刚刚看到了作家梁晓声先生一段采访~
“我不认为一个人非得成功，好的生活其实应该是稳定而自适的，这个自适我个人觉得，就说使自己的心性安稳下来，适合自己的那一种生活~”
我非常喜欢自适这个词，凡事有度，保持一种积极乐观的态度，去生活，去追求心中所爱，慢慢来，不必过于偏执，在平稳中安然前行，不焦不躁，不卑不亢，不过分苛求，不肆意攀比，每个人都有属于自己的时区，你生活的状态是你喜欢的就好~
“我不认为一个人非得成功，好的生活其实应该是稳定而自适的，这个自适我个人觉得，就说使自己的心性安稳下来，适合自己的那一种生活~”
我非常喜欢自适这个词，凡事有度，保持一种积极乐观的态度，去生活，去追求心中所爱，慢慢来，不必过于偏执，在平稳中安然前行，不焦不躁，不卑不亢，不过分苛求，不肆意攀比，每个人都有属于自己的时区，你生活的状态是你喜欢的就好~
肺脏为相傅之官
肺主肃降
一般是在秋冬季时谈及肺部和肾脏的养护，天人合一地来维护我们的肺部和肾脏就是秋冬养阴养精蓄锐。
秋冬季的时候阳气要潜藏，要做到使阳气藏而不亏但是同时也要做到藏而不僵，僵就是僵硬的僵，如果一亏阳气在秋冬季潜藏不足亏虚的话，第二年的春天我们会升发不及，如果藏而过僵的话，我们就会积有内热。
现在我们说第一个就是秋季的时候怎么样帮助阳气的潜藏，秋季肺金肃降，肃就是严肃的肃，阳气潜藏。
先来看一下肺的生理特性，也就是它的喜好，它的特点是什么？
我们要想在秋季的时候保养好肺脏，就一定要满足它的特性，顺应它的喜好，肺气有一个特点是它喜欢降中医叫做肺气以降为顺，而自然界秋天来临的时候大家都知道，生机是下潜的，阳气也是肃降的，气温下降树叶飘落，蜇虫将去，这是一派肃降的迹象。
而我们人体，肺恰恰它的特性也是肺气喜欢肃降，喜欢降以降为顺，秋天凉爽的空气，肃降的阳气，特点利于肺脏功能的发挥，所以秋季在我们五脏里边肺是主要的角色。
那么秋凉利于肺降，但是有另外一个秋躁伤及肺阴，它也有它好的一面和不好的一面。
下面我们要涉及到怎么样利用秋天的降来养肺，怎么样避免秋天的躁伤肺。
肺，中医认为它是娇脏，娇呢就是娇气的娇，它害怕寒、恶很、恶热、恶燥，怕脏，很喜欢干净。
它喜欢什么呢？喜欢清润，喜欢清洁，但是不要小看它是一个娇脏，它结构虽然娇，形态看上去娇，但是娇脏挑大梁。
它实际上担负着非常重要的生理功能，在人体它贵为宰相，在《黄帝内经》里边说心是君主之官，那么辅佐心脏的是什么？是肺。
叫相辅之官也就是宰相，可见它是一人之下万人之上，可是比较遗憾的是很长时间以来，我们中医治病也好，养生也好，往往相对来说比较忽略肺。
经常我们说心是君主之官，肝是将军之官，这都是说话管用的，令行禁止的，重要脏器。
那剩下脾和肾，肾是先天之本，没有肾的话，人类就不可能繁衍，肾气不足的话，你的生长发育就会受到影响。
那么脾呢，后天之本，人一旦脱离娘胎以后，靠的就是这个脾胃华生气血，人是铁饭是钢，一顿不吃心发慌，民以食为天，这个吃非常重要，吃进来要化成气血就是靠脾，所以中医治病也是很多学派，主要都是围绕着心，肝、脾、肾来建立自己的一系列临床诊疗体系和学说。
可是唯独对肺比较忽略，如果忽视肺脏，会对我们认识人体养生、保健、治疗疾病，丧失一个很重要的思路。
肺脏参与能量代谢
俗语说“娇脏挑大梁”，肺脏为什么能挑大梁？又承担着哪些重要的生理功能呢？
首先主司呼吸，我们说人可以一天不吃饭，一天不喝水，但是绝对不可以一刻不呼吸。
我就不说它的机理，我就说这么一个现象，你就知道肺脏多么的重要。
不仅肺脏的呼吸要有，而且还要有质量，形容一个人说话气息低浅，其若游丝，说话声音非常没有力，没有底气，我一说这个你大致脑海里很快就会出现一个瘦瘦的高高的，含胸、塌背面色苍白的这样一个形象。
