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姚晨,为了身材也是拼了。
9月16日晚,姚晨分享九宫格照片,每个健身动作都那么认真,身材太令人羡慕了。
每个动作都那么认真地完成,有些看着很有难度,她仍然完美完成,这是长期自律的积累,才能以完成的姿态完成。
有很多人想减肥,但就是走不出第一步,看到姚晨的多个动作,就知道她付出了多少的努力,好身材的获得不是说说,而是要有行动。减肥的姐妹们,行动起来吧!
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#够热爱 去撒野##有燃有朋友#167 98超显瘦的户外运动穿搭分享,穿着巨舒服的健身服、搞好防晒措施、找个阴凉多又人少的地方、惬意、这个上衣是我惦记很久的款、显得肩直不说、而且会显得胳膊很瘦很瘦!
我的经验是:要背不铬跨的背包哦、比如这种牛皮巨软的、不会磨跨部、因为我不希望我的爱衣被轻易滴磨起球!
简单打扮成舒服且自己喜欢的样子、是我一贯认为长技术的关键、而且自己先喜欢自己的状态、才能在生活的各种情况下实现减压、运动也好、看动漫发呆也罢、总要找到一种环境氛围能使自己释放情绪足以!
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简单打扮成舒服且自己喜欢的样子、是我一贯认为长技术的关键、而且自己先喜欢自己的状态、才能在生活的各种情况下实现减压、运动也好、看动漫发呆也罢、总要找到一种环境氛围能使自己释放情绪足以!
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