中秋团圆时，除了月饼我们在团圆时还能吃点什么呢？
无论什么节日，重要的是团圆，茶余饭后我们总会闲聊许久，这时我们会拿来一些小食来烘托气氛。来自座上客的非油炸花生就很适合一家老小食用。五香椒麻两种口味也适合不同年龄食用。
非油炸更健康，尤其现在冠心病，高血脂发生率逐年升高的趋势，健康饮食很重要。每颗都是采用花生瓣的形式，入味更好。经过高温翻滚后的花生更酥脆。团圆之际不仅要吃的好，更重要的是吃的安心。
无论什么节日，重要的是团圆，茶余饭后我们总会闲聊许久，这时我们会拿来一些小食来烘托气氛。来自座上客的非油炸花生就很适合一家老小食用。五香椒麻两种口味也适合不同年龄食用。
非油炸更健康，尤其现在冠心病，高血脂发生率逐年升高的趋势，健康饮食很重要。每颗都是采用花生瓣的形式，入味更好。经过高温翻滚后的花生更酥脆。团圆之际不仅要吃的好，更重要的是吃的安心。
#健康的朋友[超话]#
【健养脾胃第1255天】
亥时，该休息了，每天我在摩腹前会发帖，提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃！
摩腹要领：搓热双手，双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上，以穴位为中心，稍用力画圆摩腹，顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴：位于两乳头连线中间。
②中脘穴：4指微微并拢，手掌心贴在肚脐正上方，使大拇指贴在腹部中线上，大拇指边缘处即是中脘穴。
因为，气会膻中，腑会中脘，摩腹时，有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子咕噜叫、有点饿的感觉，都是积极现象。
【健养脾胃第1255天】
亥时，该休息了，每天我在摩腹前会发帖，提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃！
摩腹要领：搓热双手，双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上，以穴位为中心，稍用力画圆摩腹，顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴：位于两乳头连线中间。
②中脘穴：4指微微并拢，手掌心贴在肚脐正上方，使大拇指贴在腹部中线上，大拇指边缘处即是中脘穴。
因为，气会膻中，腑会中脘，摩腹时，有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子咕噜叫、有点饿的感觉，都是积极现象。
我买健身环之前：我要天天运动，强身健体，练就健康体魄！！一定不会让我的钱白费的！！买了以后，可能坚持了两个星期，今天去拿行李箱找东西发现挂在墙上的健身环… 哈哈…我朋友说效果很好，确实不错，但是需要毅力，遗憾的是我没有[二哈] ns sports也是买来玩了两天没玩了…还好没有买舞力全开，这种需要运动类的游戏…打开的时候需要做许多心理建设
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