不大可能我一说这种声音形象你马上出来一个高大威猛的想象，所以呼吸，一个关系到人的存亡，另外一个关系到人的生命质量。
呼吸深的，呼吸质量好的，肺活量相对比较大的，身体素质它就是好，那么在呼吸里边，一呼一吸带来两种功能倾向，那就是肺气一宣发一肃降，一宣发一肃降，那么这样一呼一吸一宣一降在这个过程里边，尤其是以降为矛盾的主要方面是最重要的。
也就是你要呼吸，你一定要把气吸下来，我们说临死之前的人它怎么样，呼吸越来越浅，越来越浅，最后怎么样？
倒气，所以说人要想活下来，这个阳气一定要扎根，怎么样扎根呢？
肺的肃降是一个很重要的力量，一呼一吸一宣一降，就形成了我们人体最重要的生理节律，可以说是基础性的节律，那么它这样一来就形成一些非常重要的作用对我们人的生命来说：
为什么我们多数人都不生病？就是因为我们皮毛在感知环境的变化，一感知以后肺主皮毛，马上通过肺，外界环境变化，你马上通知君主，你不是宰相嘛？你一通知君主，君主是指挥千军万马，压阵五脏六腑，告诉现在环境变了，你们下面马上调整步伐，阳气该降降该升发升发，所以皮毛的功能非常重要。
而皮毛和肺另外一个我们感知气侯环境的变化，温度的变化是靠什么？靠鼻子。
而肺开窍于鼻，所以我们要想在环境中生存下去，和环境取得和谐和同步，是靠肺，肺是非常重要的一个环节。
还有我们通过皮毛感知了以后，我们还要调节体温，调节体温了以后，这个体温的这种调节过程，它对我们人体的代谢，对我们人体的循环，都有很重要的作用。
再一个，肺的呼吸作用，关系到人体的排，所谓排毒，下水道的畅通，你看肺的呼吸，呼吸作用使得全身的几个排毒通道都有关系。
呼吸的时候你呼出二氧化碳这是不是一个排毒的过程？那你排小便是，而肺是水之上源，通调水道，肺和大肠相表里，大肠排泄糟粕，又是一个排毒渠道。
还有肺主皮毛，它主汗出，所以所有的排毒渠道全部都和肺有关系，出汗、呼出二氧化碳，排泄小便，排泄大便，所以你的肺的功能如果虚弱，呼吸质量不好，呼吸轻浅的话，你就会呈现出一个慢性的排毒障碍。
人就老是亚健康，老是生病，还老检查不出问题，经常疲劳。
肺主皮毛，掌控着人体重要的排汗功能，肺开窍于鼻，调解着人体和外界环境的平衡。
除此之外，肺脏的呼吸还有哪些重要的作用？
再一个肺的呼吸这一呼一吸，它能够怎么样？把脾胃送上来的这些精微，经过精气的化合之后全部往下送，被五脏六腑一路利用，然后最后好象还有点盈余存到肾里，这个存上到下运完以后，让它归肾来藏的话，这个是肺的功能，所以我们说肺金生肾水。
在中医里有很多人就说有的任咎知道去补肾，补肾壮阳，补肾气，补肾精，补肾阴，补肾阳，可是这些人为什么不想想，肺金能生肾水，所以有的人就提出你补肾不如补肺。
所以在古代的本草书里对于保健品很多人都会推崇什么？推崇百合、麦冬、玉竹这些，实际上不是补肾的，但是它的本身可以抗衰老，它们的功能不是因为补肾以后抗衰老，而是因为什么呢？而是因为它补肺。
补肺以后，肺金生肾水，还有一个呼吸功能，它起到一个辅佐君主之官，心压阵五脏，它起到对君主之官，有一个牵制作用。
我们说心属火，火性炎上，稍微控制不住，心火就上来了，那谁在控制它，谁对它有一个牵制呢，就是肺。
肺这个肃降非常重要，另外一个，肺金在五脏里肺金能够金克木，肝是属木，所以肺金的肃降非常利于牵制，使得肝气升发不要太过，所以你看这个肺只要一降，它顺带着怎么样？牵制君主之官，又牵制建军之官，在这所有的封官加爵的五脏里边这两个是最有个性的，最容易冒头的。
所以我们经常会上心火了，上肝火了，一般人都知道，都有这个常识是吧？那为什么很多人不上火呢？
肺在压着，它就使得心肝之火不可以轻举妄动，我们说人的生命是一股阳气，但是人的这个生命的阳气，一定是向下扎根的是吧？你这个植物它也是一直往上窜生，我们知道植物窜生得越高，活得越久，它的根就越牢，阳气越旺盛，一定是这种生理性旺盛的阳气，一定是越旺盛越扎根深。
