2022.9.11 隔离的第10天
16:20pm 昨天还能出宿舍的时候看到楼梯间有两个女孩边打电话边哭,其实也很能理解,看不到头的封闭和隔离,做什么都提不起劲。以后每天尽量都做个记录吧,至少让生活有实感一些,也缓解一些没意义的焦虑。(大概率是做不到热爱生活 只能说让自己情绪有宣泄口
18:00pm 跳绳1200个 昨天还能爬楼梯 今天就只能在宿舍跳跳绳
22:00pm 今天才过了22小时,手机屏幕时间显示我用了13小时,ipad显示我用了5小时,还不算我中途用了一会电脑,但我今天明明睡了10个小时以上,到底咋算的啊
23:00pm 现在就是 一边感谢朋友们的关心 一边害怕自己发泄了太多负面的情绪
16:20pm 昨天还能出宿舍的时候看到楼梯间有两个女孩边打电话边哭,其实也很能理解,看不到头的封闭和隔离,做什么都提不起劲。以后每天尽量都做个记录吧,至少让生活有实感一些,也缓解一些没意义的焦虑。(大概率是做不到热爱生活 只能说让自己情绪有宣泄口
18:00pm 跳绳1200个 昨天还能爬楼梯 今天就只能在宿舍跳跳绳
22:00pm 今天才过了22小时,手机屏幕时间显示我用了13小时,ipad显示我用了5小时,还不算我中途用了一会电脑,但我今天明明睡了10个小时以上,到底咋算的啊
23:00pm 现在就是 一边感谢朋友们的关心 一边害怕自己发泄了太多负面的情绪
中秋节快乐!
今天吃的好多啊[苦涩]
早餐:一杯黑咖啡,一个杂粮紫米味的欧包(这个口味最好吃了[哇]),室友分的三分之一个蛋黄月饼,一杯黑芝麻糊,一个鸡蛋,一袋坚果(气死,以为要开组会所以才吃这么多,结果跑过去分了个月饼就不开了,真是栓Q[微笑])
午餐:一碗中份的鸡汤小馄饨(南航的馄饨分量真的很足,足足21个且皮薄馅多,一点才吃可见我真的不饿)
下午还加餐了一杯酸奶泡青汁坚果(真的好好吃[抱一抱]超爱)
晚餐:室友去二楼,所以没吃麻辣烫,搞了份番茄酸汤的冒菜(也相当于水煮菜嘛[嘻嘻]),完了还饿又干了一个红薯(好大一个才两块钱,不甜也不水,好吃[赞])
今天晚上初次尝试网球(无语,真的是笨死,俩小时打墙还是接不到俩球[开学季]),回来跳了一千五的跳绳,做了帕姐的腿部拉伸(小腿好酸,不知道是不是站久了[抓狂])
希望明天继续掉秤,真的好饿啊现在[苦涩]
今天吃的好多啊[苦涩]
早餐:一杯黑咖啡,一个杂粮紫米味的欧包(这个口味最好吃了[哇]),室友分的三分之一个蛋黄月饼,一杯黑芝麻糊,一个鸡蛋,一袋坚果(气死,以为要开组会所以才吃这么多,结果跑过去分了个月饼就不开了,真是栓Q[微笑])
午餐:一碗中份的鸡汤小馄饨(南航的馄饨分量真的很足,足足21个且皮薄馅多,一点才吃可见我真的不饿)
下午还加餐了一杯酸奶泡青汁坚果(真的好好吃[抱一抱]超爱)
晚餐:室友去二楼,所以没吃麻辣烫,搞了份番茄酸汤的冒菜(也相当于水煮菜嘛[嘻嘻]),完了还饿又干了一个红薯(好大一个才两块钱,不甜也不水,好吃[赞])
今天晚上初次尝试网球(无语,真的是笨死,俩小时打墙还是接不到俩球[开学季]),回来跳了一千五的跳绳,做了帕姐的腿部拉伸(小腿好酸,不知道是不是站久了[抓狂])
希望明天继续掉秤,真的好饿啊现在[苦涩]
【???】
想训练一点点微笑的弧度 不是僵硬的笑脸 一点点弧度就好 因为我发现只要这一点弧度,眼神就会有一点点变化
那一点点明亮的眼神,会让我开心一些
有点明白'兄弟之爱' 人类的'同一性'
也许就是 有一天,我想给世界送礼物 有一天,我不再惧怕人群
康铎医生!他太伟大了 我可做不到
山楂味的雪糕好好吃!
跳绳 画个10*10的表格,跳完100次就换一种运动
好悲伤 好好听! 把悲伤记录为美
想训练一点点微笑的弧度 不是僵硬的笑脸 一点点弧度就好 因为我发现只要这一点弧度,眼神就会有一点点变化
那一点点明亮的眼神,会让我开心一些
有点明白'兄弟之爱' 人类的'同一性'
也许就是 有一天,我想给世界送礼物 有一天,我不再惧怕人群
康铎医生!他太伟大了 我可做不到
山楂味的雪糕好好吃!
跳绳 画个10*10的表格,跳完100次就换一种运动
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