伦敦宅家美食｜新派水煮肉和口水鸡

昨天伦敦雨，早餐吃了蜜瓜和自己做的肉松香蕉花生酱酸奶肉松贝果。脆脆的贝果和丰富的料真的满足。

下午因为和导师开会所以忽略了午餐。我的超美英国女导师在家办公戴着深度近视镜，完全不收拾不化妆，跟我在学校看见的大美女简直判若令人[允悲]

开完会开始做饭，水煮肉用的是waitrose的网红牛肉，骨头熬牛肉汤，肉做水煮肉，肉片先用喷枪把香味逼仄出来，然后腌渍一会做的水煮牛肉！依旧美味！鸡的话很费劲地把肉质搞嫩做出了口水鸡。

配着米饭，吃了一大堆，喝了超好喝牛肉汤，同样汤里有豆芽和蘑菇是这顿饭唯一蔬菜。吃到直接撑倒在地哈哈哈哈。满足。

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有了娃就要放弃自我，奉献所有？我们再不是这样，我们仍然奉献，但要找一种新的活法！

现在的我们，有自己的追求：美得有气质，谈吐得体，也要料理好所有的家庭琐事，做好孩子的榜样！内外兼修……

LIROSA原点水霜完美切合我们的追求，内外兼修。只是看见这小罐子，我就无限爱，干净大气，又携带方便。每次出门，它一定会出现在我行李箱中[转圈]。美！

打开盖子，乳白色近似啫喱质地，好像看见一涌清泉，轻挖一抹涂在脸上，瞬间解决干渴很久的皮肤，面皮变得软糯、水当当，无限趋近家里小宝的婴儿肌肤。好用！

可面霜可面膜可护理角质……绝对是家里的无敌金刚。价格还很美丽，一罐容量是平时面霜的3倍，量大实惠才是居家过日子的首选！

#大洋世家# #日本冰鲜鱼# #美食分享# 章鱼，又称八爪鱼，它被称为这个星球上最智慧的无脊椎生物，因经常运动，肌肉纤维很细，又富含胶原蛋白，属于高蛋白、低脂肪的海鲜食材。全球热带、温带至寒带边缘海域，都能看到它们的身影。大洋世家进口北海道章鱼，是冷冻熟制的，已去头，Q弹劲道的肉质口感，直接解冻就可以吃，解冻后，也不会有太多的水，损耗率很低，这无论是对家庭料理，还是餐饮店，都是实实在在的魅力。