所以在人体来说，阳气贵降不贵升，那么从春夏阳气的升发，到秋冬人体的阳气开始潜藏，是谁在启动这个按纽？在人体来说，肺。
肺的肃降起到很重要的作用。
肺的功能不但能够化合水谷，还能够帮助人体阳气的潜藏控制肝火上升，除了肺脏主肃降还有哪些器官能够控制阳气不让它过亢呢？
我们既然说到阳气贵降不贵升，那么我们人体这个阳气怎么样又有根基又向上升发，但是又有根基呢？
是哪些东西在控制这个阳气不让它过亢呢？有几个因素。
其中肺气的肃降是一个很重要的因素，另外一个肾，肾的特点就是封藏为主，都是树根封藏这是一个很重要的因素。
还有一个我前面讲心的保养的时候说到心是属火，肾是属水对吧？但是在人体里边这个水火一定是怎么样？
水火阴阳一定是相抱的，水中有火火中有水，尤其是心火位居于上，但是正常的心火一定是下降的。
它一定有下降这个过程，那么有了这个以后，心火才不至于旺盛它能温暖肾水，那么这个心火下降心肾相交是一个很重要的一个力量，牵制阳气的一个力量。
还有一个阳气贵降不贵升的力量就是六腑通畅，大便通，小便通，胆汁的疏泄通畅，三焦通常，如果阳气老是升就是我们说的上火，不管是实火还是虚火。
那这个时候我们就可以看到人体有什么呢？心烦，失眠、五官的炎症、血压升高，等等口疮、口气、牙疼等等这些问题都来了，为什么老是有这种上火。
我们看看实际生活中确实是这样，一个不运动，我们经常可以看到不运动的人不代表他不上火，照样可以上火，还有肾虚的人，阴虚内热上火很多见，心肾不交的上火睡不好觉也会上火，六腑不通的不爱出汗的，小便不通的，大便不通的人，非常爱上火，就是他什么阳气降不下来了。
所以我们要想让阳气又充分但是又能降而不过分的升发，肺气要降，肾要藏好，心火心肾要相交，另外一个排泄途径一定要畅通，所以我说到这个大家就能理解，肺其实在我们人体非常重要，认识肺的重要性，对于我们保健养生治疗治病都有非常重要的作用，是因为我觉得肺应该是养生的大工程。
养生的重臣，我们一定要重视肺的保养，为什么呢？
第一它对人体的生命本身就重要，不可言喻的；第二我们现在的生活方式里，衣食住行，空气环境的剧烈变化，天人合一中间的不和谐音符就是非常伤肺，这种生活方式的变化，所有的脏腑里我觉得受影响最大的就是这个肺。
哪些事情容易导致肺脏的功能变差？
1，气候变暖2，环境污染。3，肥甘厚味。4，电子产品。
补肺养肺，通过哪些方法？
1，起居有常，2，食饮有节，3，不妄作劳，4，艾灸养生。
肺主肃降
一般是在秋冬季时谈及肺部和肾脏的养护，天人合一地来维护我们的肺部和肾脏就是秋冬养阴养精蓄锐。
秋冬季的时候阳气要潜藏，要做到使阳气藏而不亏但是同时也要做到藏而不僵，僵就是僵硬的僵，如果一亏阳气在秋冬季潜藏不足亏虚的话，第二年的春天我们会升发不及，如果藏而过僵的话，我们就会积有内热。
现在我们说第一个就是秋季的时候怎么样帮助阳气的潜藏，秋季肺金肃降，肃就是严肃的肃，阳气潜藏。
先来看一下肺的生理特性，也就是它的喜好，它的特点是什么？
我们要想在秋季的时候保养好肺脏，就一定要满足它的特性，顺应它的喜好，肺气有一个特点是它喜欢降中医叫做肺气以降为顺，而自然界秋天来临的时候大家都知道，生机是下潜的，阳气也是肃降的，气温下降树叶飘落，蜇虫将去，这是一派肃降的迹象。
而我们人体，肺恰恰它的特性也是肺气喜欢肃降，喜欢降以降为顺，秋天凉爽的空气，肃降的阳气，特点利于肺脏功能的发挥，所以秋季在我们五脏里边肺是主要的角色。
那么秋凉利于肺降，但是有另外一个秋躁伤及肺阴，它也有它好的一面和不好的一面。
下面我们要涉及到怎么样利用秋天的降来养肺，怎么样避免秋天的躁伤肺。
