为何要坐香(禅)呢?

禅不是坐出来的,禅无需坐。

禅即是法,即是道:道本无相、无影、无声,非坐能得。

只因我等众生心乱、心躁动、不见道、不体道,与道不相应,所以驰骋于生死。通过坐把散乱的心歇下,狂躁的心安下,观照自心,观察自我,让心归于平静。静则生智,由智断惑,去除妄想,回归本自清净的心。

如何回归?首先注意观察每一个念头。

——

界诠法师

學生們接著問,法王身為一位藝術家的相關行持。「大家認為我是藝術家,但我並不這麼認為,我不過是對藝術有興趣罷了。」法王將他的繪畫視為是自己修行的一部分;繪畫中,法王能夠平靜自心,免於思維念頭,一心安住在繪畫本身。

法王接著談到音樂:「音樂是一種溝通——一種共通的交流。世界上有許多不同的語言,但音樂卻是人人都能瞭解的語言。為了帶給世界和諧,我認為音樂在凝聚眾人和瞭解眾生實為平等上,扮演著一個非常重要的角色。」

~法王噶瑪巴與北美大學生暢談環保、藝術和衝突的化解

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