成年人最高级的炫富：带饭上班
今年上半年过后，越来越多的人选择了带饭上班。
每天一到午饭时间，便是幸福等级指数的宣示和对比。
带饭的人满脸写着幸福，吃食堂的人望着两眼放光，吃外卖的人看着馋涎欲滴。
因为能带饭上班，是成年人最好的奢侈品。
一份漂亮美味的便当背后，是当今成年人的奢望：
“金钱、时间、良好的居住环境、便利的通勤、和谐的家庭以及精致生活的心。”
带饭上班的人，才是最精致的普通人。
能每天吃到住家饭的人，才是最令人羡慕的人。
01
带饭奢侈第1级： 你有钱有时间
能带饭上班，说明你有钱又有闲。
当家才知油盐贵，很多人带饭上班，是因为就那点工资，根本吃不起外卖。
带饭省下一点钱，生活就多一份从容。
但实际上，带饭上班并不见得一定会省钱，反倒是费时费钱。
物价的不断上涨，连猪肉都成了奢侈品。
上好的梅花肉要近50元，普通的花肉也要30多，加上越来越贵的蔬菜。一顿饭下来，可能还没有外卖划算，毕竟满减拼单有时候15元以下也有一顿。
所以，带饭上班的奢侈，是你想吃点好的，就真的要花更多的钱。
但更奢侈的，其实还是时间。
晚上下班回家，从冰箱里把食材洗净切好码齐，第二天早起炒上一个快手菜，装上便当盒。
这个流程所需的时间，对于大部分人来说，已是十足的昂贵了。
工作让我们忙碌，只有不断地把娱乐时间、休息时间、甚至好好吃顿饭的时间都转化成工作时间。
每天下班拖着疲惫的身躯回家，就是连刷牙洗脸都懒得动。更何况花时间倒腾第二天的午饭。
能带饭上班的人，你首先工作不会太忙，其次能将工作和生活区分开，让生活有闲，让工作赚钱。
带饭上班的人，能在钢铁丛林里，呼吸到一点人间烟火。
02
带饭奢侈第2级： 你有一间舒适的房子
能带饭上班，说明你有一个好的居住条件。
一间通风宽敞，厨具俱全的厨房，是好好做饭的重要条件。
我一个朋友每次租房子，第一个要求就是有一间能开明火，通风的大厨房。
他执意认为明火烧的菜，就是比电烧出来的香。
最初，他是住在一个小单间里，一张床，一个桌子，没有窗户，更没有所谓的厨房。
所以他从不带饭上班，只是吃外卖。
但自从他健身后，外卖已无法满足蛋白质需求，而且太多的碳水、油水和热量让他害怕。
他决定带饭上班，为此换了一间房子。
自此，他就每天煎一块鸡胸肉，配上菜花玉米紫薯，一日日吃着健身餐。
能带饭上班，起码说明你的居身之所并不算太差，有个厨房，冰箱，厨具.....