肺，中医认为它是娇脏，娇呢就是娇气的娇，它害怕寒、恶很、恶热、恶燥，怕脏，很喜欢干净。
它喜欢什么呢？喜欢清润，喜欢清洁，但是不要小看它是一个娇脏，它结构虽然娇，形态看上去娇，但是娇脏挑大梁。
它实际上担负着非常重要的生理功能，在人体它贵为宰相，在《黄帝内经》里边说心是君主之官，那么辅佐心脏的是什么？是肺。
叫相辅之官也就是宰相，可见它是一人之下万人之上，可是比较遗憾的是很长时间以来，我们中医治病也好，养生也好，往往相对来说比较忽略肺。
经常我们说心是君主之官，肝是将军之官，这都是说话管用的，令行禁止的，重要脏器。
那剩下脾和肾，肾是先天之本，没有肾的话，人类就不可能繁衍，肾气不足的话，你的生长发育就会受到影响。
那么脾呢，后天之本，人一旦脱离娘胎以后，靠的就是这个脾胃华生气血，人是铁饭是钢，一顿不吃心发慌，民以食为天，这个吃非常重要，吃进来要化成气血就是靠脾，所以中医治病也是很多学派，主要都是围绕着心，肝、脾、肾来建立自己的一系列临床诊疗体系和学说。
可是唯独对肺比较忽略，如果忽视肺脏，会对我们认识人体养生、保健、治疗疾病，丧失一个很重要的思路。
肺脏参与能量代谢
俗语说“娇脏挑大梁”，肺脏为什么能挑大梁？又承担着哪些重要的生理功能呢？
首先主司呼吸，我们说人可以一天不吃饭，一天不喝水，但是绝对不可以一刻不呼吸。
我就不说它的机理，我就说这么一个现象，你就知道肺脏多么的重要。
不仅肺脏的呼吸要有，而且还要有质量，形容一个人说话气息低浅，其若游丝，说话声音非常没有力，没有底气，我一说这个你大致脑海里很快就会出现一个瘦瘦的高高的，含胸、塌背面色苍白的这样一个形象。
不大可能我一说这种声音形象你马上出来一个高大威猛的想象，所以呼吸，一个关系到人的存亡，另外一个关系到人的生命质量。
呼吸深的，呼吸质量好的，肺活量相对比较大的，身体素质它就是好，那么在呼吸里边，一呼一吸带来两种功能倾向，那就是肺气一宣发一肃降，一宣发一肃降，那么这样一呼一吸一宣一降在这个过程里边，尤其是以降为矛盾的主要方面是最重要的。
也就是你要呼吸，你一定要把气吸下来，我们说临死之前的人它怎么样，呼吸越来越浅，越来越浅，最后怎么样？
倒气，所以说人要想活下来，这个阳气一定要扎根，怎么样扎根呢？
肺的肃降是一个很重要的力量，一呼一吸一宣一降，就形成了我们人体最重要的生理节律，可以说是基础性的节律，那么它这样一来就形成一些非常重要的作用对我们人的生命来说：
为什么我们多数人都不生病？就是因为我们皮毛在感知环境的变化，一感知以后肺主皮毛，马上通过肺，外界环境变化，你马上通知君主，你不是宰相嘛？你一通知君主，君主是指挥千军万马，压阵五脏六腑，告诉现在环境变了，你们下面马上调整步伐，阳气该降降该升发升发，所以皮毛的功能非常重要。
而皮毛和肺另外一个我们感知气侯环境的变化，温度的变化是靠什么？靠鼻子。
而肺开窍于鼻，所以我们要想在环境中生存下去，和环境取得和谐和同步，是靠肺，肺是非常重要的一个环节。
还有我们通过皮毛感知了以后，我们还要调节体温，调节体温了以后，这个体温的这种调节过程，它对我们人体的代谢，对我们人体的循环，都有很重要的作用。
再一个，肺的呼吸作用，关系到人体的排，所谓排毒，下水道的畅通，你看肺的呼吸，呼吸作用使得全身的几个排毒通道都有关系。
呼吸的时候你呼出二氧化碳这是不是一个排毒的过程？那你排小便是，而肺是水之上源，通调水道，肺和大肠相表里，大肠排泄糟粕，又是一个排毒渠道。
还有肺主皮毛，它主汗出，所以所有的排毒渠道全部都和肺有关系，出汗、呼出二氧化碳，排泄小便，排泄大便，所以你的肺的功能如果虚弱，呼吸质量不好，呼吸轻浅的话，你就会呈现出一个慢性的排毒障碍。
