食堂新开的烤鸭泡饭很好吃,中午分到了一整只烤鸭腿,汤汁熨热鲜美,好棒。
下午清闲的hq去打卡苏州top1的螺蛳粉店,怒上三节文概课的小谢去食堂点了一碗锅烧螺蛳粉,也好吃!
猹和wlw帮我买了q弹的小丸子回宿舍,晚上还吃了多汁清甜的柚子,以及养生红枣枸杞月饼 。
哦哦哦哦每天都被食物治愈。
P.s.每天上完课,无论是上午九点半,中午十二点半,还是下午三点半,小谢都会奔向食堂。
“小谢,你去哪?”
“我去吃饭啦啦啦,你呢?”
同学看着我,露出迷之微笑:“你去吧,我不吃。”
每天都在吃饭,以及去吃饭的路上。
下午清闲的hq去打卡苏州top1的螺蛳粉店,怒上三节文概课的小谢去食堂点了一碗锅烧螺蛳粉,也好吃!
猹和wlw帮我买了q弹的小丸子回宿舍,晚上还吃了多汁清甜的柚子,以及养生红枣枸杞月饼 。
哦哦哦哦每天都被食物治愈。
P.s.每天上完课,无论是上午九点半,中午十二点半,还是下午三点半,小谢都会奔向食堂。
“小谢,你去哪?”
“我去吃饭啦啦啦,你呢?”
同学看着我,露出迷之微笑:“你去吧,我不吃。”
每天都在吃饭,以及去吃饭的路上。
隔离前都没有发现自己这么爱唱歌。
致力于成为人间噪音!
#以下是Even的碎碎念#
今天胃口超大。
惆怅的发现自己吃不到港式早餐了于是点了汉堡王的蛋堡和薯饼,配的咖啡巨难喝,但让我嗨了一天。
中饭错过送饭时间了干脆吃了泡面和柚子。
晚上吃了绝味的虾尾,章鱼小丸子和芋圆椰汁西米露(这个甜品也不好吃)。
明天打算一个人吃半只北京烤鸭。 https://t.cn/RKKpTgI
致力于成为人间噪音!
#以下是Even的碎碎念#
今天胃口超大。
惆怅的发现自己吃不到港式早餐了于是点了汉堡王的蛋堡和薯饼,配的咖啡巨难喝,但让我嗨了一天。
中饭错过送饭时间了干脆吃了泡面和柚子。
晚上吃了绝味的虾尾,章鱼小丸子和芋圆椰汁西米露(这个甜品也不好吃)。
明天打算一个人吃半只北京烤鸭。 https://t.cn/RKKpTgI
体重61.1,目标体重53,原体重68.7
吃:早三条黄花鱼➕一碗小米粥。中午小桃子和柚子➕一个水煮鸡蛋➕十几粒生花生米。晚餐水煮丸子➕一块南瓜➕生菜。
运动:跑步5公里
总结:没忍住又称了体重,惭愧。这两天感觉自己肚子小了。腿还是粗,尤其是小腿,我看挺多减肥成功的,最后都是小腿很粗,这可咋整,以前瘦的时候本来腿就粗,这胖了再减下去,腿会不会更粗。
这两天跟打了鸡血似的,上一个星期感冒,一次也没运动,一点也不想动,吃的还多,每天担惊受怕,难道要减肥失败了,要放弃了?一称体重结果瘦了,从此以后就跟打了鸡血似的了。我感觉上一个星期有点像平台期,平台期就是身体的自我保护,降低基础代谢保护身体,吃的多了,身体的基础代谢又恢复了,虽然吃的多了,但这个量是相对而言的,跟之前没有控制饮食的时候比,那少多了,而且健康了。
于我而言,跳绳强度比不上跑步,我跳绳跳的太慢了,而且中间老是停。 https://t.cn/RBS4O7q
吃:早三条黄花鱼➕一碗小米粥。中午小桃子和柚子➕一个水煮鸡蛋➕十几粒生花生米。晚餐水煮丸子➕一块南瓜➕生菜。
运动:跑步5公里
总结:没忍住又称了体重,惭愧。这两天感觉自己肚子小了。腿还是粗,尤其是小腿,我看挺多减肥成功的,最后都是小腿很粗,这可咋整,以前瘦的时候本来腿就粗,这胖了再减下去,腿会不会更粗。
这两天跟打了鸡血似的,上一个星期感冒,一次也没运动,一点也不想动,吃的还多,每天担惊受怕,难道要减肥失败了,要放弃了?一称体重结果瘦了,从此以后就跟打了鸡血似的了。我感觉上一个星期有点像平台期,平台期就是身体的自我保护,降低基础代谢保护身体,吃的多了,身体的基础代谢又恢复了,虽然吃的多了,但这个量是相对而言的,跟之前没有控制饮食的时候比,那少多了,而且健康了。
于我而言,跳绳强度比不上跑步,我跳绳跳的太慢了,而且中间老是停。 https://t.cn/RBS4O7q
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