在你感觉心情烦闷，生活无望的时候，你还可以躲入厨房里面，从烟熏火燎中，从煎鱼的滋啦声中得到治愈。
这是多少住在暗无天日的地下室，生活匆忙凌乱的人的梦想啊。
03
带饭奢侈第3级： 你有一个和谐的家庭
能带饭上班，说明你有一个和谐的家庭。
在公司的午餐江湖里，最让人羡慕的不是那些昂贵轻奢的外卖，也不是五花八门的便当，而是那些低调足量的爱心盒饭。
那些盒饭，无一例外都是家人帮忙做的。
我们羡慕的不是饭，而是这饭背后的感情。
网友Miss X分享过他给丈夫做午餐的经历。他丈夫一天中最嘚瑟的时刻，就是把贤妻做好的牛排叮好打开，等香味弥漫办公室，等所有单身狗投来羡慕的眼光时，他就低调地说：“这是我老婆的手艺。”
这已经不是在炫耀午餐，而是在炫耀幸福的生活了。
网友顾宇则是在妻子怀孕的期间，每晚坚持做多一份饭，第二天让她带到公司，然后傍晚把妻子带回来的饭盒洗干净再装好第二天的。
在他妻子眼里，也许他的厨艺一般，但是这样的诚意，却是世界第一。
有时候，爱往往藏在厨房里。两个人过日子，吵架时嘴硬，做饭时心软。
带着亲人做的饭去上班，也许看不出多高贵奢华，但是能看得出：
你是一个有人疼爱的人，有人在关心着你的三餐和健康。
爱，最终都要落到柴米油盐中去，过日子，就是过生活里最细小的那部分。
生活没有宏大叙事，有的只是一日三餐。
能带饭上班的人，是幸福的。
04
带饭奢侈第4级：你有精致的生活
能带饭上班，说明你有在认真生活。
一个简单的便当盒，里面装载的不仅是他的厨艺，还有他精致生活的态度。
现代人的生活有矛盾性，昂贵精致的物品，凌乱粗糙的生活，完美地融合在一起。
一面追逐着最新色号的口红，最新发布的限定款鞋子，却一面隐忍地吃着泡面。胃口被物质绑架，我们失去了一种“认真吃饭”的自由。
与其取悦自己的物欲，不如取悦自己的胃口。
带饭上班，就是要找回好好吃饭的自由，找回在平凡餐食中感受幸福的能力。
我一直记得同事讲过她在一次很颓丧的时刻，到了菜市场，看到人来人往的时候，觉得自己又活了过来。工作生活中遭受的压力，在这个嘈杂的地方全部释放。
菜市场、厨房拥有这样神秘的力量，平凡不起眼，却又温暖如春日。
你看那蒜瓣和着豆油，在热锅中翻滚，刺啦刺啦地冒着热烟，好闻的烟火笼罩着你，那正是我们的乌托邦。
带饭上班看似简单，却是繁忙的生活里最精致的一环。
能够坚持带饭上班的人，拥有精致生活的态度。
他们不敷衍简单的三餐，能通过做饭这件事，在慌乱之中保持最基本的心安。
我们都是在外漂泊的孤雁。
无论有没有人给我们做饭，无论现在身居何处，偶尔挤下时间，做一顿第二天的午餐。
无论卖相如何，装入便当盒的那一刻，就是最有庄严意义的时刻。
因为，那就是你认真生活的痕迹。
大家每天在公司的午饭怎么解决呢，评论晒一晒你们的午饭吧！
今年上半年过后，越来越多的人选择了带饭上班。
每天一到午饭时间，便是幸福等级指数的宣示和对比。
带饭的人满脸写着幸福，吃食堂的人望着两眼放光，吃外卖的人看着馋涎欲滴。
因为能带饭上班，是成年人最好的奢侈品。
一份漂亮美味的便当背后，是当今成年人的奢望：
“金钱、时间、良好的居住环境、便利的通勤、和谐的家庭以及精致生活的心。”
带饭上班的人，才是最精致的普通人。
能每天吃到住家饭的人，才是最令人羡慕的人。
01
带饭奢侈第1级： 你有钱有时间
能带饭上班，说明你有钱又有闲。
当家才知油盐贵，很多人带饭上班，是因为就那点工资，根本吃不起外卖。
带饭省下一点钱，生活就多一份从容。
但实际上，带饭上班并不见得一定会省钱，反倒是费时费钱。