人就老是亚健康，老是生病，还老检查不出问题，经常疲劳。
肺主皮毛，掌控着人体重要的排汗功能，肺开窍于鼻，调解着人体和外界环境的平衡。
除此之外，肺脏的呼吸还有哪些重要的作用？
再一个肺的呼吸这一呼一吸，它能够怎么样？把脾胃送上来的这些精微，经过精气的化合之后全部往下送，被五脏六腑一路利用，然后最后好象还有点盈余存到肾里，这个存上到下运完以后，让它归肾来藏的话，这个是肺的功能，所以我们说肺金生肾水。
在中医里有很多人就说有的任咎知道去补肾，补肾壮阳，补肾气，补肾精，补肾阴，补肾阳，可是这些人为什么不想想，肺金能生肾水，所以有的人就提出你补肾不如补肺。
所以在古代的本草书里对于保健品很多人都会推崇什么？推崇百合、麦冬、玉竹这些，实际上不是补肾的，但是它的本身可以抗衰老，它们的功能不是因为补肾以后抗衰老，而是因为什么呢？而是因为它补肺。
补肺以后，肺金生肾水，还有一个呼吸功能，它起到一个辅佐君主之官，心压阵五脏，它起到对君主之官，有一个牵制作用。
我们说心属火，火性炎上，稍微控制不住，心火就上来了，那谁在控制它，谁对它有一个牵制呢，就是肺。
肺这个肃降非常重要，另外一个，肺金在五脏里肺金能够金克木，肝是属木，所以肺金的肃降非常利于牵制，使得肝气升发不要太过，所以你看这个肺只要一降，它顺带着怎么样？牵制君主之官，又牵制建军之官，在这所有的封官加爵的五脏里边这两个是最有个性的，最容易冒头的。
所以我们经常会上心火了，上肝火了，一般人都知道，都有这个常识是吧？那为什么很多人不上火呢？
肺在压着，它就使得心肝之火不可以轻举妄动，我们说人的生命是一股阳气，但是人的这个生命的阳气，一定是向下扎根的是吧？你这个植物它也是一直往上窜生，我们知道植物窜生得越高，活得越久，它的根就越牢，阳气越旺盛，一定是这种生理性旺盛的阳气，一定是越旺盛越扎根深。
所以在人体来说，阳气贵降不贵升，那么从春夏阳气的升发，到秋冬人体的阳气开始潜藏，是谁在启动这个按纽？在人体来说，肺。
肺的肃降起到很重要的作用。
肺的功能不但能够化合水谷，还能够帮助人体阳气的潜藏控制肝火上升，除了肺脏主肃降还有哪些器官能够控制阳气不让它过亢呢？
我们既然说到阳气贵降不贵升，那么我们人体这个阳气怎么样又有根基又向上升发，但是又有根基呢？
是哪些东西在控制这个阳气不让它过亢呢？有几个因素。
其中肺气的肃降是一个很重要的因素，另外一个肾，肾的特点就是封藏为主，都是树根封藏这是一个很重要的因素。
还有一个我前面讲心的保养的时候说到心是属火，肾是属水对吧？但是在人体里边这个水火一定是怎么样？
水火阴阳一定是相抱的，水中有火火中有水，尤其是心火位居于上，但是正常的心火一定是下降的。
它一定有下降这个过程，那么有了这个以后，心火才不至于旺盛它能温暖肾水，那么这个心火下降心肾相交是一个很重要的一个力量，牵制阳气的一个力量。
还有一个阳气贵降不贵升的力量就是六腑通畅，大便通，小便通，胆汁的疏泄通畅，三焦通常，如果阳气老是升就是我们说的上火，不管是实火还是虚火。
那这个时候我们就可以看到人体有什么呢？心烦，失眠、五官的炎症、血压升高，等等口疮、口气、牙疼等等这些问题都来了，为什么老是有这种上火。
我们看看实际生活中确实是这样，一个不运动，我们经常可以看到不运动的人不代表他不上火，照样可以上火，还有肾虚的人，阴虚内热上火很多见，心肾不交的上火睡不好觉也会上火，六腑不通的不爱出汗的，小便不通的，大便不通的人，非常爱上火，就是他什么阳气降不下来了。
所以我们要想让阳气又充分但是又能降而不过分的升发，肺气要降，肾要藏好，心火心肾要相交，另外一个排泄途径一定要畅通，所以我说到这个大家就能理解，肺其实在我们人体非常重要，认识肺的重要性，对于我们保健养生治疗治病都有非常重要的作用，是因为我觉得肺应该是养生的大工程。
