最近的生活不是我想要的生活，每天中午醒来就会看到上海的疫情和推文，再日常担心一下能不能如期回学校参加毕业典礼，然后就开始刷抖音，打王者，躺到晚上吃完饭继续躺，持续一周了，很懒但是不快乐。

我本想着考完试就找份工作，但真的好难找，宁波也去不了，余姚又看中工作经验；也以为之后我会开始锻炼身体，放松眼睛，偶尔看看书，摘抄摘抄精美句子，但都没有，每天无所事事导致半夜不想睡觉。找不到方向，心灵就无处安放，精神每天神游，我的状态真的好差好差。

就从今天开始改变吧！

#非深夜思考人生#
今天是2022.04.11，周一。
都说一年之计在于春，一日之计在于晨，想着还是说点啥。
发现小伙伴们大多时候都不快乐（包括自己在内），我就很想工作日可以下午4:30-17:00下班。经常听到这种话：年轻人吃点苦、趁年轻多吃点苦、先苦后甜。听上去没有错，但总是让人不快乐。毕竟现在都不快乐，还能对未来有多少的期盼呢？[摊手]
快乐？什么是快乐？吃喝玩乐，沉溺于游戏，快乐么？能够持续带来快乐么？能够带来不自责的快乐么？
如果可以，也挺好。在这里推荐一个方法，就是小伙伴们觉得自己emo了或者不开心啥的，可以试一试整一盒八喜，整个扣在卡乐比麦片上，拌匀了吃，只一口，你就会想再跟这个世界谈一谈[赢牛奶](这个方法尤其适合喜欢吃甜品的小伙伴[喵喵]）。
都说运动可以促进多巴胺分泌，让人快乐。自己最快乐的时候可以说就是每天晚上锻炼结束，(偶尔)来点欺骗餐，感觉挺快乐。毕竟锻炼是为了更好的吃吃喝喝。但这种给我带来的只是短暂的，根本无法持续。说到这，想起来小伙伴说现在进行轻断食，结果上周五锻炼结束后就去吃猪肚鸡了，吃完就表示后悔[doge]。我琢磨着吃的时候估计还挺快乐叻，毕竟自己深有体会[二哈]
对于锻炼，在生活中，可以尝试带着开放接纳的心态去进行，不是功利主义的眼光，当然这也得采取正确的科学方法。举个例子：（很多人想练出腹肌。狂做仰卧起坐。其实，腹肌练出来，是需要一个全身减脂的过程。有氧和无氧都要结合。其次，即便是仰卧起坐，也伤害腰，只需要做卷腹运动。最后，即便是卷腹运动，很多人只看到了形状上的“手触摸膝盖”，而实质上应该是“胸部靠近膝盖。” 注意力都放错了部位。）
有时候就希望自己可以做一个简单而纯碎的人，就是对于某些不需要理智去判断的事情，自己的内心会有最高的优先级。（这个就不举例了，个人理解吧，以后可能会补充）
说到这，不说了，实在想不出来说啥。 https://t.cn/R2WxH0G

哦莫，优酷yyds，好多年代久远的港剧居然都有！刑事侦缉档案档案，陀枪师姐，读心神探等等，也太棒了吧。
而且还能磕他们cp，张大勇和高婕[鼓掌]（但是看他们谈恋爱也太欺负单身狗—我[喵喵]）
果然，间歇性不快乐，持续性心情美丽！
（虽然有时会消极，但谁让我神经大条，啥也不记呢，哈哈突然好想推销一波自己[思考]）