物价的不断上涨，连猪肉都成了奢侈品。
上好的梅花肉要近50元，普通的花肉也要30多，加上越来越贵的蔬菜。一顿饭下来，可能还没有外卖划算，毕竟满减拼单有时候15元以下也有一顿。
所以，带饭上班的奢侈，是你想吃点好的，就真的要花更多的钱。
但更奢侈的，其实还是时间。
晚上下班回家，从冰箱里把食材洗净切好码齐，第二天早起炒上一个快手菜，装上便当盒。
这个流程所需的时间，对于大部分人来说，已是十足的昂贵了。
工作让我们忙碌，只有不断地把娱乐时间、休息时间、甚至好好吃顿饭的时间都转化成工作时间。
每天下班拖着疲惫的身躯回家，就是连刷牙洗脸都懒得动。更何况花时间倒腾第二天的午饭。
能带饭上班的人，你首先工作不会太忙，其次能将工作和生活区分开，让生活有闲，让工作赚钱。
带饭上班的人，能在钢铁丛林里，呼吸到一点人间烟火。
02
带饭奢侈第2级： 你有一间舒适的房子
能带饭上班，说明你有一个好的居住条件。
一间通风宽敞，厨具俱全的厨房，是好好做饭的重要条件。
我一个朋友每次租房子，第一个要求就是有一间能开明火，通风的大厨房。
他执意认为明火烧的菜，就是比电烧出来的香。
最初，他是住在一个小单间里，一张床，一个桌子，没有窗户，更没有所谓的厨房。
所以他从不带饭上班，只是吃外卖。
但自从他健身后，外卖已无法满足蛋白质需求，而且太多的碳水、油水和热量让他害怕。
他决定带饭上班，为此换了一间房子。
自此，他就每天煎一块鸡胸肉，配上菜花玉米紫薯，一日日吃着健身餐。
能带饭上班，起码说明你的居身之所并不算太差，有个厨房，冰箱，厨具.....
在你感觉心情烦闷，生活无望的时候，你还可以躲入厨房里面，从烟熏火燎中，从煎鱼的滋啦声中得到治愈。
这是多少住在暗无天日的地下室，生活匆忙凌乱的人的梦想啊。
03
带饭奢侈第3级： 你有一个和谐的家庭
能带饭上班，说明你有一个和谐的家庭。
在公司的午餐江湖里，最让人羡慕的不是那些昂贵轻奢的外卖，也不是五花八门的便当，而是那些低调足量的爱心盒饭。
那些盒饭，无一例外都是家人帮忙做的。
我们羡慕的不是饭，而是这饭背后的感情。
网友Miss X分享过他给丈夫做午餐的经历。他丈夫一天中最嘚瑟的时刻，就是把贤妻做好的牛排叮好打开，等香味弥漫办公室，等所有单身狗投来羡慕的眼光时，他就低调地说：“这是我老婆的手艺。”
这已经不是在炫耀午餐，而是在炫耀幸福的生活了。
网友顾宇则是在妻子怀孕的期间，每晚坚持做多一份饭，第二天让她带到公司，然后傍晚把妻子带回来的饭盒洗干净再装好第二天的。
在他妻子眼里，也许他的厨艺一般，但是这样的诚意，却是世界第一。
有时候，爱往往藏在厨房里。两个人过日子，吵架时嘴硬，做饭时心软。
带着亲人做的饭去上班，也许看不出多高贵奢华，但是能看得出：
你是一个有人疼爱的人，有人在关心着你的三餐和健康。
爱，最终都要落到柴米油盐中去，过日子，就是过生活里最细小的那部分。
生活没有宏大叙事，有的只是一日三餐。
能带饭上班的人，是幸福的。
04
带饭奢侈第4级：你有精致的生活
能带饭上班，说明你有在认真生活。
一个简单的便当盒，里面装载的不仅是他的厨艺，还有他精致生活的态度。
现代人的生活有矛盾性，昂贵精致的物品，凌乱粗糙的生活，完美地融合在一起。
一面追逐着最新色号的口红，最新发布的限定款鞋子，却一面隐忍地吃着泡面。胃口被物质绑架，我们失去了一种“认真吃饭”的自由。
与其取悦自己的物欲，不如取悦自己的胃口。
带饭上班，就是要找回好好吃饭的自由，找回在平凡餐食中感受幸福的能力。