养生的重臣，我们一定要重视肺的保养，为什么呢？
第一它对人体的生命本身就重要，不可言喻的；第二我们现在的生活方式里，衣食住行，空气环境的剧烈变化，天人合一中间的不和谐音符就是非常伤肺，这种生活方式的变化，所有的脏腑里我觉得受影响最大的就是这个肺。
哪些事情容易导致肺脏的功能变差？
1，气候变暖2，环境污染。3，肥甘厚味。4，电子产品。
补肺养肺，通过哪些方法？
1，起居有常，2，食饮有节，3，不妄作劳，4，艾灸养生。
༄ J a y y b i n _ w u 、..﹎ ☭ ☭ ☭「
给 女 儿 交 朋 友 的 15 个 叮 咛
1 、你 可 以 让 别 人 知 道 你 是 单 身 ，但 是 不 要 把 你 整 个 人 摊 在 阳 光 下 。就 算 你 有 很 多 优 点 ，也 让 他 慢 慢 发 现 。因 为 爱 情 要 有 几 分 神 秘 才 美 ，情 感 要 不 断 因 为 发 现 彼 此 的 优 点 而 加 分 。
2 、不 必 让 他 知 道 你 的 财 务 状 况 ，无 论 你 穷 或 富 ，都 与 他 无 关 ，因 为 吸 引 他 的 是 你 ，不 是 你 的 钱 。先 知 道 你 很 富 有 ，再 跟 你 谈 恋 爱 的 人 ，会 让 你 不 敢 确 定 他 的 爱 。
3 、吃 人 的 嘴 短 ，而 且 男 女 平 等 ，所 以 不 要 都 由 男 生 请 客 ，总 要 有 来 有 往 ，你 可 以 由 他 让 你 付 钱 的 情 况 ，譬 如 因 为 你 说 要 请 客 ，他 是 不 是 比 较 节 制 ，来 观 察 他 够 不 够 体 贴 。
4 、跟 初 次 交 往 的 男 生 说 好 几 点 回 家 ，然 后 观 察 他 是 不 是 放 在 心 上 。一 个 玩 在 兴 头 ，还 能 注 意 时 间 的 男 生 ，可 以 显 示 他 的 自 制 与 对 你 的 尊 重 。一 个 能 够 掌 握 约 会 时 间 的 女 生 ，可 以 显 示 她 的 教 养 。
5 、当 男 生 送 你 回 家 ，注 意 他 是 不 是 确 定 你 进 门 安 全 了 ，才 离 开 。初 次 约 会 的 男 生 ，不 要 随 便 请 他 进 入 你 的 房 间 ，这 是 你 该 有 的 私 密 与 矜 持 。他 就 算 失 望 ，也 该 尊 重 。
6 、如 果 由 你 决 定 去 什 么 地 方 ，要 小 心 选 择 ，因 为 那 能 反 映 你 的 品 味 。但 是 不 要 因 为 想 炫 耀，而 选 择 他 难 以 负 担 的 。为 对 方 考 量 ，是 贤 惠 的 表 现 。
7 、不 要 用 礼 物 讨 好 对 方 ，也 别 收 受 不 恰 当 的 礼 物 。对 接 受 的 人 而 言 ，太 贵 重 的 礼 物 会 让 他 不 安 ，对 送 礼 的 人 来 说 ，送 太 贵 的 礼 物 难 免 有 所 期 盼 。礼 物 贵 在 有 情 ，不 在 有 价 ，不 恰 当 的 赠 礼 会 模 糊 爱 情 的 焦 点 。
8 、跟 不 熟 的 人 ，或 去 陌 生 的 场 合 ，最 好 不 要 饮 酒 ，而 且 别 让 饮 料 离 开 你 的 视 线 。你 可 以 渴 死 ，也 不 乱 喝 一 口 。宁 可 因 为 拒 绝 而 显 得 不 够 亲 切 ，也 绝 不 碰 触 任 何 毒 品 。
9 、绝 对 不 让 喝 了 酒 的 人 开 车 ，也 对 喝 酒 开 车 的 人 重 新 评 估 。只 要 对 方 喝 酒 之 后 还 想 开 车 ，一 定 要 警 告 他 。虽 然 他 饮 酒 开 车 是 不 智 与 逞 强 ，你 不 提 出 警 告 却 是 不 仁 与 软 弱 。
