史上最全皮秒干货！！！——皮秒介绍
1⃣️皮秒跟一般激光有什么区别❓
抛开别的不说，皮秒超皮秒是迄今为止爆破力最强的一种激光，传统激光可以把色素击成碎石，而皮秒则能把色素打成细砂，越细小颗粒的色素代谢也就越容易，效果也就更好.
2⃣️那么皮秒和超皮秒改选哪个❓
皮秒和超皮秒他们在波长上有一些不同，两个仪器都来自美国最顶尖的工厂，都有各自的优势.治疗更多取决于医生的经验技术.不好说哦[二哈]
3⃣️蜂巢探头有什么作用❓
探头他是皮秒最关键的部分，通俗来讲，蜂巢模式利用人体的自然愈合的能力促进胶原蛋白再生，虽然该模式不是击退色素的最有效手段、但它不但可以收缩毛孔、强化弹性，对眼底密密匝匝的干纹细纹效果也很好，而且可以帮助祛斑模式后色素颗粒代谢，甚至于说明来改善激光祛斑后的由于防晒不到位、荷尔蒙等原因引起的返黑也有着极佳效果噢！
⚠️定期扫一扫，对于增厚真皮层，夯实地基也是非常管用的.爱你们呦♥️

14个装修中好用却冷门的小知识，赶紧收藏，否则装了也白装！
人们对“冷知识”总是有强烈的求知欲，那些细小、有趣却鲜为人知的学问往往充满智慧。其实室内装修也有冷知识，冷门只是设计的标签，实用才是核心价值。下面收集了一些冷门却实用的家装小知识，分享给大家。

“出口”处都要加保护罩
厕所、厨房的排气扇、浴霸、抽油烟机，但凡有出口的位置，一定要加保护罩，避免有一些虫子动物通过通道进入室内。这个保护罩学名叫不锈钢风罩，网上就可以买到，它可以防风、防雨、防老鼠，十分管用。

安装一个大的弱电箱
弱电箱一定要有，而且一定要够大，以后入户网络用的光猫、路由器等各种线都会往里面塞，如果空间不大就十分不方便。

别买开口朝上的灯罩
尽量避免使用灯罩开口向上的灯罩，尤其是天花板的顶灯，使用时间一长，容易储存灰尘和小虫子，难以打理。

不要使用纯白色勾缝剂
瓷砖的勾缝剂尽量不要使用纯白色，尤其地面上，时间一长不注意清洁很容易变黑。现在市面上出现了美缝剂，是勾缝剂的升级产品，有效解决了瓷砖美缝不美观和脏黑问题等。

厨房高低台面设计，做饭不用弯腰
为什么呢？大家可以想象一下,灶台要再加上锅的高度才是真正的使用高度，太高就得抬着胳膊做饭。
相反，洗菜池是凹入下沉式，如果台面很低，用起来就得弯着腰洗碗……所以，中和一下，一高一低刚刚好。

长条形厨房，可以再做一面窄柜
谁规定橱柜就非得做到60-70宽才行？不少户型的厨房是细长条型的，只能做一排橱柜，但一排橱柜根本不够用，可以在对面再定制一组25-40CM宽的窄柜子，不占空间，而且还能收纳小家电、小物件等。米面粮油、小家电全都放在窄柜子里。并且还能将难看的管道包起来。

橱柜别做满，留一块放菜架
有一个专门放菜的架子还是挺实用的，但摆在明面上碍事不说还很乱，尤其冬天囤点大蒜萝卜土豆大白菜，有这么一个“隐藏式收纳空间”还是很实用的。

补充台面，再贵也值
厨房台面总是施展不开？尤其家里来客人要备菜的时候，盘子总是没地放，如果你家厨房台面很小，可以考虑定制这种隐藏式伸缩台面。
只占一个抽屉的空间，但长久来看，性价比还是很高的。隐藏式台面想做多大都可以，甚至当餐桌都没问题。

橱柜下方预留插座位置
装修时插座一定要装够，应该提前设计好整个房间的插座电路图，并在选择家具时和线路图进行搭配，避免出现家具摆放好后，提前做好的插座无法使用的情况。值得注意的是，橱柜下方的位置，最好能留一个插座，因为现在净水器普及率越来越高，没猜错的话以后会更高，就算现在不装，以后也说不准。同样的还有洗碗机、厨余处理机、烘干机这些，最好先把位置留好，免得以后接插线板，占地又不美观。

一个柜子两面用，妙！
我们设计过很多这样的案例，用柜子取代砌墙，一个柜子两面用，既实现一个入户玄关鞋柜，厨房也多了一组台面，实现最实用的U型厨房。
卡座与玄关柜背靠背的设计也是很常见的，双面空间都可以得到充分的利用，实用又美观。

加点灯光，空间显大又轻盈
有些人忌惮做太多柜子，怕压抑，显得房子挤，其实可以抬高柜子，底部加感应灯光，空间显大又轻盈。

卫生间水电走顶不走地
卫生间水管走地，管道装置对比简单，也节省用料。可是一旦发作漏水不仅不易发现，修理十分费事。所以专业的工人一定会将卫生间的水管通过从顶部穿过，一旦发生问题很好修理，也方便发现。

下水管加s弯头防异味
常常有入住一段时间的业主会发现，卫生间的洗手池或浴池内会有一股股的臭味，这些臭味其实是从漏水口通过下水道反上来的。通常出现这种情况，其实是因为水管没有安装沉水弯，臭味可以通过地漏直接进入房间。下水管道加S弯头可以避免卫生间异味，一旦有了沉水弯即可避免出现异味。