我一直记得同事讲过她在一次很颓丧的时刻，到了菜市场，看到人来人往的时候，觉得自己又活了过来。工作生活中遭受的压力，在这个嘈杂的地方全部释放。
菜市场、厨房拥有这样神秘的力量，平凡不起眼，却又温暖如春日。
你看那蒜瓣和着豆油，在热锅中翻滚，刺啦刺啦地冒着热烟，好闻的烟火笼罩着你，那正是我们的乌托邦。
带饭上班看似简单，却是繁忙的生活里最精致的一环。
能够坚持带饭上班的人，拥有精致生活的态度。
他们不敷衍简单的三餐，能通过做饭这件事，在慌乱之中保持最基本的心安。
我们都是在外漂泊的孤雁。
无论有没有人给我们做饭，无论现在身居何处，偶尔挤下时间，做一顿第二天的午餐。
无论卖相如何，装入便当盒的那一刻，就是最有庄严意义的时刻。
因为，那就是你认真生活的痕迹。
大家每天在公司的午饭怎么解决呢，评论晒一晒你们的午饭吧！
现在干什么事情之前，一定要想到结果是什么样的，好的结果去努力，不好的结果直接放弃或者是不做。
也相信绝大多数人能够感受到，这绝对是——功利主义思想。但仅仅是知道，从未有人会主动的去改变，至于原因嘛也很简单——大多数人都是如此！
普通人之所以普通，如果非要用“普通中孕育着不平凡”去给普通找个台阶，也是理所应当。
实际是什么？有多少普通中孕育着不平凡，更多的是随波逐流的流失，偶然的机会遇见，宣传一下，让那些随波逐流的以示安慰。
当然，绝大多数人平凡就是一生，但不是宿命，只看想与不想，做与不做。
想法固然美丽，但是没有实践，且不说能不能实现，最基本的是——空想误己。
如果想法依旧决定不了行动，那就不要想了；有了想法，就要去做，做错了，也是一种践行。
如果在意其他人对想法的看法、口舌，那就老老实实的做名普通人，随波逐流便是，前提是心甘情愿，心不甘情不愿，那就去做，做错了，别错过！
也相信绝大多数人能够感受到，这绝对是——功利主义思想。但仅仅是知道，从未有人会主动的去改变，至于原因嘛也很简单——大多数人都是如此！
普通人之所以普通，如果非要用“普通中孕育着不平凡”去给普通找个台阶，也是理所应当。
实际是什么？有多少普通中孕育着不平凡，更多的是随波逐流的流失，偶然的机会遇见，宣传一下，让那些随波逐流的以示安慰。
当然，绝大多数人平凡就是一生，但不是宿命，只看想与不想，做与不做。
想法固然美丽，但是没有实践，且不说能不能实现，最基本的是——空想误己。
如果想法依旧决定不了行动，那就不要想了；有了想法，就要去做，做错了，也是一种践行。
如果在意其他人对想法的看法、口舌，那就老老实实的做名普通人，随波逐流便是，前提是心甘情愿，心不甘情不愿，那就去做，做错了，别错过！
视障人士居家——
饭煲会说话让煮饭不靠摸
用烧水壶烧开水，用电饭煲为家人做一顿晚餐，使用遥控器打开空调……普通人轻而易举就能做到的小事，对于视障人士来说却着实不简单。容易被开水烫伤、找不到电饭煲、空调等家用电器的开关，让不少视障人士无法长期独立居家生活，需要有人陪伴照护。
城市无障碍设施的普及让更多残障人士能够走出家门，而在家门内，残障人士如何更有尊严地生活？为了解决这个问题，近年来，广州市大力推动残障人士家庭无障碍改造，让更多残障人士能够居家独立生活。
记者注意到，除了家庭硬件的无障碍改造，对于视障人士来说，家庭信息无障碍改造同样刻不容缓。特别是如今随着数字科技的飞速发展，智能化家电层出不穷，但是不少轻触式家电却对视障人士的使用造成了障碍。
近日，在荔湾区，一场用技术手段为视障人士消除数字鸿沟的行动正在开展。
“厨房小宝！”
“主人我在。”
“煲汤模式。”
“好的，开始煲汤。”
话音刚落，智能电饭煲就启动了“煲汤模式”。