10 、无 论 多 么 激 情 ，都 要 自 我 保 护 ；无 论 情 感 多 么 稳 定 ，也 拒 拍 私 密 照 片 。绝 不 用 身 体 换 取 不 确 定 的 爱 情 ，只 能 为 确 定 的 爱 情 解 放 身 体 。
11 、除 非 你 有 意 ，当 对 方 在 语 言 或 动 作 上 有 性 的 暗 示 ，要 立 刻 技 巧 地 回 避 ，千 万 别 等 他 露 出 丑 态 ，你 才 喊 NO 。除 非 你 有 意 主 动 ，也 不 放 出 任 何 容 易 让 人 误 解 的 讯 息 。
12 、约 会 时 家 人 跟 你 联 络 ，一 定 要 有 礼 貌 。对 家 人 无 情 却 对 外 人 有 情 ，是 不 成 熟 的 表 现 。当 你 不 尊 重 家 人 ，你 的 朋 友 也 会 轻 视 他 们 ，轻 视 你 的 家 人 何 尝 不 是 轻 视 你 ？
13 、在 公 共 场 所 说 话 要 小 声 、对 服 务 人 员 要 客 气 ，对 老 弱 妇 孺 要 礼 让 。多 宽 容 、少 责 备 ，多 露 笑 容 ，少 耍 脾 气 。该 快 的 时 候 不 拖 拉 ，该 慢 的 时 候 不 浮 躁 ，进 退 有 度 能 够 显 示 你 的 优 雅 。
14 、既 然 是 你 们 谈 恋 爱 ，就 少 把 家 人 拖 进 来 。家 人 可 以 提 供 意 见 ，可 以 分 享 快 乐 ，不 必 承 担 责 任 。
以 后 过 日 子 的 是 你 们 ，千 万 别 让 你 们 的 打 打 打 闹 闹 ，成 为 爸 爸 妈 妈 的 精 神 负 担 。
15 、别 在 同 一 时 间 谈 几 个 恋 爱 ，下 了 一 条 船 ，才 能 上 另 一 条 船 。所 以 从 开 始 交 往 ，就 要 平 等 互 惠 。
可 为 分 手 伤 心 ，别 为 金 钱 纠 缠 。只 有 两 不 相 欠 ，才 能 分 得 干 脆 。」、り https://t.cn/R2WxsSd
给 女 儿 交 朋 友 的 15 个 叮 咛
1 、你 可 以 让 别 人 知 道 你 是 单 身 ，但 是 不 要 把 你 整 个 人 摊 在 阳 光 下 。就 算 你 有 很 多 优 点 ，也 让 他 慢 慢 发 现 。因 为 爱 情 要 有 几 分 神 秘 才 美 ，情 感 要 不 断 因 为 发 现 彼 此 的 优 点 而 加 分 。
2 、不 必 让 他 知 道 你 的 财 务 状 况 ，无 论 你 穷 或 富 ，都 与 他 无 关 ，因 为 吸 引 他 的 是 你 ，不 是 你 的 钱 。先 知 道 你 很 富 有 ，再 跟 你 谈 恋 爱 的 人 ，会 让 你 不 敢 确 定 他 的 爱 。
3 、吃 人 的 嘴 短 ，而 且 男 女 平 等 ，所 以 不 要 都 由 男 生 请 客 ，总 要 有 来 有 往 ，你 可 以 由 他 让 你 付 钱 的 情 况 ，譬 如 因 为 你 说 要 请 客 ，他 是 不 是 比 较 节 制 ，来 观 察 他 够 不 够 体 贴 。
4 、跟 初 次 交 往 的 男 生 说 好 几 点 回 家 ，然 后 观 察 他 是 不 是 放 在 心 上 。一 个 玩 在 兴 头 ，还 能 注 意 时 间 的 男 生 ，可 以 显 示 他 的 自 制 与 对 你 的 尊 重 。一 个 能 够 掌 握 约 会 时 间 的 女 生 ，可 以 显 示 她 的 教 养 。
