Wash and completely dry veggies before placing them in the fridge.
清洗蔬菜，待其完全干燥后再放入冰箱
Washing removes bacteria and other contaminants from the surface of the vegetable. Lay vegetables out on a paper towel or the counter to dry. Before you place them into storage, however, make sure they are completely dry so that excess moisture doesn't allow the vegetable to begin to spoil.
清洗蔬菜可以去除蔬菜表面的细菌和其他污染物。将蔬菜放在纸巾或灶台上风干。在放入冰箱前，确保蔬菜完全干燥，避免湿度过高导致蔬菜变质。
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#专家建议不要在吃饭和睡前批评孩子#

古语云，棍棒底下出孝子。

不光国内，就连英国也有一句古老的谚语：Spare the rod spoil the child.翻译过来也和棍棒底下出孝子意思相近。

棍棒在古代有一个庄严肃穆的名字：家法，也就是一个家里的规矩。犯了错，家法伺候。不去翻阅历史，哪怕只是看一下电视剧，你会发现为什么家法那么让人敬畏。

所谓：没有规矩不成方圆，又所谓：玉不琢不成器，都在告诉我们孩子是需要管的，不然，为啥学校会有学校纪律、道路会有道路法则、国家会有国家法律，无不在说：任何人和事物都是以约束为前提的自由，都是需要管教的。

视频中提到的不能打孩子、以及打孩子的危害，不是很赞同，小孩子就像一棵正在生长的小树，就如同园林业有园艺师一样，小孩子也需要惩戒，打，就是惩戒的一种方式。

day 8
ascend v.渐渐上升，升高 攀登，登上
spoil vi.变质 vt.糟蹋，损坏，溺爱 n.战利品，掠夺物
fatal adj.致命的，毁灭性的， 重大的，决定性的
indispensable adj.必需的，必不可少的
lens n.镜头 透镜 镜片
vicious adj.凶残的，恶毒的 剧烈的，严重的
fantasy n.想象，幻想；想象的产物
envisage v.想象，设想
embody v.包含，收录 包括 代表，表现，体现
erosion n.腐蚀，侵蚀，磨损 削弱，减少
medium adj.中等的 n.煤质，媒介物 传导体
provided conj.假若，若是
enormous adj.巨大的，庞大的
avert v.防止，避免 转移
external adj.外面的，外部的
erosion n.侵蚀，腐蚀，磨损 削弱，减少
envisage v.设想，想象