这一段充满未来感的对话，就发生在视障人士锦叔家中。锦叔坐在沙发上，通过语音就唤醒了家中的智能电饭煲，不到30分钟，一锅香喷喷的靓汤就煲好了。
煮饭是人们生活中最平常的事情，而对视障人士来说是极大的困难，例如，视障人士在使用轻触式电饭煲时，只能听见“滴滴”的声音，但却不知道电饭煲进行了哪一项操作。
这次家庭无障碍改造项目，根据视障人士的具体使用需求，为视障家庭派发的智能语音电饭煲不但具有语音遥控系统，还在轻触式按键上增加了盲文。视障人士说出语音指令，就能实现煮饭、煮粥、煲汤等操作，也可以通过触摸按键上的盲文操作电饭煲，极大方便了视障人士的生活。
除了电饭煲和烧水壶，居家无障碍改造项目还通过一个智能遥控管家装置，为视障人士联通了空调、电视等家用电器，让这些家用电器都能实现语音声控。
据介绍，这项名为“帮帮看家”的信息交流无障碍服务，已经被纳入2022年荔湾区委、区政府十大民生实事。根据计划，今年，该项目将为荔湾区各街道共计380户视力一级残疾人家庭开展智能家居无障碍改造并提供对应的支持服务，包含使用培训、上门指导、使用咨询等，让智能科技走进残疾人家庭，使残疾人家居科技化、智能化、语音化。
来源：广州日报
饭煲会说话让煮饭不靠摸
用烧水壶烧开水，用电饭煲为家人做一顿晚餐，使用遥控器打开空调……普通人轻而易举就能做到的小事，对于视障人士来说却着实不简单。容易被开水烫伤、找不到电饭煲、空调等家用电器的开关，让不少视障人士无法长期独立居家生活，需要有人陪伴照护。
城市无障碍设施的普及让更多残障人士能够走出家门，而在家门内，残障人士如何更有尊严地生活？为了解决这个问题，近年来，广州市大力推动残障人士家庭无障碍改造，让更多残障人士能够居家独立生活。
记者注意到，除了家庭硬件的无障碍改造，对于视障人士来说，家庭信息无障碍改造同样刻不容缓。特别是如今随着数字科技的飞速发展，智能化家电层出不穷，但是不少轻触式家电却对视障人士的使用造成了障碍。
近日，在荔湾区，一场用技术手段为视障人士消除数字鸿沟的行动正在开展。
“厨房小宝！”
“主人我在。”
“煲汤模式。”
“好的，开始煲汤。”
话音刚落，智能电饭煲就启动了“煲汤模式”。
这一段充满未来感的对话，就发生在视障人士锦叔家中。锦叔坐在沙发上，通过语音就唤醒了家中的智能电饭煲，不到30分钟，一锅香喷喷的靓汤就煲好了。
煮饭是人们生活中最平常的事情，而对视障人士来说是极大的困难，例如，视障人士在使用轻触式电饭煲时，只能听见“滴滴”的声音，但却不知道电饭煲进行了哪一项操作。
这次家庭无障碍改造项目，根据视障人士的具体使用需求，为视障家庭派发的智能语音电饭煲不但具有语音遥控系统，还在轻触式按键上增加了盲文。视障人士说出语音指令，就能实现煮饭、煮粥、煲汤等操作，也可以通过触摸按键上的盲文操作电饭煲，极大方便了视障人士的生活。
除了电饭煲和烧水壶，居家无障碍改造项目还通过一个智能遥控管家装置，为视障人士联通了空调、电视等家用电器，让这些家用电器都能实现语音声控。
据介绍，这项名为“帮帮看家”的信息交流无障碍服务，已经被纳入2022年荔湾区委、区政府十大民生实事。根据计划，今年，该项目将为荔湾区各街道共计380户视力一级残疾人家庭开展智能家居无障碍改造并提供对应的支持服务，包含使用培训、上门指导、使用咨询等，让智能科技走进残疾人家庭，使残疾人家居科技化、智能化、语音化。
来源：广州日报
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