健康一樣重要。決定了每日寫情系，忽然覺得一天念頭有點多，覺得麻煩想放棄，心想：堅持吧，我發現了我負面念頭有點多，可能让我更容易轉念＂開心的，發現新大陸。打坐16分鐘，感覺到印堂以及后腦有心跳，進入無意識5次驚醒，那是很平靜的感覺！

很久没有被普信攻击过了

昨天一个路过的男生以问事为理由说加一下我微信（事情还挺琐碎的）
加了微信他问完之后 我看了一眼他朋友圈 背景是自己的女朋友
本来以为这件事结束了 毕竟我连备注都懒得备

直到刚才他突然给我发消息问我手机号 还各种可爱的表情包
我问他咋了
他说 能不能以后每天叫我起床。。。。
语气sao里sao气 开眼了 普信的程度让我觉得很油麦 反手就删了
希望这几个月别碰见了 虽然我已经忘了他长啥样了[摊手]
谈恋爱一定要擦亮眼 毕竟下头是真实存在的