5 、当 男 生 送 你 回 家 ，注 意 他 是 不 是 确 定 你 进 门 安 全 了 ，才 离 开 。初 次 约 会 的 男 生 ，不 要 随 便 请 他 进 入 你 的 房 间 ，这 是 你 该 有 的 私 密 与 矜 持 。他 就 算 失 望 ，也 该 尊 重 。
6 、如 果 由 你 决 定 去 什 么 地 方 ，要 小 心 选 择 ，因 为 那 能 反 映 你 的 品 味 。但 是 不 要 因 为 想 炫 耀，而 选 择 他 难 以 负 担 的 。为 对 方 考 量 ，是 贤 惠 的 表 现 。
7 、不 要 用 礼 物 讨 好 对 方 ，也 别 收 受 不 恰 当 的 礼 物 。对 接 受 的 人 而 言 ，太 贵 重 的 礼 物 会 让 他 不 安 ，对 送 礼 的 人 来 说 ，送 太 贵 的 礼 物 难 免 有 所 期 盼 。礼 物 贵 在 有 情 ，不 在 有 价 ，不 恰 当 的 赠 礼 会 模 糊 爱 情 的 焦 点 。
8 、跟 不 熟 的 人 ，或 去 陌 生 的 场 合 ，最 好 不 要 饮 酒 ，而 且 别 让 饮 料 离 开 你 的 视 线 。你 可 以 渴 死 ，也 不 乱 喝 一 口 。宁 可 因 为 拒 绝 而 显 得 不 够 亲 切 ，也 绝 不 碰 触 任 何 毒 品 。
9 、绝 对 不 让 喝 了 酒 的 人 开 车 ，也 对 喝 酒 开 车 的 人 重 新 评 估 。只 要 对 方 喝 酒 之 后 还 想 开 车 ，一 定 要 警 告 他 。虽 然 他 饮 酒 开 车 是 不 智 与 逞 强 ，你 不 提 出 警 告 却 是 不 仁 与 软 弱 。
10 、无 论 多 么 激 情 ，都 要 自 我 保 护 ；无 论 情 感 多 么 稳 定 ，也 拒 拍 私 密 照 片 。绝 不 用 身 体 换 取 不 确 定 的 爱 情 ，只 能 为 确 定 的 爱 情 解 放 身 体 。
11 、除 非 你 有 意 ，当 对 方 在 语 言 或 动 作 上 有 性 的 暗 示 ，要 立 刻 技 巧 地 回 避 ，千 万 别 等 他 露 出 丑 态 ，你 才 喊 NO 。除 非 你 有 意 主 动 ，也 不 放 出 任 何 容 易 让 人 误 解 的 讯 息 。
12 、约 会 时 家 人 跟 你 联 络 ，一 定 要 有 礼 貌 。对 家 人 无 情 却 对 外 人 有 情 ，是 不 成 熟 的 表 现 。当 你 不 尊 重 家 人 ，你 的 朋 友 也 会 轻 视 他 们 ，轻 视 你 的 家 人 何 尝 不 是 轻 视 你 ？
13 、在 公 共 场 所 说 话 要 小 声 、对 服 务 人 员 要 客 气 ，对 老 弱 妇 孺 要 礼 让 。多 宽 容 、少 责 备 ，多 露 笑 容 ，少 耍 脾 气 。该 快 的 时 候 不 拖 拉 ，该 慢 的 时 候 不 浮 躁 ，进 退 有 度 能 够 显 示 你 的 优 雅 。
14 、既 然 是 你 们 谈 恋 爱 ，就 少 把 家 人 拖 进 来 。家 人 可 以 提 供 意 见 ，可 以 分 享 快 乐 ，不 必 承 担 责 任 。
以 后 过 日 子 的 是 你 们 ，千 万 别 让 你 们 的 打 打 打 闹 闹 ，成 为 爸 爸 妈 妈 的 精 神 负 担 。
15 、别 在 同 一 时 间 谈 几 个 恋 爱 ，下 了 一 条 船 ，才 能 上 另 一 条 船 。所 以 从 开 始 交 往 ，就 要 平 等 互 惠 。
可 为 分 手 伤 心 ，别 为 金 钱 纠 缠 。只 有 两 不 相 欠 ，才 能 分 得 干 脆 。」、り https://t.cn/R2WxsSd
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