是的,没错,我今天也吃“减脂餐”了。[并不简单][并不简单][并不简单]
鸡胸肉,虾,荞麦面,蛋,豆角。这些都是参加减脂餐的优秀选手,有点不太一样的地方在于,虾和蛋我是用黄油煎的。煎完虾的热锅直接倒入鸡汤,伴随“呲”的一声,香味直冲天灵盖,脑子里闪过“参见药王”四个字。[偷乐][偷乐]汤开下荞麦面,煮熟捞出,把虾鸡胸肉煎蛋扔进碗里,再倒入面汤,最后打上一勺酸菜豆角。[揣手][揣手]芜湖,真的不要太好吃,直接起飞。
前段时间忙忙碌碌瘦了几斤,这几天自己搞七搞八,再加上下午茶,昨晚上秤91,维持这样也差不多。不过不运动,就感觉人不对劲,最近脚貌似还行,这几天做点强度低的吧。[开学季][开学季]
慢慢进入正轨以后,要控制一下成本,特别是要改掉买小东西不问价的毛病。[拜拜][拜拜][拜拜][拜拜]
鸡胸肉,虾,荞麦面,蛋,豆角。这些都是参加减脂餐的优秀选手,有点不太一样的地方在于,虾和蛋我是用黄油煎的。煎完虾的热锅直接倒入鸡汤,伴随“呲”的一声,香味直冲天灵盖,脑子里闪过“参见药王”四个字。[偷乐][偷乐]汤开下荞麦面,煮熟捞出,把虾鸡胸肉煎蛋扔进碗里,再倒入面汤,最后打上一勺酸菜豆角。[揣手][揣手]芜湖,真的不要太好吃,直接起飞。
前段时间忙忙碌碌瘦了几斤,这几天自己搞七搞八,再加上下午茶,昨晚上秤91,维持这样也差不多。不过不运动,就感觉人不对劲,最近脚貌似还行,这几天做点强度低的吧。[开学季][开学季]
慢慢进入正轨以后,要控制一下成本,特别是要改掉买小东西不问价的毛病。[拜拜][拜拜][拜拜][拜拜]
声明:
一:我是cp粉是#肖战王一博# 两个人的粉丝,并不只归属于虾姐托姐任何一方
二:有关他们的任何黑料我都会站出来说话,但不并不存在于我的粉丝滤镜,只是就事论事,如果他们塌房,我也会果断的脱粉绝不拖泥带水
三:别拿你的话来道德绑架我,我只相信正主所说的,也只信正主和公司说的
四:如果我的言论引起你的不满在指责我的情况下,那就要拿出你的超话等级(过8级)和反黑记录,才有资格指责我
五:坚信不传谣不信谣,造谣生事者终有一天会得到‘回报’
六:坚信网络不是法外之地,你所说出的话总有一天会在现实中让你付出代价
这边建议:有造谣诽谤别人的功夫多做点公益吧,做公益可比你只会在网络的另一面说着让人讨厌的话要顺眼的多
一:我是cp粉是#肖战王一博# 两个人的粉丝,并不只归属于虾姐托姐任何一方
二:有关他们的任何黑料我都会站出来说话,但不并不存在于我的粉丝滤镜,只是就事论事,如果他们塌房,我也会果断的脱粉绝不拖泥带水
三:别拿你的话来道德绑架我,我只相信正主所说的,也只信正主和公司说的
四:如果我的言论引起你的不满在指责我的情况下,那就要拿出你的超话等级(过8级)和反黑记录,才有资格指责我
五:坚信不传谣不信谣,造谣生事者终有一天会得到‘回报’
六:坚信网络不是法外之地,你所说出的话总有一天会在现实中让你付出代价
这边建议:有造谣诽谤别人的功夫多做点公益吧,做公益可比你只会在网络的另一面说着让人讨厌的话要顺眼的多
今天真的没有开心可言
其实一天都没吃什么东西心情差胃口也差早上就这点炊饭都没吃完吃的要吐 一觉睡到一点多起来我妈给我弄了一堆东西也就吃了两口 跑去吃席这只虾分了三口吃就再没吃别的了就走了
我怎么这么不开心呢
第一次朋友婚礼 原谅小吴 但是算了如果没有连累别人我是无所谓她要不要原谅我的
小吴哭一下下就好了
其实一天都没吃什么东西心情差胃口也差早上就这点炊饭都没吃完吃的要吐 一觉睡到一点多起来我妈给我弄了一堆东西也就吃了两口 跑去吃席这只虾分了三口吃就再没吃别的了就走了
我怎么这么不开心呢
第一次朋友婚礼 原谅小吴 但是算了如果没有连累别人我是无所谓她要不要原谅我的
小吴哭一下下就好了
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