#女生走出精神内耗后有多爽##停止内耗的9个建议#
在现实的琐碎日常中，许多女性需要依凭自己的能力，无数次在思维窠臼中突围而不得出。这时候，你可以尝试换一个身份，换一条路径，换一个环境、换一个小目标，到另一个高处去，俯身看向今日的自己。
只要朝前走，不停地走，每个人都一定能奋发自我获得峰终体验，难以逾越的困境就会被超越，你将获得更自控的人生。把这种成就感与勇气迁移到人生历程之中。
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只要朝前走，不停地走，每个人都一定能奋发自我获得峰终体验，难以逾越的困境就会被超越，你将获得更自控的人生。把这种成就感与勇气迁移到人生历程之中。
#CHANCE视角9月专题# -「凝」聚，再绽放
#CHANCEGirlsBoomBloom专题#
@符雅凝·YENNY 如今也尝试着与自己和解了。鸿沟或许无需逾越，当她把执念放下的刹那，千沟万壑便已一马平川。人如其名，符雅凝一直在成长的道路上聚气凝神，她一直是个能“Gin”的人。她明白厚积薄发的道理，蛰伏的姿态只是为了华丽的破茧时刻蓄力。
#符雅凝自由率性大片#
#CHANCEGirlsBoomBloom专题#
@符雅凝·YENNY 如今也尝试着与自己和解了。鸿沟或许无需逾越，当她把执念放下的刹那，千沟万壑便已一马平川。人如其名，符雅凝一直在成长的道路上聚气凝神，她一直是个能“Gin”的人。她明白厚积薄发的道理，蛰伏的姿态只是为了华丽的破茧时刻蓄力。
#符雅凝自由率性大片#
5月27日下午的门诊，来了一名60+岁的病人。
他说他默默关注了我很多年，看了我写的很多文章，他的亲人刚走，终于有时间来看病，也终于有机会挂上我的号。表情看上去很平静，梦尽荒芜一般的平静。
主诉：反复血尿10月余。
第一次血尿为什么不来看病呢？我问。
他答：照顾家中老人，无瑕顾及自己身体，现在老人走了。
我没有继续问下去（走了的老人应该是他的直系亲属吧？），我只是嘱咐他去做一个B超。
B超结果，右肾＞4cm的新生物。
他说：如果是癌症，我就不治了。
我劝慰：没事的，不管最后结果是啥，我们一定给你提供最好的医疗服务。
我为他开具了入院证。
总会不期而遇一些事，让我悲伤，让我悲伤的也许并不是事情本身，而是藏在回忆里的那些人。
但是，病人并没有如期住院，我查阅资料，按照电话号码给他发了短信，过了一周，他回复我了，翌日收治入院。人类的悲喜很多时候是相通的，没有血肉的联系，却有情感和精神的感同身受，然后，一个人才爆发出巨大的热情和力量去援助另外一个人。
6月13日，成功为病人施行了腹腔镜根治性肾切除术（术后病检为透明细胞癌），虽然病人的病情延误了十个月，但预计他能活到一个理想的岁数。
6月17日，我在去重庆出差的路上，突然收到病人的私信，是住院的费用问题。
病人虽然年龄超60，但年轻时的快意人生让他变成了月光一族，3万4的住院费，也是一道难以逾越的高山。
病人东拼西凑，没有欠费，一月后来找我复查，我语重心长：不能再像以前一样鸾飘凤泊了，身体健康永远是第一位。
所有的医生，都希望病人购买商业保险，尤其是重疾险，否则，医术再高明，也会陷入巧妇难为无米之炊。
1967年12月3日，南非医生 Dr . Marius Barnard为他的哥哥成功实施了世界上首例心zang移zhi手术。
Dr . Marius Barnard 注意到，由于当时南非没有基本医疗保险，许多经历了心zang移zhi或其他重大手术的病人存活下来，却备受经济上的煎熬。这些病人承担了大量的债务，无力偿还，或无法维持以往的生活水平，有时候活下来甚至意味着破产。
Dr . Marius Barnard意识到：医学也许能挽救一个病人的生命，但不能挽救一个家庭的经济生命。
为了让患病的人好好活下去， Dr . Marius Barnard 和 Crusader 寿险公司合作，在1983年开发了世界第一款重大疾病保险产品，保障范围是癌症、急性心肌梗塞、中风和冠状动脉搭桥术4种重大疾病。迄今为止，这4种疾病仍占所有理赔的90%。
商业保险，对于一个普通家庭来说，是抵挡因病致贫、因病返贫的一个可靠屏障。如何买保险，尤其是国内的保险，常常让人不知所措。何况，保险是一个存在信息鸿沟的大型领域，隔行如隔山，条款冗长，普通人很难看懂，怎么才能买得明白呢？
我的推荐：小雨伞。
小雨伞不是保险公司，而是协助用户从诸多保险产品中遴选适合自己的、协助理赔的一家保险经纪公司，服务过上千万人，在保险行业声誉鹊起。
小雨伞连接平安、国寿、人保等多家保险公司，可以提供跨保险公司的「雨伞」式的保险组合，还运用人工智能和大数据独家定制高性价比、广保障的产品。
他们不是站在保险公司的立场，推销一家保险公司的产品，而是为用户「货比多家」提供服务。区别于大家平时遇到的大多数保险经纪，顾问是站在客观中立的角度，为你讲解条款，根据实际情况为你和家人筛选出合适的产品，还可以对已购买的保险进行分析。
小雨伞迄今已协助完成理赔40余万人次，支持闪赔的产品，最快2分钟到账。
今天也为大家准备了原价68元的1对1保险咨询福利，限时1分钱，老地方（↓）预约。
撑起一把伞，遮住一片雨，温暖一颗心。
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1967年12月3日，南非医生 Dr . Marius Barnard为他的哥哥成功实施了世界上首例心zang移zhi手术。
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Dr . Marius Barnard意识到：医学也许能挽救一个病人的生命，但不能挽救一个家庭的经济生命。
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