“安宁疗护在路上”——7月22日下午，乐健居家养老服务中心临终关怀项目组邀请项目导师南京市中医院副主任护师、国家二级心理咨询师、国家公共营养师项承荣老师在站点开展项目组护理员培训，围绕当下季节、天气对老人生理心理的影响，进行“咳嗽的自我照护”培训，一方面更好的提高了为老服务的质量，另一方面也保证了自我健康。

#健康养生知识[超话]# ☀营养师の早餐
护肝增强免疫力精力汤
羽衣甘蓝精力汤
食材：羽衣甘蓝30g，苜蓿芽苗15g，生菜20g，苹果半颗，圣女果80g，菠萝100g，八宝坚果1大匙，大豆蛋白粉1大匙，营养酵母1大匙，益生菌1小袋（新），牛初乳1小袋
⚠【羽衣甘蓝】十字花科食物， 富含抗癌特性的萝卜硫素， 也是维生素A、黄酮类多酚抗氧化剂成分的一个很好来源
⚠【牛初乳】每100g含有免疫球蛋白IgG21.4克

排血液毒素促进排便
巴德维血液排毒-绿色版
食材：无糖酸奶、亚麻籽油、大麦苗粉、猕猴桃
⚠【大麦苗粉】天然的弱碱性食物，补充充足的食物纤维

蒸南瓜（连皮带籽）
食材：南瓜
【南瓜】我们平常吃不到的南瓜籽，所含的高含量亚油酸，南瓜多糖和南瓜蛋白,可预防糖尿病，高血压 https://t.cn/RJ2D8Qr

#营报快讯# 市养老服务中心加强配套建设　强化服务

日前，市养老服务中心护理院正式投入使用，进一步增强了公办养老机构承载能力，不断推进公办养老机构多层次服务体系建设进度。

市养老服务中心护理院，共设300张护理床位，在满足社会特困群体养老需求的基础上，面向社会收养失能、半失能老年人。目前，首批45位老人已经入住。

新建护理院所有房间除配备电视、冰箱、空调、电话、家具外，每个房间内均安装无障碍设施，并设有独立卫生间，24小时供应生活热水，实现“居家式休养一体化”。同时，以医防结合为原则，配备完善的紧急呼叫系统，入住老人遇有突发情况，可随时运用系统进行呼叫，专业医护人员第一时间高效处置。

护理院配有专业厨师、营养师、面点师，坚持软、烂、淡的老年人饮食标准，根据老年人健康档案、时令变化制定适合老人的食谱。同时，护理院的服务人员都经过严格的培训后上岗。

市养老服务中心将以护理院投入使用为契机进一步推进了公办养老机构多层次、全方位的服务体系建设进度，不断擦亮民政孝爱养老文化特色，提升养老服务质量，逐步构建起设施全、环境优、医护强的公办养老服务品牌，进一步深化公办养老机构保基本、兜底线的功能，助力营口养老服务质量建设跑出“加速度”。

营口新闻传媒中心全媒体记者 刘征