实木复合地板与实木地板差别
实木地板的脚感很好，但为什么实木复合地板表面是实木，脚感却和实木地板相差这么多呢?原因是铺设地板时使用的工艺不一样。一般实木复合地板是直接铺在地面上和磁砖一样，而实木地板会在下面打龙骨，脚感就会更好一点。
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血管里的“垃圾”分类 赶快学起来！

一项最新研究显示：中国有1/3的成年人存在颈动脉粥样硬化斑块，且正向年轻化的趋势发展。颈动脉超声检查逐渐进入日常体检选项之中。随着人们对斑块的重视程度越来越高，各种关于斑块的误解也接踵而至。不少人将斑块简单粗暴地理解为：软的不好，硬的好。然而，事实真是如此吗？

我是专门帮您检查血管有没有“垃圾”，并进行分类的超声医生。咱们今天就看看血管里的“垃圾”如何正确分类。

这样的斑块才是“不定时炸弹”

其实大家谈论的软斑、硬斑，实际上是在说斑块的稳定性。稳定性是判定斑块危险等级的重要指标，而软、硬只是评价标准之一。我们还要根据斑块的结构特征（形态、大小、位置及内部回声等），以及患者自身是否存在心脑血管病危险因素及控制状态来综合分析。判断斑块的稳定性，我们可以：

首先，看形态 表面光滑、外形规则的斑块一般不容易破裂；而外表不光滑，形状不规则的斑块，容易在血流的冲击下破裂。就像河岸边形态不规则的石头，容易造成“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的效果。

举例来说，表层纤维帽厚薄不均的斑块，在遭遇血压起伏时，很容易破裂，破裂后斑块内粥样物质释出，容易形成血栓，血栓脱落造成脑动脉主干的栓塞，有可能引起大面积脑梗死。

其次，看构成 钙化斑块较硬，常理来说应该较为稳定，但经我们临床实践发现，钙化发生的部分和范围不同，斑块的稳定性也是不一样的。

如果是斑块内部的点状钙化，那么这是胆固醇坏死结晶，反而是个不稳定因素；如果钙化出现在斑块表面，则引起斑块的形态不规则，也容易破裂。破裂后，细小斑块被冲到颅内血管，形成脑梗死，这种梗死比血栓造成的脑缺血更难通过溶栓等治疗手段清除。

掌握五个术语 秒懂血管“垃圾”分类

那么我们怎么来发现斑块的形态和构成呢？这就是超声所擅长的了，通过超声检查斑块内部回声特征来评估斑块易损性（稳定性），可以进行专业的血管 “垃圾”分类。

通常超声检查对斑块内部回声由低到高分为以下类型：

低回声 主要成分为脂质（胆固醇）、陈旧性出血、炎性细胞等。对于检查出此类斑块的患者，特别是血脂异常者建议降脂治疗。陈旧性出血者重点是控制血压的稳定性。

低至无回声 通常为斑块内新鲜出血。此类患者多数与饮酒、情绪激动、血压升高或不稳定导致斑块内新生血管的破裂或表面纤维帽的断裂有关。

等回声 主要成分为纤维组织增生。此类斑块相对稳定。

强回声 主要成分为钙化。

混合回声 上述各种类型的斑块特征可出现在同一患者、同一或不同斑块内。

因此，不能检查出是软斑块后心情紧张、思想负担重，也绝不能发现是硬斑块后就高枕无忧，疏于防范。

类别分好了是不是就一劳永逸呢？实际上动脉损伤无时不刻在发生，而血压高、抽烟、部分化学物质、糖尿病、免疫炎症损伤（如血管炎等结缔组织病）等是加重动脉损伤的因素。在这些危险因素的作用下斑块的稳定性又会发生转变，这就说明了分类并非一成不变，当然斑块形成以及它稳定性转变这个过程不是一蹴而就，而是日积月累形成的。

大多数的斑块会逐渐变大，但在我们临床观察中发现，有些斑块，在其形成早期、以脂质成分为主的时候，通过积极控制危险因素，斑块是可以瘦身甚至消失的！这就有点类似垃圾分类中的可回收垃圾。

不可回收垃圾 也有消纳小妙招

那么面对众多不可回收的垃圾怎么办呢？在临床中我们遇到很多患者希望通过用“除垢剂”、用铲子铲、用管子吸出来等方式，把血管里的斑块清除掉。这怕是对斑块有什么误解。斑块不是血栓，咱们的血管也不是钢管，斑块是日积月累一点点长在血管壁上的，没那么容易去掉。那么我们怎么办呢？

最基本的措施是，改变不健康的生活方式：

饮食拒绝重口味 高油、高盐、高糖，荤多于素，都会导致盐、油、糖摄入过多，过多的盐分会使血管扩张，从而使血压升高；多余的脂质不仅会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加血液黏稠度；糖会间接堵塞血管。所以，要想消除血管中的斑块，首先是不让血管堵塞继续发展，做到清淡饮食。

戒烟 烟中含有尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃及丁二烯等种有害物质，到达血管后，会干扰血液中的脂肪代谢，破坏血管弹性，损害血管内皮，堵塞血管的流通。

戒掉懒散 坚持运动 长期不运动，血管里面的“垃圾”就没有办法排出；而血管疾病患者只要坚持运动，能明显改善血管功能。

不要生气 不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。想要血管健康，平和的心态必不可少。这是因为当人生气时，机体会释放一些炎性物质，这些炎性物质可以刺激血管，生长出动脉粥样硬化斑块，或使已有斑块破裂、狭窄，并进一步发展。因此，为了血管健康，真的别再生气了。

斑块的形成和发展是个复杂的过程，所以面对斑块，我们只要在坚持健康生活的基础上，了解并控制自己的“三高”（降脂稳压调糖），同时按医生的指导用药预防心血管事件即可。

有了垃圾不可怕，就怕不识垃圾真面目，让我们用超声的火眼金睛来助您降妖除魔。